爲了新寶寶的健康，不少媽媽都儘可能地進行母乳餵養。近年來市面上不少天價的催乳師則應運而生，他們過催乳技術即中醫推拿手法，爲產婦解決產後無乳、乳少的問題。母乳餵養有什麼好？1、母乳是嬰兒的第一天然食品，它爲嬰兒出......

木瓜木瓜，我想女性朋友們應該都不陌生，一直都被女性朋友非常喜歡的一種食物，熟了可以當水果吃，也可以煮了吃，木瓜我們最常聽到的作用應該就是豐胸美容了。至於木瓜是否有豐胸美容之功效，雖然不能完完全全得到明顯的體現，但是......

80後男催乳師月入兩萬80後男催乳師月入兩萬，男性在體力上有優勢每月只有四五個顧客。男催乳師給女性朋友催乳，想想就挺尷尬的。80後小夥楊軍的職業是催乳師，作爲男催乳師，他經歷過不少尷尬，包括家人的反對，女朋友的不理解，少......

現代醫學證實，母乳是媽媽給予孩子的天然理想食物。母乳中所含的脂肪酸、乳糖、水、氨基酸的比例剛好適合嬰兒的消化系統，能促進嬰兒大腦的發育和身體成長。媽媽體內產生的抗體通過母乳進入嬰兒體內後，有助於提高嬰兒免疫......

婦女產後乳少，人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚，殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用，如與葷菜一起烹製，效果更佳。金針菜金針菜又叫萱草花，另有黃花菜等別稱，是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物，根呈......

產後奶水不足是很多新媽咪都會遇到的問題，而壓力過大、營養不良、未能及時哺乳寶寶等多方面的原因導致新媽咪奶水不足，便不得不放棄母乳餵養，改爲人工餵養了。其實母乳不足，可以通過飲食來催奶哦！產後奶水不足怎麼辦試試這......

1、烏魚通草湯食材：烏魚1條，通草3克，蔥、鹽、黃酒等調味料。製作方法：將烏魚去鱗及內臟後，洗淨，將通草加蔥、鹽、黃酒、水適量共燉熟即可。功效：清熱利溼，疏通乳腺，促進乳汁分泌。通草爲旌節花科植物通條及其同屬的數種植物的......

荸薺魚卷原料黃魚肉100g，肥豬肉、荸薺、薺菜各25g，雞蛋清30g，油皮50g。調味料小蘇打、精鹽各1.5g，味精1g，蔥末2.5g，麪粉、幹糰粉各60g，料酒、香油各5g，植物油1000g。做法1．將加工後的肥肉、黃魚肉、荸薺、薺菜都切成細絲，加入蔥......

催乳食譜豬骨西紅柿粥【食材】西紅柿300克，山楂50克，豬骨頭500克，粳米200克，鹽適量。【製法】將豬骨頭砸碎，用開水焯一下撈出，與西紅柿一起放入鍋內，倒入適量清水，置旺火上熬煮，待沸後轉成小火繼續熬半小時至小時，端鍋離火，把湯......

新媽媽們要知道，你們乳汁中幾乎有70%都是水分，可以說，沒有水分的話那麼就沒有乳汁。因此對於你們來說，產後喝一些湯水對於分泌乳汁是非常有幫助的。這裏小編爲你們介紹兩款催奶食譜，希望可以在你們產後奶水不足的時候幫助......

無花果除了有健脾止瀉、清腸除熱、理氣消食、止咳祛痰、消腫解毒的作用外，又是通經下乳的良藥。因此，月經不調或產後缺乳的患者不妨試試無花果藥膳。無花果粥：無花果50克、粳米100克。將無花果實洗淨切成碎米狀待用。粳......

萵筍分葉用和莖用兩種，葉用萵筍又名生菜，莖用萵筍則稱萵筍，都具有各種豐富的營養素。據分析，除鐵質外，其它所有營養成分均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。萵筍性味苦寒，有通乳功效，產婦乳少時可用萵......

由於很多新媽媽都是第一次生寶寶，對於產後的催乳沒有一個科學的概念，其中有很多常見的錯誤，那麼有哪些是常見的誤區呢？一是剛生完寶寶就喝催乳湯。這是一個最常見的錯誤，家裏的老人覺得生完就應該大補，才能是奶水充足，所以各......

催乳湯也要喝得時機恰當產後什麼時候開始喝這些催乳湯是有講究的。過早喝，乳汁下來過快過多，這時新生兒又吃不了那麼多，不僅造成浪費。還會造成產婦乳管堵塞引起乳房脹痛。若吃得過遲，乳汁下得過慢過少，會導致產婦心情緊張......

食譜原料：豬手；大粒花生米；青菜；油、香蔥、姜塊、料酒、鹽和雞精少許。製作方法：1、先把豬手洗淨，用刀剁成幾大塊放入容器，添些料酒去腥。2、把香蔥打個節，姜塊用刀拍扁。3、放入油熱鍋後，把豬手塊、蔥節、姜塊放進沙鍋炒幾下，......

產後媽媽9種催乳湯1、豬蹄1對、茭白15克、通草10克，共煨湯或煮熟吃。2、黑芝麻250克，炒熟研末，用豬蹄湯送服。3、花生米燉豬蹄或燉豬肚，或用花生米與大米同煮粥。4、鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。5.紅小豆煮粥，加紅糖。6、黃花菜煨......

楊軍作爲男催乳師，經歷過不少尷尬，包括家人的反對、女朋友的不理解，少有顧客前來讓他服務。但他說，這份工作對手法和力度的要求高，男性體力上更合適，且收入可觀。如今，他稱，“每個月有四五個顧客會要求我服務”。男催乳師催乳......

民間都很流行喝鯽魚湯給產婦催奶，事實證明，這個飲食方法能夠迅速的幫助產婦滿足奶水不足的危機，下面小編就介紹幾款催奶鯽魚湯的做法。鯽魚香菇湯材料：鯽魚、香菇、青菜、冬筍。調味料：鹽。做法：1.鯽魚去除內臟，直接用清水衝......

母乳不足，新媽媽往往心急如火。母乳達不到小兒需求時，採用科學的飲食手法，刺激母乳量的分泌，這種食譜就叫做催乳湯食譜。今天給大家分享幾款催乳靚湯，媽媽們都可以學起來喲!絲瓜仁鰱魚湯做法原料：取絲瓜仁50克，鮮鰱魚500克，一......

家裏剛添了千金，有沒好的催乳師可以介紹啊？近日，在漢口華苑小區QQ羣，市民劉金超向小區的過來人取經，收到大夥一片祝福後，大家也對催乳師這一職業褒貶不一。小劉的妻子在一家市屬醫院已誕下寶寶5天，從第一天起，就不斷有人到病......