人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個S型身材的媽咪，像小S那樣。生了兩個孩子還能保持前凸後翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有S型的身材呢？讓我教你一些小方法，讓你輕鬆擺脫產後臃腫的身材。親子瑜伽時......

每逢這一天，世界各國都會舉行活動紀念南丁格爾，重溫忠貞職守，盡力提高護理專業標準，勿爲有損之事的誓言，激勵廣大護理工作者秉承優良傳統，爲增進人類和諧、和睦盡心盡力、盡職盡責。同時護士的心理素質也是值得注意的，畢竟面......

專家研究發現，快樂的人們通常都有如下一些共同特點：樂觀的世界觀，親密的家庭關係，善解人意，衆多好友，堅信自己的人生有意義等等。對於新手父母來說，最關鍵的問題產生了：我如何做才能讓寶寶擁有以上這些特質呢？有些答案是顯而易......

生活之中，我們有時候難免會自己一個人生活着，一個人在外面流浪着，在外面闖蕩着。對於這樣的人，他所渴望的就是，每天晚上回到家能夠吃上熱乎乎的飯菜，還能夠有人陪他說說話，聊聊天。但是，對於那些單身的孤獨者來說，這確是一種最......

據英國廣播公司(BBC)9月27日，英國心理學專家最近發表研究報告稱，智商較低的人比智商較高的人更容易不快樂。對6870份樣本的研究發現，低智商往往與低收入和心理健康較差聯繫在一起，而這兩項是導致不快樂的重要因素。研究報......

源自美國中西醫結合但整骨師父說，不是一次就有效果，還要過一段時間才能看出明顯的變化。整骨是一種純自然療法，最早的發源地在美國。只是當初都是應用在幫病患調整變型的骨架，恢復成正常的骨骼架構。現在的整骨術是結合了......

預防婦科病，遠離婦科病1.鍛鍊身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。2.夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注間性器官的清潔。最好每天用選用弱酸配方的女性護理液清洗外陰。3.養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、......

飲食篇：當心吃出腸胃病在旅途過程中，暢遊奇山秀水、名勝古蹟固然令人心曠神怡，但也會消耗我們較多的體力，於是很容易感到疲勞、食慾下降，有時還會有頭暈、噁心等情況出現。雖然旅行生活與平時生活之間存在一定的差距，但也要......

可樂雞翅的做法：材料：完整的雞翅4個，可樂一罐。調料：薑末，蔥花，大料，醬油，白糖（白糖放一點即可，都是隨意的）。做法：1、將雞翅洗淨，如果想更好的入味，可以在雞翅上用刀劃兩道口子；2、坐鍋熱油，放入白糖炒化，將雞翅順鍋沿滑入滾燙的油中，......

家長都喜歡安靜乖巧的孩子，於是，許多家長從小就教育孩子不哭不鬧纔是乖寶寶。但日本某專業教育網站撰文指出，有時候，孩子愛哭也是件好事，家長不要粗魯壓制他們的情感。會哭的孩子善於表達感情。哭屬於喜怒哀樂感情之一。有......

調節心情的營養素維生素Ｂ６：維持正常的神經介質水平，包括５－羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等。維生素Ｂ６在體內累積到一定程度後，會產生一種抗抑鬱劑，起到緩解抑鬱情緒的作用。維生素Ｅ：幫助腦細胞最大限度地獲取血液中的氧，使腦細胞活......

研究人員觀察了英、德、澳三個國家共數萬筆夫妻關係的資料，發現夫妻之間的快樂鴻溝(TheHappinessGap，對快樂的感受差距)關乎婚姻能否維繫。尤其重要的是，這種現象只出現在丈夫感覺比妻子快樂的情況中。報告表示，當妻子負......

怎樣讓寶寶學會刷牙快樂刷牙3步曲當寶寶掌握了簡單的口腔知識後，爸媽們就可以教給寶寶如何正確地漱口和刷牙了。step1：做好準備工作教寶寶學刷牙，應該先讓寶寶認識刷牙用品，爲了充分地調動寶寶學刷牙的興趣，爸爸媽媽可以預......

俄國着名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上的享受。快樂在於有所作......

最吸引人之處，是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。街舞因其輕鬆隨意、自由個性和反叛精神而理所當然地受到年輕人的喜歡，在過濾掉原有街頭舞蹈的痞味和誇張之後，街舞名正言順地登上了大雅之堂－－健身房。跳街舞使人注意力集......

能讓自己快樂的方法？粗粗一想好像有很多……那，有沒有把每天的盤中餐也算進去呢？食物，並不像我們想的那樣，在吃到嘴裏後只會往下走，相反，其中的各種營養物質在經過消化後，還能隨着血液和循環系統向上飄，直接影響大......

如果讓一個天性內斂的孩子去學表演，就會讓孩子平添不少壓力。讓孩子按自己的個性發展，不僅他多了一份樂趣，還能省去父母的不少操心。案例：軍軍媽媽回憶說，兩年前，她抱着一歲多還未能獨立行走的軍軍去小區花園，途中軍軍見鄰家......

只要你用心觀察就會發現，小寶寶光臨人間不久就會東張西望，眼睛還會追隨紅球或有色玩具上下左右移動。生後12～14天、26～28天的新生兒，在看紅球、聽格格聲這兩項行爲方面較生後2一3天的新生兒有明顯長進。生後2～3天的嬰幼兒雖......

抑鬱主要表現綜合起來有三大主要症狀，就是情緒低落、思維遲緩和運動抑制。從抑鬱病因上分析，一般多爲心理、精神因素，心情的焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，均會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，造......

一個糉子一顆心，祝您事事都稱心，一個糉子一份情，祝您天天好心情，端午節裏寄心願，閤家歡樂福滿堂，手機短信傳祝福，單單祝你端午節快樂！綠綠糉葉裹吉祥，填滿真誠情意長，清清江水龍舟蕩，淡淡黃酒解煩憂，端午節日又來到，幸福快樂繞身旁......