眼下正是荔枝上市的季節，荔枝鮮嫩多汁，很多人都非常喜愛。然而，最近一篇名爲《空腹吃荔枝10個孩子死亡！醫生的呼籲爲所有人敲響警鐘》的文章在朋友圈瘋傳，一時間讓很多人突然對荔枝“望而卻步”，空腹吃荔枝真的會致命嗎？
浙江省杭州市第一人民醫院營養科主任楊任華：
死亡的病例沒有，但是空腹吃荔枝的確不建議的。有一部分人吃過之後出現了頭暈、不舒服的症狀。其實這是餐後低血糖，症狀有噁心、乏力，甚至高熱、抽搐、昏迷等，這就是大家所傳的荔枝病。
什麼是荔枝病
空腹時大量食用荔枝，果糖轉化成大量的葡萄糖，刺激胰島β細胞分泌大量胰島素，從而給肝臟傳遞錯誤的信號，引發的低血糖症，例如噁心、乏力，甚至高熱、抽搐、昏迷等，並非是荔枝中存在有毒物質。
兒童易發病：
成人也可能會發生荔枝病，只是成人的血糖平衡能力更好一些，老人和孩子的平衡能力差，加上孩子的病情發展快，出現症狀也比較快。
同時，荔枝上市的季節正好是在初夏，與胃腸炎、熱傷風、病毒性腦膜炎等高發時節重合，許多家長沒有荔枝會引發低血糖的意識，在孩子出現症狀後未能及時就醫或告知醫生空腹食用荔枝，容易引起誤診。
如果出現荔枝病輕度的症狀，及時補充葡萄糖溶液，是可以緩解症狀的。建議家長儘快將孩子送醫。
提醒：
食用荔枝等高糖分水果，建議在餐後半小時左右，切忌空腹食用。孩子和老人，每次不超過5顆，成人每天的食用量也不要超過300克。
蘇軾曾說，“日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人”。但如果真的一口氣吃下300顆荔枝，吃的時間和方式不對，卻可能會導致疾病。
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吃荔枝後會“被酒駕”
吃荔枝會“被酒駕”這樣的情況確實存在。而除了荔枝外，蛋黃派、腐乳等也紛紛躺槍，在現場測試中，呼吸測得的酒精含量最高可飆至550mg/100ml。
交警醉駕中心工作人員解釋，荔枝的含糖量很高，在一定的存放條件下，會發酵產生乙醇，導致人食用後口腔內乙醇含量陡然升高。不僅是荔枝，其他含糖量高的水果也可能出現類似的情況，比如梨子，在相對密閉缺氧的環境下，比如說塑料袋裏保存一段時間，也會產生乙醇。但只要稍等一會，隨着呼吸作用以及乙醇的揮發，乙醇含量很快就會下降。
