豬肝清煲薑絲湯材料：豬肝、薑絲、香油做法：1.挑選顏色較淺的豬肝，切成小方塊狀、薑絲少許備用；2.鍋內放入香油加熱後放入薑絲、豬肝，將豬肝炒至外表變色出鍋；3.鍋內加水煮開，放入豬肝煮至熟透即可。Tips：不需要加鹽和味精，除了......

編輯推薦：什麼樣的面相能發大財1、玄胡益母草煮雞蛋：玄胡20克，益母草50克，雞蛋2個。將以上3味加水同煮，待雞蛋熟後去殼，再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯，吃雞蛋。具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。2、烏豆蛋酒湯......

1個蘋果中含有類黃酮約30毫克以上,含有15%的碳水化合物及果膠，維生素a、c、e及鉀和抗氧化劑等含量也很豐富。有研究提示：生物類黃酮，可調節血脂，降低血液黏稠度，改善血清脂質；擴張血管，解除痙攣；蘋果含有的糖和鋰、溴鋅、鎂等......

剛剛生完孩子以後，許多女性的乳房還沒有完全通暢，這個時候爲了讓孩子能夠有充足的母乳餵養，需要吃一些可促進乳汁排泄的食物比較常見的有鯉魚湯，豬蹄子湯等等，除此之外，在平時還可以喝酒釀蛋花湯來下奶。下奶偏方酒釀蛋花湯......

烏魚蛋性味：味鹹，性平。歸經：入胃、腎經。入藥部位：爲烏賊科無針烏賊屬動物無針烏賊SepiellamaindronideRochebrune和烏賊屬動物金烏賊SepiaesculentaHoyle等的纏卵腺。烏魚蛋的用法用量內服：煮食，10-30g。炮製：春、夏季間採......

忙碌的生活中，不要忘記給自己做上一些美食犒勞自己，其中最爲滋補的就是湯，今天我們就爲大家介紹一種非常滋補的黑豆首烏湯，黑豆首烏湯非常滋補，黑豆可以補腎，何首烏是着名的烏髮聖品，如果講究一點可以搭配烏雞湯，三種黑色食物......

原料：首烏70克，桑寄生50克，雞蛋4顆。做法：將首烏、桑寄生、雞蛋洗淨後一同放人砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲煮40分鐘，撈起雞蛋去殼，再放入鍋內煲40分鐘，加白糖煲沸即成，飲湯食蛋。功效：養血補腎、黑髮悅顏。用於血虛體弱......

孕期補充蛋白質食譜豆腐鵪鶉蛋湯原料：鵪鶉蛋70克，豆腐皮50克;配料：火腿肉25克，水發冬菇20克，熟豬油、食鹽、蔥、姜等適量。做法：1、將豆腐皮撕碎，灑上少許溫水潤溼;把鵪鶉蛋磕入碗內，放少許鹽，攪拌均勻。2、將火腿肉切成末，冬菇......

烏魚豆腐湯滋補保健價值比較高，而且也是比較美味的食物，但是如何才能夠做出這些美味健康的食物那麼當然也要注意，瞭解它的一些做法和步驟，喜歡吃的朋友可參考下面的做法。做法一、黑魚，豆腐，秀珍菇，原木香菇，蟹味菇生薑，火腿片......

〖原料〗：首烏70克，桑寄生50克，雞蛋3。〖做法〗：將首烏、桑寄生、雞蛋洗淨後一同放人砂鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲煮40分鐘，撈起雞蛋去殼，再放入鍋內煲40分鐘，加白糖煲沸即成，飲湯食蛋。〖功效〗：養血補腎、黑髮悅顏。用......

黑豆烏雞湯1,準備食材：黑豆150克、烏骨雞1只、棗（幹）10個、食鹽適量、姜5克。2.步驟1：黑豆放入鐵鍋中幹炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，晾乾備用。3.步驟2：將處理好的烏雞洗淨備用。4.步驟3：將紅棗、生薑分別冼淨，紅棗去核，生薑刮皮......

黑豆烏雞湯烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低。烏雞肉中含氨基酸高於普通雞，而且含鐵元素也比普通雞高很......

對於南方人來說，平時吃飯都少不了湯，吃飯配着湯營養才豐富，湯的做法真的是太多了，如果你喝膩了西紅柿雞蛋湯，紫菜蛋花湯那麼可以換一種口味，例如豌豆雞蛋湯就很好喝。一、豌豆雞蛋湯的做法1.食材：豌豆、雞蛋、香菜2.鍋內放入......

抗癌食譜：玫瑰烏豆泥鰍湯【組成】玫瑰花15克，烏豆50克，泥鰍250~300克。【用法】玫瑰花洗淨去蕊蒂，烏豆洗淨，泥鰍理淨，先將烏豆及泥鰍加水同煎至烏豆熟爛，再放入玫瑰花煎20分鐘，和油鹽調味服食。【功效】疏肝解毒，補中和胃。【......

現在喝酒的人們是變得越來越多的，不光是有些男性朋友們爲了應酬而不得已要喝酒，還有一些女性朋友們在聚會的時候都需要去喝酒的，所以酒漸漸的就成爲了很多人們都比較喜歡的一種飲品，但是酒裏面的主要成分就是酒精的，如果是......

我們都知道豆類含有非常豐富的蛋白質等營養成分，黑豆更是如此。黑豆烏骨雞湯是一種非常富有營養價值成分的滋補食品。很多人不知道如何製作黑豆烏骨雞湯，下面就爲大家介紹一些製作黑豆烏骨雞湯的做法，希望能對大家有所幫......

菜名：烏豆杞子沙蔘豬肝湯主料：烏豆100克，枸杞子30克，豬肝150克，沙蔘30克，生薑2片。做法：將豬肝洗淨，切塊；枸杞子、沙蔘、生參分別清水洗淨；烏豆放鐵鍋中炒至豆衣裂開，再用清水洗淨，瀝乾水。把全部用料放入鍋內，加清水煲至豆熟爛。......

米酒蛋花湯的美味想必大家已經有了一個清晰地瞭解，我們每個家庭每天都會吃湯，養成喝湯的習慣是一種非常不錯的習慣，多喝一些湯可以有效的提高們腸道的消化能力，可能很多家庭還沒有食用過米酒蛋花湯吧，米酒蛋花湯別有一番風......

時下女人在自己身上下的功夫可謂大矣，最外層的霓裳我們不去談，在皮膚上修來修去我們也不去談，這兩種其實只改變了女人的外表。還有兩種，可養女人的紅顏養女人的肌膚，那就是一湯一酒。健康小常識一是煨湯。烏雞最佳，用沙鍋微......

炎熱的夏天，一杯冰涼的啤酒下肚，再來上三兩開胃的下酒菜，豈不快哉？殊不知，這下酒菜的選擇也是有學問的，選對了，不僅可飽口福，還可減少酒精之害。首選富含蛋白質的菜餚。衆所周知，飲酒傷肝。從保健角度來說，酒精含量越高，越要吃動......