醫學證實：正常的女人55歲左右開始絕經。然而，隨着職場、生活壓力過大，過度減肥、亂服避孕藥、人流、輻射等原因，很多三、四十歲的女人過早出現了月經紊亂，經血量少（2、3天就走了）、間歇閉經（2、3個月甚至半年來一次）的現象，這些......

防滴尿--肌肉鍛鍊操30多歲的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳躍等劇烈活動時，會有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩時引起的肌肉功能的衰退。在分娩時，尿道周圍的肌肉會受到強力的拉扯，一旦恢復不好，就容易失......

你慣他就是愛他的表現，他會在心裏爲你打上滿分的。不記得哪篇文字裏有一句話女人是用來疼的，於是，在多數男女關係中，女性都把自己置於一個小鳥依人的角色上，等着男人來疼來愛，稍有照顧不周的地方還會和男友生悶氣，甚至用極端......

女人告訴自己愛對方就要放手，愛對方就要成全。其實，那不是女人拒絕或是接受男人的初衷不管是什麼，她最愛的還是自己。爲了心安，對男人放手！爲了堅守自己對愛執着的心靈之園，絕不輕易放開男人的手。女人與男人分分合合，吵吵鬧......

下面幾件事做對你的胸部永遠性感魅力一級措施：正常作息除人體自然老化外，熬夜、生活不規律也會影響新陳代謝與血液循環，還會導致荷爾蒙混亂，影響乳房健康。方法：什麼時候睡覺、什麼時候起牀，形成一個習慣，並長期堅持。二級措......

人，這一生要經歷多少的風風雨雨，才懂得生命的真諦；要承受多少的苦難，才明白活着的不易；要失去多少歡樂，才懂得珍惜的可貴；要忍受多少的傷痛與嘲諷，才能活出自我，走出陰霾。所謂有得必有失，人生永遠沒有完美的結局與開始，總會有缺......

愛情是世間最複雜的事之一。他到底愛不愛你，這是讓很多女性糾結的問題。據香港大公網近日刊文，情感也是有跡可循的，日常生活中表現出的一些細節，能看出男人愛你有多深。逛街時先留意你的東西，還是先注意他自己的。若他目不......

1、你如果認識從前的我，也許你會原諒現在的我。2、我們用一生的時間做著兩件事情：行走與選擇行走的路。3、失敗並不意味著你浪費了時間和生命，而是表明你有理由重新開始。4、孤獨一人也沒關係，只要能發自內心地愛著一個人......

1．皮膚外部護理要做好女人40歲的時候，會猛然意識到自己40歲啦，是不是快要老了，到了這個年齡，一定要做皮膚的外部護理，抗衰老產品，含維生素E等成分的精華素、眼霜應全面上陣。2．補充雌激素，內養肌膚在內在保養方面，日本美容專家......

經期女人如何呵護自己1、不宜長時間吹電風扇由於電風扇的風源很集中，人在熟睡後機體處於靜止狀態，汗毛孔開放。如果經期長時間地吹電風扇納涼，特別是在午睡或晚間睡着後還開着電風扇吹，就很容易着涼受寒而患傷風感冒和發......

女性月經期應該注意如下幾個方法：（1）清潔衛生：經期要保持外陰清潔，每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴爲好;衛生巾、紙要柔軟清潔，最好高壓消毒使用;月經帶、，內褲要勤換、勤洗，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激，......

愛別人先愛自己有很多女人都在問：我對他那麼好，爲什麼他還是不愛我？這是因爲，好到極致也是一種不斷收緊的繩子。而當你愛到把自己放到一個極低的位置上的時候，離他反而會更遠。聰明的女人學會適時放手。女人爲愛情奮不顧身......

曾經，孩子是男女們愛的沉澱，是兩個人相愛的證據。可是如今有太多女人還未嫁人就早早地有了孩子。在這樣名不正言不順的情況下，大多數女人選擇將孩子引產。對於女人來說，這是一個讓她們揪心的選擇，而且從健康角度來講，頭胎引......

男人婚後不愛稱讚妻子的原因衆所周知，男人大多是好色的動物，喜歡漂亮女孩。但真結了婚，他們卻不願再稱讚妻子美麗，有時可能還不滿。男人們到底都想些什麼呢?婚後的男人更現實婚後，男人對妻子熱衷打扮的心理會產生微妙變化......

一、補充膳食纖維這個時期，女性的體力已大不如前，超負荷的腦力、體力勞動，還有因學業、工作、家庭等方面的壓力，使得她們不堪重負，因此經常會有便祕、肥胖等苦惱。而膳食纖維則可以令女性免去後顧之憂，它在通祕、排毒，降血脂......

一、婦科檢查（每年做一次）1、常規的婦科檢查包括，白帶，B超，陰道鏡2、如果有月經不調需要檢查性激素，如果是有不孕的情況存在那就需要再檢查輸卵管的問題。3、觸摸檢查子宮的大小、形態以及子宮的位置是否正常。4、作宮頸塗......

都說失敗是成功之母，感情經歷了失敗，才知道自己真正想要的是什麼，雖然失戀了感覺自己一無所有，但是生活還在繼續，不如早點忘記那不能該變的過去，去儘早找尋真正的另一半，放下那段讓自己難忘的失戀，失戀後怎麼調整心情，不要糾纏......

我總是在他耳邊唸叨：愛我就要愛我的身體，你是男人，不知道女人的痛苦。每次做愛，我都要求他戴上避孕套。男友不喜歡那種隔靴搔癢的感覺，於是就給我算安全期。我從一些書上得知安全期並非絕對安全，所以堅持在安全期也要他戴上......

一：海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裏含有大量的鋅。當體內鋅不足時，會影響精子的數量與質量。海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富。二。：全麥麪包。要對抗壓力，B族維生素是非常重要的。其中包括維生素B1、B2、B6、B......

不應該只有男生懂的談戀愛，女生也要懂的談戀愛，這樣男生纔會更愛你。戀愛期間女生要學會如何讓對方更加離不開你，今天就來給戀愛的女生一些小技巧，讓你男朋友更愛你。戀愛初期，任何你需要幫助的時候使用。男生都喜歡當英雄......