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秋季搭配飲食最佳水果梨
生梨性寒味甘,有潤肺止咳、滋陰清熱的功效,特別適合秋天保健食用。但是梨子又不是人人能吃、多多益善的,那麼秋季保健應該怎樣選梨呢?梨的藥用價值很高,其葉、花、皮、根、果肉均可入藥。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行......
2023-11-23
藥膳的藥物配伍的禁忌
很多藥物在與食物配伍、炮製和應用時都需要遵循中醫理論,使它們之間的作用互相補充、協調,否則就會出現差錯或影響效果。藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨牀應用的5,000多種常用中藥中,有五百餘種可作爲藥膳原料。如冬蟲......
2023-11-19
酒精肝的營養膳食搭配
酒精肝患者可有繼發性蛋白質熱能不足性營養不良,並與疾病的嚴重度和病死率有相關性。有人給酒精肝患者每天100g蛋白質口服,總熱能3000kcal,輔或不輔以氨基酸,治療17例患者,無死亡病例,肝功能也有改善;而18例對照組中死亡4例......
2023-11-11
春季如何飲食 牢記四點膳食搭配
春天是萬物復甦的季節,此時陰寒漸退,陽氣生髮。當然,這個季節也是調理身心的關鍵季節,一年之計在於春嘛!民以食爲天,春季飲食是時令養生一個至關重要的話題,而本文要爲大家講述的也是春季如何合理的飲食,來使我們的身心恰到好......
2023-10-19
新媽咪哺乳期的膳食要合理搭配
合理安排哺乳期膳食哺乳期的營養非常重要,母親要逐步補充由於妊娠、分娩所耗損的營養儲備,要分泌乳汁、還要承擔哺育嬰兒的重擔,因此在這個時期充足的營養是非常重要的。母乳含有的營養成分對嬰兒來說是最理想的食品,能滿......
2023-11-16
乙肝日常膳食如何巧搭配
隨着社會經濟的不斷髮展,人們的飲食理念也發生了巨大的變化。以前很多人都是爲了解決溫飽問題而海吃,而現在,人們卻變得特別注重飲食的營養。怎麼樣合理搭配膳食纔是最健康的,幾乎成了大家最津津樂道的話題。那麼,面對乙肝......
2023-11-05
感冒藥不要亂搭配
流感與普通感冒是不同的兩種病,用藥當然不同。事實上專門治療流感的藥很少,選用抗流感的複方西藥不能兩種同時服用,那樣會增加毒副作用;含有西藥成分的抗流感藥可以與中成藥合用,會增強治療效果。伴隨着深冬的到來,各醫院......
2023-11-25
合理搭配膳食,吃出健康人生!
一杯豆漿一塊豆腐就能護血管中風和心臟病同屬心血管病,兩者分別是香港的頭號和第三號殺手,死亡率比癌症(癌症食品)還高。但據《明報》1月25日報道,香港大學最新研究發現,每日攝取20毫克大豆異黃酮,對預防心血管病有很大幫......
2023-11-26
日常藥膳有哪些配伍禁忌
主要包括:豬肉反烏梅、桔梗、黃連、胡黃連、百合、蒼朮;豬血忌地黃、何首烏、蜜;羊肉反半夏、菖蒲,忌銅、丹砂;狗肉反商陸,忌杏仁;鯽魚反厚朴,忌麥冬;蒜忌地黃、何首烏;蘿蔔忌地黃、何首烏;醋忌茯苓。食物與食物的配伍也......
2023-11-15
你知道怎麼搭配中藥嗎?
中醫中藥如何搭配中醫中藥雖然沒有西醫治療疾病快,但是中藥能徹底的去根,在選擇中藥上也要注意藥物的搭配。薏米仁加知母薏米仁具有清溼熱、抗病毒的作用,知母具有清熱滋陰的作用。所以適用於口腔有異味者;有青春痘、扁......
