誤區1：水果和蔬菜裏面沒有脂肪任何水果和蔬菜裏面都含有脂肪，只是脂肪含量不同或者相對比較低而已。例如，100克藍莓裏含有脂肪1克；100克草莓裏含有脂肪0.4克；而香蕉裏面更少，只有0.2克，似乎可以忽略不計。但是，鱷梨裏脂肪的含......

核桃中富含多種不飽和脂肪酸，經常食用核桃，能使高密度脂蛋白水平上升，將膽固醇運送至肝臟進行代謝排出體外，從而防止膽固醇形成。花生含有能降低引致心臟病的甘油三酯，並含有豐富的HDL和營養，用花生來代替薯片、爆米花等零......

病理改變1.肉眼所見一般包膜完整，與周圍組織界限較明確，切面一般呈黃色，灰白色，可呈分葉狀，較大的可有出血、壞死。2.鏡下所見主要是見到脂肪母細胞，不同分化階段的脂肪母細胞及成熟的脂肪細胞等。這些腫瘤性細胞，由於分化階......

脂肪肉瘤是惡性軟組織肉瘤中較常見的一種。多見於30～70歲患者，以50歲左右發病最多。男性多於女性。四肢特別是大腿、臀部好發，上肢、腹膜後、頭、頸塊，直徑3～10cm多見，後腹膜巨大者直徑可達20cm以上，腫瘤常爲結節狀，或分葉狀，......

其實，一般瘦人大多喜好素食，使營養攝入不能滿足機體需要，體內缺少蛋白質和維生素，影響蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮質類固醇分泌增多，大量遊離脂肪釋放到血液中，超過脂蛋白轉運能力而沉積於肝內，引發營養不良性......

瘦人爲什麼也會得脂肪肝？專家指出，這是因爲：人體攝入食物以後，多餘的熱量會轉變成脂肪儲存在脂肪組織內。體內的脂肪組織就像是一個儲存脂肪的倉庫。當人體處於長期飢餓狀態時，無法獲得必需的葡萄糖等能量物質及各種脂肪代......

擁有一雙又細又長的美腿是每個女生都追求盼望的啊，那麼腿粗的女生究竟該如何減肥瘦腿呢?今天小編就爲大家介紹有效瘦腿的方法，讓你的腿部贅肉不再有。俯臥屈小腿鍛鍊大腿後側股二頭肌，使大腿後側收緊不鬆懈。方法：預備姿......

很多姑娘都在擔心跑步、單車、舉鐵會使小腿練出可怕的肌肉，腳踝很瘦卻在小腿的地方有一團奇異的肉。脂肪還是肌肉傻傻的分不清楚，到底怎麼樣才能瘦小腿呢?到底怎樣才能瘦小腿腿的弧度是由肉及脂肪組成，而骨骼在長大的過......

其實，一般瘦人大多喜好素食，使營養攝入不能滿足機體需要，體內缺少蛋白質和維生素，影響蛋白及磷脂的合成，致使脂蛋白生成不足，而糖皮質類固醇分泌增多，大量遊離脂肪釋放到血液中，超過脂蛋白轉運能力而沉積於肝內，引發營養不良性......

脂肪是人體儲存能量的形式，當吃進去的能量大於消耗掉的能量的時候，這些多餘的能量就會變成脂肪而儲存起來，積累的能量越多，人越容易胖，能量轉化爲脂肪很簡單，但是儲存的脂肪要轉化爲能量消耗掉卻非常困難，不信，下面一起來看下......

由於營養過剩，脂肪在體內過多堆積而發生超重和肥胖，是造成脂肪肝不可忽視的因素，但並非惟一的原因。據病理生理改變發現，引起脂肪肝的原因是多方面的。中毒：某些藥物和化學物，如過量服用或密切接觸四環素、砷、銀、汞、三氯......

膽固醇高是普遍存在的一種現象，很多人膽固醇高的原因跟自己的不良飲食習慣有很大關係，很多食物中含有很高的膽固醇，如果過量的食用就會導致體內的膽固醇過高，因此對於食物食用要進行合理的選擇，那麼膽固醇高的人能吃哪些呢......

在我們印象中，得脂肪肝的都是能吃能喝、大腹便便的胖子，其實不然，有很多營養不良的瘦人也查出來脂肪肝，也有很多人雖然吃得很清淡，但是依然胖，一樣也有脂肪肝。這到底是怎麼回事？得了脂肪肝醫生不都建議控制飲食，吃清淡食物嗎......

脂肪肝都是吃葷的結果專家介紹說，前不久有報道，每四個南京人中就有一個脂肪肝患者。很多脂肪肝患者往往只注意了少吃肉、少喝酒，卻容易忽視少吃糖，尤其是隱藏在軟性飲料中的糖。因爲研究顯示肝病不僅是肥胖症或吸取脂肪的......

脂肪肉瘤是惡性軟組織肉瘤中較常見的一種。治療措施手術治療手術治療是脂肪肉瘤治療中的第一選擇。局部的廣泛切除，是減少復發、轉移的有效措施。因爲脂肪肉瘤淋巴結轉移罕見，引流區淋巴結清掃多無必要。放射治療放療的......

人攝入體內的三大營養素--脂肪、碳水化合物、蛋白質在身體內會相互轉換。你自以爲控制住了脂肪，但蛋白質、碳水化合物超標，一樣會在體內轉化爲脂肪。所以，吃任何種類的食物都跟運動一樣講求度，飲食均衡，不暴飲暴食。脂肪肝......

營養學家對各種動物肉的脂肪進行測定，以100克重量爲例：兔肉爲0.4克，馬肉爲0.8克，瘦牛肉爲6.2克，瘦羊肉爲13.6克，而瘦豬肉卻高達28.8克，若把瘦豬肉作爲日常膳食結構中主要的食物源，也會發生高血脂、動脈粥樣硬化、腦溢血等心血......

雞肉雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於......

減肥專家指出，體脂肪率降低纔是成功的減肥，所以我們在選擇減肥方法時，要注意了，要儘量選擇有針對性的減肥方法，能有效的降低體脂肪的減肥方法。下面小編就爲大家介紹幾個有效的減肥方法，讓你在最健康的狀態下減去身體內的多......

脂肪肉瘤在軟組織肉瘤中最常見。脂肪肉瘤多發生於成年人，尤以40～60歲多見。發生於腹膜後的脂肪肉瘤往往難以早期發現，治療常不及時。腫瘤多發部位是四肢，尤以大腿多見，其他可發生於胸壁、乳房、縱隔、大網膜、腸繫膜、肛門......