老年人夏季如何養生?

老年人夏季如何養生?

做到心靜自然涼一年四季中,夏天屬火,火氣通於心,人的心神易受擾動,從而出現心神不寧,引起心煩。心煩就會使心跳加快,加重心臟負擔。所以,夏天首先要讓心靜下來。俗話說,心靜自然涼,有幾分道理。靜則生陰,陰陽協調,才能保養心臟。......
2023-11-26
心氣虛食譜 心氣虛吃什麼食物進補

心氣虛食譜 心氣虛吃什麼食物進補

心氣虛推薦3款食譜1、百合15克、桂圓肉15克,加冰糖少許請鈍後,少量頻服。2、百合30克、蓮子肉30克、粳米200克煮粥早晚服用。3、桂圓肉30克、大棗15克,加入糯米200克,煮粥食之。心氣虛吃什麼食物進補香菇香菇能夠調理腸胃......
2023-10-29
心氣虛怎麼調理 心氣虛的護理方法

心氣虛怎麼調理 心氣虛的護理方法

心主血脈,藏神明。心氣虧虛,不能鼓動血脈,亦不能養神,故見心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。心氣虛怎麼調理證候:心悸、氣短、多汗,勞則加重,神疲體倦,舌淡,脈虛無力。治則:補益心氣。主方:四君子湯,養心湯。方藥:黨......
2023-10-30
中醫怎麼調理心氣虛 中醫調理心氣虛方法

中醫怎麼調理心氣虛 中醫調理心氣虛方法

中醫治療心氣虛的方藥1、宅中湯加減:炙黃芪15克、炙黨蔘12克、朱茯神10克、遠志10克、當歸10克、白芍10克、丹蔘6克、柏子仁10克、酸棗仁10克、炙甘草6克。本方適用於心氣虛,無寒、熱象症狀者。2、養心湯加減:炙黨蔘12克......
2023-10-29
女人心氣虛的症狀 女人心氣虛如何調理

女人心氣虛的症狀 女人心氣虛如何調理

女人心氣虛的症狀心氣虛的症狀表現爲心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色......
2023-10-29
男人心氣虛吃什麼好 男人心氣虛養生原則

男人心氣虛吃什麼好 男人心氣虛養生原則

男人心氣虛吃什麼好常吃補氣的食物,可選用小米、大米、糯米、莜麥、扁豆、菜花、胡蘿蔔、香菇、豆腐、馬鈴薯、紅薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚、黃魚、比目魚等。這些食物都有很好的健脾益氣作用。還可選用......
2023-10-29
心氣虛體質的人怎麼調理 心氣虛如何調理

心氣虛體質的人怎麼調理 心氣虛如何調理

氣虛體質是怎麼一回事所謂的氣虛體質,就是說人體的一些生理功能不是很好,處了不良的狀態之下,因此人體比較容易出現疲乏等各項症狀,比如說生產之後的女性,因爲氣血虛就很容易犯困,而且四肢痠軟。而具體氣虛體質的表現如下:氣......
2023-10-29
心氣虛吃什麼藥膳 心氣虛吃什麼食物

心氣虛吃什麼藥膳 心氣虛吃什麼食物

心氣虛吃什麼藥膳黃芪阿膠粥黃芪15克,阿膠10克,粳米30克。黃芪水煎取汁,用藥汁煮粳米爲粥,烊化阿膠兌入粥中。補氣養血。每日1次溫服。黃芪川芎兔肉湯兔肉250克,黃芪60克,川芎10克,生薑4片。兔肉切塊去油脂,用開水汆去血水,然......
2023-10-29
手術後心氣虛怎麼辦 術後心氣虛調理

手術後心氣虛怎麼辦 術後心氣虛調理

手術後心氣虛怎麼辦手術後心氣虛怎麼辦?專家認爲,手術後心氣虛是比較常見的,這個時候就應該做好術後護理,聽從醫囑,才能更好的調理好術後心氣虛的情況。那麼手術後心氣虛怎麼調理呢?下面我們就來詳細瞭解一下吧。術後心氣虛......
2023-10-29
心肺氣虛的症狀 心肺氣虛如何調理

心肺氣虛的症狀 心肺氣虛如何調理

心肺氣虛的症狀有哪些1、心氣虧虛,鼓動無力,氣機不暢,故心悸胸悶;2、肺氣虧虛,宣降失職,呼吸功能減弱,故咳嗽氣短;3、津液輸布無力而停聚爲痰,故吐痰清稀;4、氣虛全身功能減弱,勞則耗氣,故聲低懶言,神疲乏力,自汗,且活動後加重。5、......
2023-10-30
心氣虛與心陽虛區別有哪些