2023-11-18
藥膳的與食物的搭配禁忌
祖國醫學有醫食同源之說。選擇使用藥膳時,應注意藥物與食物之間的搭配禁忌,即每種藥物及食物均有各自的偏屬性味,若搭配不當,則會減弱藥效,從而影響藥膳效用。比如:蘿蔔忌人蔘,羊肉忌半夏,菖蒲、豬肉反烏梅、桔梗等。另外,藥膳......
2023-11-19
治秋季小兒咳嗽的藥膳配方
氣候乾燥,不少寶寶被感冒擊中,常常表現爲乾咳不止,無痰或少痰,血液和痰液檢查也正常。一般認爲,寶寶乾咳與病毒感染或過敏有關,用藥膳輔助治療效果不錯。蘿蔔陳皮湯白蘿蔔250克,陳皮3克。將蘿蔔切碎,與陳皮一同煎湯飲,每日一劑......
2023-11-15
山藥如何搭配飲食呢
山藥爲薯蕷科植物薯蕷的乾燥根莖,到冬季莖葉枯萎時挖出後切去根頭,洗淨,除去外皮及鬚根,曬乾或烘乾即爲毛山藥。選擇粗大的毛山藥,浸水悶透,切齊兩端,用木板搓成圓柱狀,曬乾、打光即爲光山藥。山藥性味甘平,歸脾、肺、腎經,既能......
2023-11-23
兒童膳食的最佳搭配菜譜
營養均衡的基本要求1、品種多樣:兒童的膳食品種應當多樣化。2、比例適當:機體對各種營養素的需求量應當有一定的比例。3、飲食定量:各種膳食營養素的攝入量應選定在合理範圍內。4、調配得當:膳食搭配合理。兒童膳食的最佳......
2023-11-18
不要隨便中西搭配用藥
當前,中西藥物合用在臨牀上越來越多,然而,中西藥物之間相互作用複雜,有些藥物合用後非但不能產生好的療效,反而會引起不良反應,甚至導致嚴重後果。根據有關病例及研究資料,以下中西醫藥物不宜合用。1.中藥石膏、海螵蛸、石決......
2023-11-04
季節藥膳食補 小心搭配禁忌!
冬令養生進補常常會將中藥材與食物做結合,達到色、香、味、營養均衡的料理,享受美食的同時也可以做到養生防範疾病的概念。不過針對不同季節、年齡層等等藥膳好處、禁忌也不少,快來一起看看吧!一、養生藥膳特色及好處1、......
2021-04-29
少女痛經可吃的藥膳配方
有的少女從開始來月經即有痛經的毛病,輕者下腹部疼痛,行經過後,才逐漸緩解;嚴重者則小腹疼痛難忍、面色蒼白、形體消瘦、語音低微,甚至伴有昏厥等症狀。這種情況屬於原發性痛經,在未婚女子中較爲常見,多數在月經初潮或初潮後......
2023-11-18
不讓鈣質流失的膳食搭配
專家提醒:如果父母在飲食的烹調和搭配上不注意,寶寶依然會出現缺鈣的狀況。許多家長以爲,防止寶寶缺鈣的最佳方案就是補充鈣劑魚肝油,可是他們忽略了一點:一般寶寶補充鈣劑和魚肝油是到2歲~2歲半,以後,隨着寶寶的飲食成人化,......
2023-11-26
如何搭配膳食預防脂肪肝
在我們的身邊其實有着很多的脂肪肝患者的,其實這種疾病對人們的傷害非常大的,所以一旦是發現自己患上了這種疾病,積極的治療是非常必要的,在對脂肪肝進行治療的時候是有很多的事項需要我們注意的,而且還必須對脂肪肝的各種......
2023-11-11
新婚時期應注意膳食搭配原則
膳食調配應注意以下原則:1、要注意熱量和蛋白質的補充。新婚期間熱量和蛋白質的需要量增加,應在供給充足熱量的前提下,日常膳食中注意補充富含蛋白質的食品,如瘦肉、魚、蝦、蛋類、乳類、雞鴨、豆類及製品等。及時補充蛋......
2023-11-18
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