醫生仔細檢查後發現，造成李老伯皮膚瘙癢的原因，原來就是他洗澡過勤所致。據李老伯介紹，他今年已經60多歲了，十分注重自己的個人衛生，入冬以來，依然堅持每兩天洗一次澡。最近幾天，李老伯突然覺得自己的皮膚格外瘙癢難受，便懷疑......

老年朋友要注意預防鼻咽癌，而在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效並且切實可行的方法就是飲食預防。鼻咽癌的惡性程度很高，並且生長快，經調查，75%的鼻咽癌患者出現症狀後，去醫院檢查時都已被確診爲晚期，因此前期的預防十......

人的情緒都是需要出口的，老人也不例外。如果老人每天只有老伴作爲唯一的依靠，就會傾向於對老伴要求過高，把老伴當做自己唯一的情緒出口。這時候，如果老人能有一些朋友整天說說笑笑，相當於分散了老人的心理需求，對老伴的苛求......

1、老年朋友要注意自己居住環境，避免房間過於陰暗潮溼，不要把牀擺在門窗通風處。2、注意保暖也是老年朋友預防膝關節炎的關鍵。在秋冬季節老人應注意脖子、腳踝、膝蓋的保暖，隨着氣溫的變化要及時添加衣服避免着涼。3、......

爲了輕鬆和保持室內衛生，很多人從外面回到家裏，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬鬆舒適的拖鞋。可是，對於那些已經七八十歲的老年人來說，寬鬆的拖鞋卻很可能導致一些意外發生。究其原因，這要從拖鞋的特殊設計說起。老年......

春節拜年短信。新年的鐘聲送走充滿回憶的一年;迎來飽含理想的一年。在新的一年裏，願意你百尺竿頭，更進一步，事業生活都獲得勝利、成功。以下是小編爲大家推薦的給老朋友的新年祝福語，歡迎品讀!1、新的一年裏，特對你的工作......

（1）肝功能及兩對半檢查肝功能主要是瞭解肝臟的功能情況；兩對半則是查有無乙肝感染。二者檢查的意義不同，可互相補充。（2）胸部正位片主要目的是檢查心肺情況。特別是對無症狀的早期肺部腫瘤，這是最佳初篩手段。檢查前體檢者無......

一戒久臥：久臥者傷氣要順應四時，春夏晚臥早起，秋季早臥早起，冬季早臥晚起，睡眠不能過少，但也不是越多越好，一般8小時足矣。適量的睡眠才能達到寧神養氣，確保益壽延年。二戒久立：久立者傷骨人的一舉一動，都要消耗氣血，如果久坐不......

鼻咽癌的惡性程度很高，並且生長快，經調查，75%的鼻咽癌患者出現症狀後，去醫院檢查時都已被確診爲晚期，因此前期的預防十分重要。在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效並且切實可行的方法就是飲食預防。在日常生活中，如果能......

不少男性朋友們在進入中年就遇到脫髮現象，對形象有所影響。有沒有治療脫髮的祕方？黃昏網告訴大家中老年朋友預防脫髮的方法。看看中老年朋友如何預防脫髮。中老年朋友預防脫髮的方法1、防止脫髮有辦法充足的睡眠充足的......

1、食要暖中醫講，脾胃乃後天之本。胃喜燥惡寒，所以要避免冰的涼的食物刺激，要暖食。但是要注意，暖食不等於燙食，經常吃過燙的食物會損傷食管，是食管癌的誘因之一。2、食要緩這個緩，一來是說要細嚼慢嚥，這樣可以充分吸收營養、......

在用藥過程中，應堅持以下五要三不要的原則：1、對輕、中度高血壓，要選一種降壓藥，從小劑量開始逐漸增大劑量，達到降壓目的後，再逐步改爲維持量，以保持血壓不再增高。2、要根據不同的類型、分期和有無併發症的存在，由醫生決定採......

1、用力排便要避免。我見過不少腦出血、急性心梗患者，都是在廁所裏發病，其誘發因素就是用力排便。北京老年醫院中醫科主任劉德泉說，老人用力排便時，會導致腹內壓、血壓升高，增加腦出血的風險，此時心臟的負擔也會加大，容易誘......

一、調節飲食春天新陳代謝旺盛，飲食宜甘而溫，忌過於酸澀，宜清淡可口，忌油膩生冷，尤不宜多進大辛大熱之品，如參、茸、附子、烈酒等，以免助熱生火。多吃含蛋白質、礦物質及維生素(特別是B族維生素)豐富的食品，如瘦肉、豆製品、......

乾洗腳用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿，重複10至20遍。這樣可使關節靈活，腿肌力增強，也可預防小腿靜脈曲張、下肢水腫及肌肉萎縮等。甩腿手扶......

近日，50多歲的吳大媽感覺上下樓梯左膝疼痛，影響到了日常生活，隨來北京友誼醫院就診，經檢查確診爲退行性骨關節病。據北京友誼醫院康復醫學科張勃物理治療師介紹，骨關節炎又稱骨關節病、退行性骨關節病、老年性關節炎，是臨牀......

鼻咽癌的惡性程度很高，並且生長快，經調查，75%的鼻咽癌患者出現症狀後，去醫院檢查時都已被確診爲晚期，因此前期的預防十分重要。在預防鼻咽癌的所有方法之中，最簡單有效並且切實可行的方法就是飲食預防。在日常生活中，如果能......

70%的老年人存在心理問題，工作在外的你有沒有記得抽空打個電話問候一下老人？其實，老年人的幸福不只是吃得好、穿得暖，他們還有許多心事需要你去了解，去理解。讓我們共同關注一下老年人的心事，讓您父母的老年生活更加健康、......

常踢毽腿年輕家住市城區翰林院小區的王鳳梅今年60歲，看上去精神奕奕，充滿活力。她常說：我很年輕，一點兒不老嘛!3年來，在色彩斑斕的毽子上下翻飛間，她重溫了童年時的歡樂，把自己從不合羣的獨行者踢進了一個健身團隊，腿腳也越來......

對高血脂應該儘早預防，平時生活中應該注意如下幾個方面：主食以穀類爲主，粗糧細糧均衡搭配;保持熱量均衡攝入，飢飽不宜過度，切忌暴飲暴食;保證每日攝入新鮮水果及綠色蔬菜400g以上;食用油以植物油爲主，每日食用量不超過30g;......