美國人的地鐵減肥計劃1、快步走清早出門，聽着MP3，和着節奏步行去地鐵站。走路健身，是非常好的晨練方式。管住嘴、勤動腿是促進身體健康的祕訣，尤以適度快步走更好。快步走不僅有助消耗多餘脂肪，還有利於降低血壓、強健腿部......

1、青春的尾巴捕不住美生牌減肥美容膠囊在這個崇尚青春的社會，爭自己看起來更年輕，已成爲每個兒性不倦的追求，一份市場調查表明，70%以上的兒性最擔心的問題是皺紋在不知不覺中間爬上面龐，美容養顏，健身美體，SPA香薰水療&hell......

據外媒12日報道，美國維吉尼亞州的女子霍莉·本特利（HollyBentley）去年被監控拍到和攝像搭檔一起跳進華盛頓西瀑布教堂車站的地鐵軌道內，在上面做危險的瑜伽動作並拍照。隨後，霍莉因非法入侵的控訴被捕。警方近日公佈......

相信很多人都爲如何減肥而苦惱過，尤其對城市的上班一族來說，更是千辛萬苦的尋找減肥良方。可是，不知有沒有人注意過到，其實對於早九晚五的上班族來說，每天乘坐地鐵時不經意間的一些小動作，都是能夠起到減肥效果的。下面就給......

它幫你平衡你的飲食，告訴你應該主要的飲食問題，讓你健康輕鬆達到瘦身效果。而且，這一飲食法還能達到降低心臟病和癌症患病率的效果哦！你想減肥？想活的更久一點？試試地中海飲食計劃吧！地中海飲食能夠幫助你在減肥的同時，減少患......

一位朋友告訴我，韓國女人皮膚都很好，主要是她們在生活中使用竹鹽和相關的產品。眼下，對生活有着挑剔品位的時尚人羣中正悄悄流行這新的竹鹽類健康瘦身產品。它強調的是內外兼修，通過清除身體的積毒來實現瘦身。可以清腸，幫......

當地時間10月16日，由中車長春軌道客車股份有限公司研製的首批美國波士頓橙線地鐵車在長春順利下線，預計在今年12月份運抵美國。這是中國首批具有完全自主知識產權的美國標準地鐵車。波士頓地鐵是美國第一條地鐵，從1897年......

風靡德國的站立減肥法受歡迎程度：★★★☆☆輕鬆程度：★★★★☆效果：★★★★★在德國，只需要站着就減肥的潮流一度風靡：學校教室裏沒有一把椅子，桌子是特製的比一般桌子高，孩子們站着上課;各大企業紛紛加高了桌子，還有站立......

1、只吃八分飽沖繩島的MM通常吃飯只吃八分飽，她們甚至爲這個維持身材苗條的習慣起了一個名字，八分飽（harahachibu）。當然，我們不是建議你肚子還餓就離開餐桌。但是，你可以嘗試這種健康的飲食習慣，也吃八分飽。飽有不同層次的......

中國製造地鐵將出口美國今天(16日)由中國製造的美國地鐵將正式亮相。該車是國內首批具有完全自主知識產權的美標地鐵車，它將首先運營在美國波士頓市，相比那裏運營幾十年的“老爺車”，這批地鐵車輛將極大改善美國乘客的出......

·記下所吃的食物不是吃得少就有利於保持苗條。你也許一天都不吃主食，但會喝上幾大杯加糖和奶的咖啡，或者在並不真正感到餓的情況下，把面前的食物吃得精光。當你記錄下這些，你會更快意識到自己的飲食習慣存在什麼問......

蘋果醋減肥法美容養顏又減肥，值得一試蘋果醋減肥法的狂熱者們表示，發酵的蘋果中含有果膠，而人們相信這種果膠可以幫助降低脂肪含量。因此減肥者需要做的僅僅是在每餐前喝幾小勺蘋果醋，如此而已，輕輕鬆鬆地燃燒多餘的脂肪。......

減肥美容是當下很多朋友最希望做到的事情了，那麼我們有什麼方法可以來輕鬆達到減肥美容的目的呢？其實我們可以採用飲食調養的方法來讓自己擁有美麗的容顏和優美的身材。粥是被我們譽爲全天下最爲養生的食物，我們可以自制......

中國古代是出美人的時代，但是每個朝代的評美標準不一樣，有的是以胖爲美，像楊貴妃，有的則以瘦爲美，像是趙飛燕，不管胖也好瘦也好都是一種美，下面來看看中國古代的三個減肥妙招。1．鬃刷刷身減肥赤身裸體，以鬃刷依次由左上肢外側......

中國造地鐵抵美國，中國製造越來越高端征服外國人！據報道，中國中車長客股份公司25日發佈消息，“中車製造”波士頓橙線地鐵首批車輛已經運抵美國馬薩諸塞州。馬薩諸塞州交通局(MBTA)在推特上特意展示了這份從中國寄來的聖誕......

很多人感覺自己肥胖，其實是因爲日常沒有養成良好的生活習慣。那麼如何減肥最好?減肥的最好方法有哪些?想減肥先要養成健康的生活習慣，改善不良習慣及小毛病，從細節入手往往能有大效果。下面小編就爲你介紹幾個最適合中國......

美國紐約地鐵發生一起種族歧視事件。據美國《世界日報》消息，該不願具名女子當地時間11日表示，8日下午3時她在布碌侖U大道往曼哈頓方向的車上，身旁一名白人男子猛盯着她看，“我馬上察覺他不懷好意，就算不是色瞇瞇眼神，但一......

地中海式減肥法是意大利的營養學家羅伯特・沙帕託利發明的，基本原則是，用通心粉（通心麪）代替主食，用橄欖油替代油品。把富含碳水化合物的通心粉（通心麪）當作熱量來源；另外，橄欖油含有豐富的維生素A、E和鈣，也有去除膽固醇......

近日一則離奇辱華視頻在網絡上鬧得沸沸揚揚。視頻中，地鐵車廂內一名男子惡狠狠緊盯鏡頭，不住破口大罵，稱受害女子長着中國眼(ChineseEyes)，要她“在我＊＊＊殺光你們＊＊＊全國人之前滾出我的國家！＊＊＊！”句句三字經不離口，氣焰極其囂張。令......

手術減肥是近些年手術技術不斷髮展而產生的，隨讓手術減肥可以幫助人們減肥，但是對於歐美等一些國家推出的割腸減肥法，還是很殘忍的。歐美國家的中老年人肥胖者比例很高，減肥成爲一大難題。於是千奇百怪的減肥方法應運而生......