中國茶文化悠久，茶療更是茶文化中的精髓。以下幾種茶療養生方，不同的人可以根據各自的需求進行選擇。雨前茶：（如龍井）對老年人最爲適宜，因爲它甘寒無毒，香味鮮醇，得先春之氣，寒而不烈，消而不峻。故若有規律地適量飲之，不少虛熱病......

水是生命之源。我們的生命離不開水，我們的健康更需要水。你知道嗎，一杯水可以治療9種病哦。推薦：女性忽略的16個健康祕密1、感冒要喝比平時更多的水每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：多喝水呀！這句醫囑對於感冒病人是最好的......

雞蛋皮治病療效好，也是廢物利用，是良效偏方。先將雞蛋皮洗乾淨，用炒鍋炒成金黃色，研細粉末備用，每次2克，一日兩次。1、胃部痛：吐酸水、燒心的胃疼有一定療效。2、骨質疏鬆：骨質疏鬆中老年多見，尤其是婦女，骨質疏鬆猶如蘿蔔糠了，......

痛經茶：由香附10克烏藥10克，延胡索10克肉桂3克組成。凡因外受寒溼氣血不足或情志不暢等因素，引起月經前或行經時小腹隱痛時感脹滿，或時感小腹陰冷，待熱則舒者，可取上藥研碎成末，以沸水沖泡代茶，每日2劑，連服3-5天。本茶方溫經......

生薑在廚房中必不可少，大家都知道，吃生薑後，人體會感覺發熱，此時生薑就在發揮其治病功效。那麼，生薑可以治療哪些疾病呢？1.口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每天二至三次。一般六至九次潰瘍面可以收斂。2.牙周炎先用熱姜水代茶漱口......

1羅漢果茶——減肥也能嘗甜頭爲了保持婀娜的身材，要和甜食說Byebye。可是總有嘴饞的時候，要是有一種甜味純正、熱量很低的茶，你會不會喝？羅漢果茶就是這樣的佳飲。特別提示雖然甜如砂糖，熱量卻近乎等於零。2菊花......

上火是中醫的一種說法，身體不同部位上火，治療的方法也是不一樣的。上火可以是心火盛、肝火旺、胃火大、肺火熱、腎火盛等。心火盛是比較常見的一種上火的現象，心火旺的時候臉上和額頭眉間是容易長痘痘的，而且經常會口乾舌......

什麼茶具有潤腸的功效呢？當人們在出現了消化不良，食慾不振，還總是暴飲暴食的時候就會想馬上給自己潤腸，如果潤腸好的話，那麼腸道乾淨之後我們才更好受一些，而而腸道清除乾淨之後也可以就此得到減肥的效果，很多人潤腸的時候給......

高血壓是我們生活中一種非常常見的心血管疾病對於這樣的疾病，我們可以選擇喝一些茶來進行改善，高血壓在我們的生活中嚴重的困擾着中老年，這是一種比較嚴重的心血管疾病對於這樣一種疾病在平時這時候喝什麼茶能夠很好的改......

女人病主要是身體缺失某種元素，容易出現頭暈、貧血，月經不適等問題。想要解決，最有效的解決方法就是食補，通過食物攝取人體所需的營養成分，營造健康生活。下面爲您提供10種食物方案，想要趕走女人病的困擾，根絕自己的具體情況......

常吃核桃，對牙本質過敏症可起到防治作用。因爲核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生系、鈣、鎂等成分，其中油和酸性物質能滲透到牙本質小管內，起隔離作用，而蛋白質、脂肪和鈣也可通過化學變化輔助治療。核桃仁可生嚼，或......

三伏貼能治什麼病三伏貼的貼敷原理是於夏季三伏日，自然界陽氣最旺盛的時候，根據中醫天人相應的觀念，此時人體的陽氣也最旺盛，經絡氣血流注也最旺盛。此時採用一些生薑、白芥子等辛溫的藥物，貼在疾病相應的穴位上，兩陽相合，能......

大部分人都知道如果是自己肝臟不好的話就會直接的影響到自己的視力，還有身體內部的造血功能，和一些消化功能的減退，所以人們就會覺得自己身體特別的疲憊，無論是否有休息好都會感到沒有任何力氣的，這就是自己的肝部已經出現......

隨着人們生活及工作壓力的不斷增大，越來越多的人出現了失眠的問題，這對人體健康的影響還是很大的，必須要儘快的改善和調理，那麼什麼茶可以安眠呢？養成喝茶的好習慣還是很不錯的，尤其是上班族們，適當的喝茶既能改善情緒，還能改......

吸菸危害健康已是衆所周知的事實。就目前而且全世界每年有250多萬人由於吸菸而致癌甚至死亡，而且家人長期吸二手菸對身體的危害是更大的，可以說吸菸害己害人，可能很多人認爲戒菸是一家非常困難的事情，其實我個人感覺通過......

在平時，我們可能會因種種原因出現喉嚨疼痛或不適的症狀，此時服用藥物進行治療當然能達到較快的緩解症狀的效果，但是畢竟藥物有它一定的副作用，經常服藥可能對身體健康不利，最好的辦法還是從日常飲食上加以調理，不少茶其實都......

柚子屬芸香科植物。一名文旦。中國南方廣東、廣西等省普遍栽培。果大皮厚肉多，肉可生食。未熟果皮名廣桔紅或化桔皮及核、果都作藥用。柚子性味果：酸、寒、無毒。柚子成分皮含揮發油。柚子藥理功效下氣快膈化痰。是芳香......

白菜，我們冬日的餐桌上最常見的一道菜，其實不僅美味，還有不少治病療疾的功能!白菜露白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，天天2次。可治療胃潰瘍。白菜綠豆飲白菜根莖頭1個，綠豆芽30克，將白菜根莖頭與綠豆芽同煮，溫飲，天天2～3次，每......

茶，具有十分悠久的歷史，更是一種禮儀上的文化，而且經常喝茶還具有助防老，養生保健等作用，相信不少人，尤其是老年人都有愛喝茶的習慣，這也是日常生活中一種常見而且健康的飲品。可能大家還不知道其實喝茶也是可以減肥瘦身的，那......

治療高血壓：取海帶、草決明各30克，水煎，吃海帶喝湯，或取海帶適量，將其烘乾研末，開水沖服，每日3次，每次5克，連用1～3個月爲1個療程。治療高血脂：取海帶、綠豆各150克，紅糖適量。將海帶、綠豆共煮至熟爛後，用紅糖調味，每日2次，宜常服。......