荔枝味甜鮮美、汁多柔嫩、營養豐富，更是成爲了許多人心中的水果至愛。但是在這荔枝飄香的季節，進食荔枝也非常講究技巧，否則一不小心荔枝病就要找上門來了。據廣東省中醫院中西醫學保健專家蘇祥介紹，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、......

夏季有很多我們喜歡吃的水果上市，之前楊梅的上市讓我們大飽口福。那麼接下來是什麼水果的來臨呢？據悉如今正是荔枝快要上市的季節了，那麼作爲吃貨的你是否準備好吃荔枝了呢？荔枝雖然好吃，但荔枝是不能多吃的。這不最近網上......

1、不宜大量進食荔枝大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發突發性低血糖症，出現頭暈、口渴、噁心、出汗、肚子疼、心慌等現象，嚴重者會發生昏迷、抽搐、心律不齊等。這些症狀都是大量食用荔枝後產生的突發性低血糖，醫學上稱爲......

凡事適可而止，吃水果也是如此，不要貪圖美味或涼快而不擇口段地一味猛吃，這樣容易吃出問題，甚至是付出生命的代價。具體請看下文介紹。六種水果夏季不宜多吃炎炎夏日，不少女性都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可......

荔枝的熱量介紹荔枝的熱量和減肥功效別名：丹荔、麗枝、香果、勒荔、離支熱量：70大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：維生素C含量比橙稍高的水果，碳水化合物含量較高，熱量在水果中偏高，減肥時可少量食用。減肥時可以吃荔......

一、荔枝吃多了會怎樣？1、容易上火廣東人有一句話一顆荔枝三把火。按照中醫學理論，荔枝屬於溫熱性，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口乾，甚至流鼻血。溼熱體質或胃腸機能不佳者，不宜多吃。對孩子來說，荔枝和芒果、龍眼......

荔枝吃多了會怎麼樣荔枝適用量：不宜一次食用過多或連續多食，尤其是老人、小孩和糖尿病人，每天吃5顆就足夠了。健康提示：荔枝火氣很大，大量食用鮮荔枝，會導致人體血糖下降、口渴、出汗、頭暈、腹瀉、甚至出現昏迷和循環衰竭......

據廣東省中醫院中西醫學保健專家蘇祥介紹，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病症。《本草綱目》中記載，荔枝有補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、......

荔枝的果實爲心臟形或球形，果皮具多數鱗斑狀突起，呈鮮紅、紫紅、青綠或青白色，假果皮新鮮時呈半透明凝脂狀，多汁，味甘甜。荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、脂肪、檸檬酸、果膠以及磷、鐵等，是有益人體健康的水果。......

荔枝果肉鮮美，很多人都喜愛食用荔枝，中醫也認爲吃荔枝有利於治療疝氣、生津止咳，甚至可以治療胃疼，，但荔枝吃多了會上火，還容易患上荔枝病，那荔枝的功效與作用有哪些?中醫如何幫助我們健康吃荔枝呢?一起看下文吧!荔枝的功效......

荔枝性熱，且多以低溫保鮮，寶寶腸胃功能脆弱，吃荔枝容易導致上火、腹瀉。所以剛開始添加輔食的寶寶最好不要吃荔枝。那麼寶寶多大可以吃荔枝呢？下面讓我們具體來看看吧！寶寶可以吃荔枝嗎一般情況下，寶寶是可以吃荔枝的，但是，如......

吃荔枝會長胖嗎荔枝是高糖分高熱量的水果，熱量大約爲70大卡/100g，糖分含量高達20%。長期吃太多的荔枝當然會發胖。減肥期間不宜吃太多的荔枝，否則減肥的效果不好反而會加重肥胖。當然偶爾吃一些荔枝是不會發胖的，但是吃的......

夏天6、7月份是荔枝大量上市的季節，荔枝也是很多人喜歡吃的水果，那麼，你知道吃荔枝有什麼功效嗎?荔枝的功效荔枝的果肉多汁，味道甘甜，它含有豐富的磷、鐵元素、檸檬酸、蛋白質和多種維生素，荔枝的含糖量很高，是對人體有益的......

專家建議：月經期間荔枝不能吃太多，否則會上火。不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認爲，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此時......

眼下正是荔枝上市的季節，荔枝鮮嫩多汁，很多人都非常喜愛。然而，最近一篇名爲《空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼籲爲所有人敲響警鐘》的文章在朋友圈瘋傳，一時間讓很多人突然對荔枝望而卻步，空腹吃荔枝真的會致命嗎？浙江省杭......

對於愛吃水果的人來說，每到夏季的時候對荔枝十分鐘情。荔枝果肉很肥，而且味道也很好，吃一個還想吃第二個，荔枝雖然好吃，但是吃多了對身體也是會造成一定危害的，畢竟任何東西吃多了都會給身體帶來不利，不少人都在問荔枝吃多了......

六種水果夏季不宜多吃炎炎夏日,不少女性都喜歡吃各種不同類型的水果,一來可消暑,二來更可幫助消化,什至減肥瘦身。不過,並不是所有水果都適合大量食用。如果一次食用過多荔枝，攝入過多果糖，導致血糖(血糖是指血液中葡萄......

荔枝是很多人都愛的水果，飽滿多汁的果肉，冰涼清甜的味道，都能夠讓人心情愉悅。荔枝屬於春夏季節的水果，尤其是在炎熱的夏天，吃上幾顆冰凍荔枝，那感覺別提有多暢快了。荔枝雖然好吃，但是不適合多吃，因爲吃多了容易上火。爲什麼......

醫學認爲，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。然而，過量食用荔枝或某些特......

荔枝不僅不能空腹吃，而且一次性也不能吃太多，吃多了會突發性低血糖，又叫荔枝病，醫學上稱爲荔枝急性中毒，這也是由於荔枝的含糖量高造成的。空腹可以吃荔枝嗎鮮荔枝的含糖量很高，空腹食用會刺激胃黏膜，會出現胃痛胃脹。而且空......