相信很多減肥的朋友都有這樣的體會，在使用一些減肥方法的時候剛開始瘦得很快，但是過沒多久，體重就開始反彈，而且變得很難減。今天小編就來給大家盤點那些讓你減肥反彈厲害的惡性減肥方法，教你怎樣減肥不反彈！長期不規律的飲......

許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨着年齡的增長，大多數人的活動量逐漸減少，基礎代謝率降低，機體維持日常生活......

很多人會發現，當我們解決完身上贅肉之後，緊接着需要面對的問題就是肥胖紋。那麼，肥胖紋是胖了還是瘦了？有了肥胖紋該如何消除呢？不胖爲什麼會有肥胖紋肥胖紋和外表胖瘦關係不大，一般來說只要身體局部肉多的地方就可能有肥胖......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險，長時間久坐辦公，工作緊張又缺乏運動，或者因爲心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，一般人在壓力之下容易飲食過量、消化不良而造成體重過重，尤其是那些身材魁梧的男士們，健壯的肌肉稍有鬆懈......

一般比較胖的孩子在運動方面都非常欠缺，他們更喜歡吃肉和零食，又不願意運動，而肥胖更大的威脅是孩子成年之後的健康。有研究顯示如果童年發胖的孩子，到成年之後發胖的機率是非常大的，而成年人發胖可能就會過早的患上一些慢......

脂肪型肥胖的原因1、脂肪型肥胖主要由於身體的中脂肪含量過多，沒能及時地分解脂肪。2、不好的生活習慣是脂肪型肥胖的主要原因。現代人的生活水平提高，飲食開始趨向營養、豐富，很多人都喜歡使用肉食、甜食等，或過多地攝入......

每逢佳節胖三斤怎麼破？經過一個春節的摧殘不少人都長胖了不少，那麼怎麼才能最快恢復到節前的身材呢？下面小編教大家一些節後快速減肥的方法，一起來看下吧。節後怎麼減肥最快節後提高新陳代謝減肥最快新陳代謝率比一般人高......

爲什麼更年期容易發胖1、吸收大於消耗人體的最小結構單位是由細胞及細胞間質構成，細胞及其間質是由糖，蛋白質，脂肪，水，無機鹽和維生素等物質構成。我們平時所吃的很多食物也包含這些營養物質，只不過各種物質中營養成分所佔......

怎樣才能幫助孩子有效減肥呢？據減肥新聞報道，爲了尋找良好的減肥方式，很多人總是挖空心思，但是卻不見成效。據專家介紹，要想合理控制兒童體重就要對孩子的飲食計劃進行合理的分配，更要鼓勵孩子多參加運動鍛鍊，只有運動與飲食......

減肥難不難？最有效的減肥方法不是能在一個月內瘦20斤、30斤。而是你這次減下來了沒有再胖起來，也是沒有再反彈，這樣才能越減越健康，否則就算你一個月減20斤也是在自欺欺人。生活中會引起肥胖的的原因有很多，而減肥只是人生......

女人都是要做媽媽的，很多女人在懷孕的時候總是害怕腹中的寶寶營養不足，所以很多女性爲了讓腹中的寶寶擁有足夠的營養吃進去太多的東西，寶寶營養充足了，但是媽媽們生下寶寶後發現自己的身材已經走樣，爲了繼續保持美麗產後女......

健身減肥是一種很健康的減肥方式，同時也是一種很難堅持下去的減肥方式，所以很多人在健身有一定的成效之後會停止減肥，可是又擔心健身減肥停後會發胖嗎?健身停止後爲什麼發胖?下面一起了解下吧!健身減肥停後會發胖嗎通常......

很多媽媽在坐月子期間，吃的都很豐盛，如果是住在月子中心的話，那就更加了。那麼新媽媽還怎麼進行產後減肥呢?下面，看看以下這位媽媽坐月子的時候是怎麼在月子中心進行她的產後減肥計劃的吧，大家可以參考一下。我在月子中心......

地段一：下巴險情：好友善意提醒：低頭時千萬注意，別叫雙下巴給容顏打了折扣。拿出化妝鏡仔細一看，下巴上果然有若隱若現的贅肉，一低頭，層疊的下巴讓人心生厭惡。雖說不低頭的時候也不太真切，可是生活中哪能總高昂着頭呢，不知道的......

女性進入更年期以後，會經歷三個時期，其中就包括絕經期。絕經期也就是月經停止時期。女性絕經之後生理上就發生了巨大的變化。包括情緒波動變大，身材易發福等。那麼，女性絕經後爲什麼會發胖？1、卵巢功能下降更年期也會女性......

由於這些路段比較狹窄陡峭，所以用驢來代步。可是最近這個島公佈一條限令，不允許肥胖的人騎驢觀光。這是爲什麼？因爲驢雖然可以代步，但是驢的承受能力是有限的，之前，發現肥胖的人坐完驢之後，驢的背部出現了很嚴重的脫皮情況，這......

產後發胖是大多數女士的致命傷。一旦造成產後肥胖，再想要恢復以前的苗條可就得費一番功夫了。但是，在肥胖未到來時預防它，是可以取得事半功倍的效果的。一、情緒暢快不良情緒會使產婦體內公泌系統功能失調，影響其新陳代謝......

擁有完美的身材能夠使我們變得自信大方，尤其對於女性朋友來說。一些剛剛生完小孩的媽媽們，很想恢復她們以前的身材，孕婦產後如何減肥呢?這是很多人關心的問題，下面就由小編給大家介紹一下吧。孕婦產後如何減肥在懷孕期間......

很多女人不想生孩子，是擔心產後身體變形，會變得非常肥胖。雖然說生活中的確很多人，生完孩子之後，身體很容易發胖，本來苗條的身材，一下子變得非常臃腫。但其實用對了減肥方法，身體可是瘦得很快的。那麼產後肥胖該如何減肥有效......

單純性肥胖多因飲食不節，嗜食肥甘厚膩或因鬱怒傷肝，肝氣橫逆傷脾，脾失健運，脾胃運化失司，溼聚成痰，痰溼流注於肌膚而致，故治療多以調理脾胃，疏通氣機爲要。近年來，採用以電針和穴位埋線爲主，配合耳穴按壓、拔罐等綜合治療單純性......