心氣虛與心陽虛區別有哪些

心氣虛指由發汗、瀉下太過,或勞心過度,心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現爲心悸,氣短(活動時加劇),自汗,胸悶不舒或痛,面色蒼白,體倦乏力,舌質淡,舌體胖嫩,苔白,脈虛等。治宜益氣養血爲主。心氣虛表現心氣不足,鼓動無力,故......
2023-10-30
導致心氣虛的原因 心氣虛如何調理

導致心氣虛的原因 心氣虛如何調理

導致心氣虛的原因心氣虛證是臨牀常見的、病勢較緩、病情較輕的證候。多因稟賦不足、心氣素虛;年邁體衰、髒氣漸弱;勞倦思慮過度,耗傷心氣;或由久病氣血雙虧,心氣乏源;或因誤汗、過汗、汗出過多,心氣隨之而泄,導致心氣不足。其......
2023-10-29
心氣虛心血虛怎麼調理 心氣虛心血虛護理

心氣虛心血虛怎麼調理 心氣虛心血虛護理

心氣虛心血虛是什麼心氣虛指由發汗、瀉下太過,或勞心過度,心氣耗損或年老髒氣日衰、病後體虛所致。表現爲心悸,氣短(活動時加劇),自汗,胸悶不舒或痛,面色蒼白,體倦乏力,舌質淡,舌體胖嫩,苔白,脈虛等。治宜益氣養血爲主。心血虛,病證......
2023-10-29
女人心氣虛怎麼辦 女人心氣虛如何調理

女人心氣虛怎麼辦 女人心氣虛如何調理

女人心氣虛的症狀心氣虛的症狀表現爲心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。此外,還有心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色......
2023-10-30
打坐能調理心氣虛嗎 心氣虛如何調理

打坐能調理心氣虛嗎 心氣虛如何調理

打坐能調理心氣虛嗎中醫認爲,說話太多,耗氣傷陰,時間久了還會出現氣血兩傷的狀況,不僅會疲勞乏力,還會引起失眠等問題。因此,養生也要適度的說話,並且還要學會調息運氣,多打坐冥想,引氣下行,保護真氣。打坐既可養身延壽,又可開智......
2023-10-29
心氣虛是心臟病嗎

心氣虛是心臟病嗎

心氣虛是心臟病嗎心氣虛即心氣不足,是中醫上的一種病症。爲心氣虛損,功能減退,致運血無力,心動失常的病理變化。主要症狀有心悸、短氣(活動時加劇)、胸悶不舒、自汗、脈細弱或結、代。多見於某些虛弱病患者,以及貧血、心律不......
2023-10-30
心氣虛怎麼治 心氣虛怎麼調理

心氣虛怎麼治 心氣虛怎麼調理

心氣虛怎麼治打坐可以調理心氣虛,打坐既可養身延壽,又可開智增慧。在中華武術修煉中,打坐也是一種修煉內功,涵養心性,增強意力的途徑。閉目凝神而坐,這種方式能迅速讓人心平氣和,調和氣息。打坐的時候一定要一切放下,一般在不......
2023-10-29
心氣虛寒有什麼表現 心氣虛寒如何治療

心氣虛寒有什麼表現 心氣虛寒如何治療

心氣虛寒有什麼表現有網友在網上提問,心氣虛寒有什麼表現?專家表示,心氣虛寒有心悸,氣短,動則加重,脈細或結代,面色淡白,精神疲乏,自汗,舌質淡胖,苔白等表現,與心氣虛的症狀差不多。心氣虛寒的治療以補心氣,安心神爲主,可用養心湯加......
2023-10-29
心氣虛心悸怎麼辦 心氣虛心悸怎麼治療

心氣虛心悸怎麼辦 心氣虛心悸怎麼治療

心氣虛會心悸嗎氣虛,包括元氣、宗氣、衛氣的虛損,以及氣的推動、溫煦、防禦、固攝和氣化功能的減退,從而導致機體的某些功能活動低下或衰退,抗病能力下降等衰弱的現象。多由先天稟賦不足,或後天失養,或勞傷過度而耗損(勞則氣......
2023-10-29
心氣虛症狀有哪些 心氣虛如何治療

心氣虛症狀有哪些 心氣虛如何治療

心氣虛症狀有哪些主證:心悸、氣短、自汗,胸悶不適,神疲體倦,面色淡白,脈細無力或結代。辯證:心氣不足,鼓動無力,故見心悸氣短,脈細無力或結代,神疲體倦,心氣不足,衛陽不固則自汗出。心氣不足,氣血不得上榮,故面色淡白。心氣虛,中氣不......
2023-10-30