大部分是在50歲以後開始長，多見於高齡老人，人們又稱其爲壽斑。現代醫學研究結果表明，這個雅號名實不符，它並非長壽的標誌。專家們發現，隨着人口平均年齡的增長，老年斑在老年人中並不普遍，僅佔27%。老年斑主要是由於中老年人......

冬天天氣本來就很乾燥，肌膚如果保養不及時，很容易就會出現缺水狀況，缺水的肌膚會變得幹癢，再嚴重一些還可能會出現蛻皮狀況呢，想知道冬季怎麼給肌膚做護理才能讓肌膚水嫩嫩嗎？下面四個簡單的小步驟輕鬆幫你搞定冬季乾燥肌膚......

一、運動加節食，一個都不能少。有的人貪吃美味佳餚，節食時間一長，就想大吃解饞。認爲只要多運動，便能把它消耗掉。不過僅靠運動減肥效果並不明顯，研究表明，即使每天打半小時籃球，只要多喝一兩罐甜飲料或多吃一碗飯，辛辛苦苦的......

電腦輻射斑是近來新出現的護膚名詞，信息時代，人們享受着電腦帶來的高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受着電腦的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛乾澀、黑眼圈形成......

窩溝封閉能夠有效防止蛀牙。我們知道現在的小孩從一出生就打各種各樣的預防針，目的是爲了預防疾病，而窩溝封閉就是我們牙齒的預防針。我們的大牙(也就是磨牙)，就像磨盤一樣，表面有很多凹凸不平的窩溝點隙，在吃東西時增加食......

1、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。2、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性慾衝動，上海阿波羅男子醫院專家提醒說男性朋友應避免用重複性交的方式來延長第二次的性交......

你是否對脫髮恨之入骨？你是否正在爲偷走你修復的人痛恨不愈？脫髮本來是邁入老年的朋友纔會擁有的煩惱，沒想到現在脫髮也變得年輕起來，使越來越多的年輕朋友也邁入了脫髮的行列。那麼，如何在日常生活當中有效的控制脫髮呢？對......

1、吃葡萄乾防止脫髮促進頭皮血液循環。葡萄乾含鐵豐富，有利於血色素的產生，可促進血液將養分送達身體的組織和器官，頭髮的生長也因此得到更大的動力。2、吃杏仁防止脫髮研究發現，脫髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅......

頭髮也有着自己的壽命，等到自己的壽命到頭自然會脫落，可以說這屬於正常的現象，但是當脫髮大量的脫落，而且在年輕時，那這就不正常了，生活中應該如何有效防止脫髮呢？這就是小編將要爲大家介紹的內容了，趕緊看看。1：早晚梳髮每天......

多數人到了中老年時，都會出現脫髮的現象。尤其是男性，脫髮的因素有很多，其中遺傳和平時的生活習慣都是非常有密切關係的。那麼對於平時有出現脫髮現象的人，應該要如何才能夠有效的預防脫髮，使得自己看過去更加的年輕，有人會......

祕訣1：良好的新飲食習慣要建立良好的新飲食習慣，假如你更適合一日三餐、四餐等少食多餐的方式來減肥，則應有規律地保持這種飲食習慣。另外，睡前不吃消夜的飲食習慣的確幫了不少人瘦身。細嚼慢嚥、少吃零食和甜點，米飯、面......

用潤脣膏或無色脣膏打底潤脣膏和無色脣膏不僅能保持嘴脣水潤，把它們塗在嘴脣上還可以形成一層無形的保護膜來防止口紅化妝。在脣線的範圍內塗抹脣膏具體做法是：先在嘴脣上蓋上薄薄的一層散粉（這一步也可以略過），再用無色或......

調查顯示，國人的健康情況並不樂觀，需要我們對自己的身體狀況加以重視。中國人講究養生，講究自然的調理養生法則。中醫上，更是倡導調整飲食作息、少吃藥的養生方法。保鮮一：自然療養法1.養成午睡習慣，規律作息。2.吃應季食物......

英國科學家研究發現，多吸收丙種維生素對防止白內障可能有幫助。科學家在研究過接近500名年齡在53至73歲之間的婦女後得出上述結論。研究結果在《美國臨牀營養學刊》中發表。白內障在年齡超過65歲的人當中最常見，是因爲......

人人都希望擁有一頭濃密的秀髮，但是很多人每次梳頭都能掉一大把，爲此而苦惱。頭髮對於我們來說非常的重要，是一個人形象不可或缺的因素，特別是很多的美女，視發如命，脫髮是很影響一個人的生活和心情的。下面讓小編介紹了一些......

夏天最讓爸爸媽媽煩惱的就是無處不在、專門趁虛而入，傷害小寶寶的蚊子了，相信大部分家長都想着怎樣遠離和除掉這些煩人精，於是給寶寶塗抹花露水、驅蚊露便成爲防蚊的首選。寶寶金水特色：1、寶寶金水原液秉承中華傳統中醫......

一、利用嗅覺刺激提神醒腦。可利用香、涼的氣味刺激嗅覺和皮膚，促使神經減輕一時的困感，諸如藿香水、花露水、清涼油、風油精等。再者，種養一些季節性的香花豔草，通過它們振奮精神，壓制春困。二、利用視覺刺激提神醒腦。保......

科學烹調有效防止癌症發生，不同烹調方法各有利弊，由於加熱時間長短、使用火力的大小、材料的配製方法等，對食品中的營養素也有一定的影響，甚至會產生致癌物質，所以攝食一定要講究烹調方法。研究表明，食物以微波爐，或100℃時......

頭髮是靠其根部的毛母細胞分裂而成的，所以毛母細胞的功能一旦受到干擾，頭髮的生長速度、密度、色澤就會受到影響。如何全身營養情況較差，頭髮就會焦黃而早衰，變得細而乾燥，使毛根發生萎縮，脆而易掉，出現禿髮。那如何防止脫髮......

防治咽炎的方法很多，氣功療法治療咽炎小編也是頭一回聽說，真是好奇的緊。防治咽炎的三個方法，一起來看下吧。一、保持環境衛生1、保持室內合適的溫度和溼度，空氣新鮮，是防治慢性咽炎的有效措施。2、居室空氣乾燥及過冷、過......