晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候,"補"水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補......

舌苔厚、頭暈、口苦、口乾……最近，來就診的不少患者都出現了這樣的情況。專家說，這就是穀雨天最容易出現的溼熱。專家說，穀雨時節，雨多，天氣潮溼，人體內的溼氣排不出去，如果飲食生活再不注意，身體內熱和溼氣結合......

穀雨前後多食用寒涼性食物穀雨前後應多食用滋陰的寒涼性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、黃瓜、苦瓜、冬瓜、白蘿蔔、絲瓜、蓮藕、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、柿子、荸薺、菱角、桑椹、西紅柿、茭白、竹筍、慈姑、厥菜、馬......

暴雨過後，地面積水和洪水可能導致環境變得溼潤潮溼，這種情況容易滋生細菌和病原體，給飲食安全帶來一定的隱患。爲了保護身體健康，預防食源性疾病，我們應該特別注意暴雨過後的飲食衛生。本文將爲您介紹暴雨過後飲食衛生需要......

今年的穀雨節氣在4月20日，穀雨是雨水較多的一個節氣，此時隨着雨水的增多還有天氣的潮溼，人體內的一些溼氣在這個時候不會那麼容易被排除在體外。如果再加上平常的飲食不規律，就會讓體內的熱和溼氣相互結合在一起，形成了所......

穀雨時節是春季的最後一個節氣，也是人體內外的一個重要轉換期。在穀雨時節，氣候漸暖，飲食也應以清淡、養生爲主，避免食用過多的油膩食物和辛辣刺激性食物，同時要注意增加蔬菜和水果的攝入，幫助身體排毒養顏。下面是一些適合......

穀雨時節種穀天，南坡北窪忙種棉;水稻插秧好火候，種瓜點豆種地蛋玉米花生早種上，地瓜栽秧適提前閒地芝麻和黍稷，深栽茄子淺栽煙田菁苜蓿沙打旺，綠肥作物種田間。棉花出苗快查補，地頭地邊無空閒。小麥要澆孕穗水，查治火龍和黃......

作爲春季最後的一個節氣，穀雨時節一般溫度都已經較高了，並且也不再會出現倒春寒的情況。並且在這個時候春天的景象已經是越來越明顯，特別是我國的南方地區，一到穀雨時節，柳絮飛落，杜鵑夜啼，牡丹吐蕊，櫻桃紅熟，這些大自然的景象......

最近，我國多地遭受了罕見的暴雨災害，給人民的生命財產造成了巨大的損失。在這樣的特殊時期，我們不僅要關注災後的重建工作，還要注意飲食衛生，防止水源污染和食物中毒等問題。飲食衛生是保障人體健康的重要因素之一。在暴雨......

養生是我們在日常生活中一直比較重視的一件事，那大家知道我們應該如何養生、養生又應該從哪些方面入手嗎？今天小編就給大家介紹一下養生之道，親們快來看看吧。養生之道湯、粥、羹、汁等作爲中醫藥膳的重要組成部分，自古受......

穀雨後要護好這3個部位肩頸部位進入夏天之後，大家吹風扇、開空調的頻率也會慢慢變多，有些人還喜歡洗冷水澡，這個時候肩頸部位是我們需要特別注意健康的部位了。專家表示，經常把冷風對着肩膀吹，很容易引起肩頸疾病，特別是經......

備孕是爲了生出一個健康的寶寶，在備孕階段你的身體素質會直接影響到下一代的身體素質，所以大家一定得上心，讓我們來看看備孕期間都有哪些飲食宜忌吧。孕前飲食禁忌有哪些？孕前飲食並不是以吃什麼補什麼，多吃多補爲飲食原則......

晨起喝杯水暮春氣候複雜，不過絕大多數地區都多大風天氣，此時人體就容易流失水分，抵抗力就會隨之下降，容易誘發、加重感冒與很多慢性病。這個時候，補水就顯得特別重要。一夜春眠之後，人體內水分消耗較多，晨起喝水不僅可補充因......

穀雨源自古人雨生百穀之說。清明斷雪，穀雨斷霜，氣象專家表示，穀雨是春季最後一個節氣，穀雨節氣的到來意味着寒潮天氣基本結束，氣溫回升加快。《月令七十二候集解》：三月中，自雨水後，土膏脈動，今又雨其谷於水也。雨讀作去聲，如雨......

暴雨是一種天氣現象，它帶來的大雨和洪水可能對人們的生活和安全造成影響。暴雨過後，地面積水、山洪和泥石流等自然災害可能會出現，而水患、食品安全、疾病傳播等問題也需要引起重視。爲了保障自身和家人的安全，我們應該注......

4月20日穀雨，是二十四節的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。進入這個節氣，氣溫升高較快，雨水明顯增多。因降雨對五穀生長有利，古人有雨生百穀之說。穀雨期間，雨水較多，注意防治風溼性腰腿痛等疾病，還要注意防止脾胃病的發作，......

編輯推薦：穀雨時節養生吃什麼好穀雨養生注意事項1、合理增減衣物氣溫雖然轉暖，但早晚仍較涼，早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。2、過敏體質的人要少與過敏源接觸過敏體質的人這個季節應防花粉症及過敏性鼻炎、過敏......

解答：穀雨節氣是春天的最後一個節氣，時間是每年公曆的4月19日-21日。穀雨之所以叫做這個名字，是因爲古人的雨生百穀的意思。也就是指穀雨節氣到了，天氣有所回升，對於各種穀類農作物而言是比較有利的。穀雨並不是意味着當天......

一、避免油炸食品減少油炸的菜式，節菜中如滷肉、紅燒雞等，烹調時應避免油炸、過油的手續，煮湯的湯料也儘量避免油炸，這樣可以減少大量的油脂攝取。油炸菜記住去掉外皮再吃，烤鴨千萬不要吃皮，湯汁和菜汁少喝。二、減少肉類食......

中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病來。穀雨是春天最後一個節氣，從中醫養生來說，仍以養肝爲主......