挑一些新鮮飽滿的生花生米，再買上一瓶上等黑醋回來泡花生米，一週後，每日食用五，六粒，堅持一個月一般都能有效地降低血壓；葡萄乾在製作過程中必須經過晾曬過程，因此又含有了許多葡萄所不具備的成分，如能抑制人體老化的抗酸化和......

一、降血壓食療法1、胡蘿蔔粥：用鮮胡蘿蔔120g切碎，同粳米100g煮粥食用。2、芹菜粥：連根芹菜90g切碎，同粳米100g煮粥食用。3、大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分鐘後撈出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥後，重新放入大蒜再煮一......

孫少平喝醋降血壓空腹喝要不得由著名作家路遙同名小說改編的電視連續劇《平凡的世界》已完美收官，劇中男1號孫少平的不懈奮鬥給大家留下了深刻的印象。孫少平去煤礦體檢時因爲緊張而血壓升高，第二天一大早，孫少平空腹喝......

陳醋，降血脂的功用很顯著，高血脂遇見陳醋，必定會被它拿下，決不允許討價還價。但是一定要注意這裏指的是陳醋。陳醋之所以區別於其他種類的醋，有一個重要原因，就是陳醋的釀造方法與衆不同。你是否已經有了高血脂的徵兆?或者......

醋泡花生能降血壓嗎？醋浸泡花生米降血壓的偏方是這樣的：花生米放在醋中浸泡7天，每日早晚各吃10顆。據稱該偏方能清熱活血，軟化血管，降血壓。推薦閱讀：盤點10種天然降血壓方法除醋浸泡花生米外，還流傳着一些類似的偏方，如醋蛋（......

隨着這樣的時代的的發展，現在有很多的人在患有這樣的疾病，尤其是現在冬天的季節中，因此需要如何的預防呢？因此請看下面的內容女人吃醋可以降血壓又養顏？食材：玉米500克，食醋1000毫升（就是我們說的2斤，陳醋比白醋要更適合本方）做......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國心臟協會雜誌《高血壓》刊登英國一項新研究發現，適當飲用芹菜、捲心菜、甜菜根汁等食物，有助於降低血壓。英國巴茲和倫敦醫學院的研究人員，對一組收縮壓在140—159毫米汞柱之間的......

北京大學第一醫院營養部主任營養師孫孟裏介紹，從日本的這項研究結果看，喝醋對於高血壓患者的益處是非常明顯的。雖然國內沒有做過相關試驗，但喝醋軟化血管的作用是衆所周知的。這可能是因爲醋裏的皁素會排除黏附在血管壁......

每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來說，無疑是一個簡單、易行的方法。研究人員報告稱，接受測試的175位25—60歲的受試者，被分成3組，包括每天喝2大匙醋（30毫升）、1大匙醋（15毫升）以及不喝醋。結果顯示，第一組受試者......

老人喝點醋可操控血壓喝醋能幫助鈣和維生素的吸取但專家提醒不宜直截喝。老人多吃點醋，不僅可以開胃，還能幫助鈣、維生素的吸取，提升腸胃功能，長期喝可以降血壓。老人喝醋好處多自古以來，就有着這樣一個說法老人常喝點醋有......

—美國研討職員稱，對小白鼠的研討創造，進食葡萄有助降血壓，並改良心臟性能此項研討成果刊登在《老年病學雜誌：生物科學》，可能對高血壓患者有幫助。密歇根大學心臟掩護研討試驗室的MitchellSeymour說：這些創造驗證了我......

喝醋真的能降壓嗎？專家：醋的主要成分是醋酸，對高血壓有抑制作用，對預防心臟病、腦卒中和肝病有一定效果。曾有人對醋酸治療高血壓進行了量化研究，在試驗中，平均年齡52歲、受中度高血壓困擾的57人被分爲三組，每組受試者只喝一......

洋蔥是可以保護心血管疾病的食療能手，醋對於軟化血管，治療高血壓動脈硬化也有非常好的效果，如果你想降糖的話，洋蔥泡醋就是最佳食療方法。糖尿病患者也最容易發生骨質疏鬆，而洋蔥含有一定的鈣質，瑞士科學家發現常吃洋蔥能提......

老人血壓過高怎麼辦？中醫指出在日常飲食中應該少吃點鹽，不能抽菸，保持適量的運動，同時養成保持良好的睡眠習慣，注意血壓監測，並且可以通過常食藥粥來改善血壓過高的狀況。五種降血壓的藥粥做法一、芹菜藥粥芹菜粥有平肝清熱......

如在進食時配合飲用一小杯醋，能幫助糖尿病患者抑制進食後血糖的上升。日本有1000萬糖尿病患者，進食後血糖值升高是糖尿病的紅色預警信號。在內臟脂肪綜合徵的預防和改善方面，醋也有妙用。除了多運動、避免暴飲暴食、減少......

高血壓成了越來越多中老年人的困擾，甚至一些年輕人也已經患上了高血壓，高血壓成了國人第一疾病。如何降血壓，也成了人們關注的一個熱門話題。目前人們常用的降壓方法一般是吃降壓藥。其實降血壓除了服用降壓藥之外，還可以......

最近，一些不法商販正是利用了高血壓患者的這種心理，推銷一種降壓表，售價竟高達900元。不少老年人上當後，追悔莫及。7月13日，市民徐女士向本報反映，她母親患有高血壓，前些日子，小區裏來了一些人，出售一種降壓表。據介紹，此表能代......

夏日，對於高血壓患者來說，血壓一般比較平穩，因爲天氣炎熱，人的血管擴張，脈壓會減弱，可是有些高血壓患者在夏天卻會出現面紅目赤、眩暈頭脹、心煩易怒、口乾舌紅的情況，這是由於暑熱燔灼陰液，導致肝腎陰虛，肝陽上亢的原因，他們的......

英國南安普頓大學和愛丁堡大學的實驗醫學和綜合生物學學者進行的一項新研究發現：讓皮膚接受陽光照射可以降低血壓，從而降低了人們患上中風和心臟病發作的風險。鑑於心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血壓所引起的，因......

近日，日本發佈的一項最新研究發現，每天喝兩勺醋有助降血壓。這對高血壓患者來說，無疑是一個簡單、易行的方法。該研究發表在今年的日本營養食糧學會大會上。日本味滋康中央研究所的研究人員報告稱，接受測試的175位25&mdas......