另外，幾乎每一個感覺快樂的人，體內纖維蛋白原的水平均較低。醫學研究表明，人體內皮質醇水平過高，易患高血壓、冠心病。心率慢一般都是心血管系統健康的表現；而纖維蛋白原水平低，則不易形成血栓。因此，經常保持愉悅心情的人確......

現代人真的要負擔好多的責任以求閤家幸福，追求好多的理想以立足社會，處理衆多繁瑣的事物才能以不變應萬變，這其中要費的心思太多，你看年紀輕輕就終日萎靡不振者，究其原因，都說是太累了。現代社會製造了許多麻煩，車水馬龍中找......

王麗坤馬蘇跳白毛女王麗坤賣萌王麗坤現場變知了搜狐娛樂訊青春勵志大戲《北京青年》正在廣西衛視三輪火熱播出中，而劇中主演王麗坤、任重、馬蘇、李晨、姚笛、杜淳三對熒屏情侶也在日前一起亮相《快樂大本營》，劇中飾演......

從完美主義的陷阱裏逃脫完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何事只要我們努力就可以了......

1、做一下臉部按摩根據《印度草醫學》，印度古代傳統醫學，面部按摩能夠促進健康，讓你的面部煥發光彩。用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴脣和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，......

許多老年人在半年內就有了導致抑鬱的外在因素，並出現抑鬱的相關症狀，卻很少引起老年人與家人們的注意。當內外科能排除這些軀體症狀是器質性病變或上述症狀難用器質性病變解釋時，就要考慮抑鬱症的可能。而且有了這種病症......

一個人的職場價值=機會+快樂的個性+健康的身體。其中快樂的個性更是無價之寶，有了快樂開朗的性格，你就不會輕易被困難所征服，而當大家機會類似的時候，也許就是這種快樂的心態能讓你最終獲勝——畢竟，誰能比誰笨......

一、多做跑步、轉圈、疾走、游泳等體育活動。這些活動是化解不良情緒的行之有效的措施之一。二、曬太陽。陽光可改善抑鬱病人的病情。三、吃香蕉。香蕉含有一種能幫助人腦產生五羥色氨的物質，它可減少不良激素的分泌，使......

人愛美，是人之常情的事。即使做媽咪了，也希望做一個S型身材的媽咪，像小S那樣。生了兩個孩子還能保持前凸後翹，是每個女人都追求的。怎樣讓自己擁有S型的身材呢？讓我教你一些小方法，讓你輕鬆擺脫產後臃腫的身材。親子瑜伽時......

當準時下班成爲一種奢侈，當黑眼圈和皺紋悄悄地爬上了我們的臉盤，我們驀然發現，悅耳的笑聲在我們的辦公室裏日漸稀少了，取而代之的是急促地鍵盤敲擊聲和忙碌的腳步聲。面對越來越大的工作壓力，我們是選擇一味地嘆氣抱怨或者......

一位男士剛進家門，便聽見太太安排週末計劃，隔壁家的孩子鋼琴過八級、高考又有優勢了，咱們兒子也要再報一個學習班，不能比別人差……這樣的場景每天都發生在我們身邊：忙着生活、忙着工作、忙着學習、忙着交際&h......

母親的營養（母親直接輸送給胎兒的物質養料）；母親的心情（母親傳遞給胎兒的精神情感信息）；母子的互動（觸摸、與胎兒說話、給胎兒講故事等信息刺激）。有關母親的營養，不在這裏贅述。我最想告訴年輕媽媽的是：最好的胎教是母親的好心......

·把快樂具體化想象你的將來，至少在情緒上對未來的事做好準備。如果你把這一竅門用到明確的目標上，就會找到快樂。·空一點時間空出時間加強掌握自己的時間，優化對時間的利用。試試在日程表裏空出兩個晚上，集......

1、放開你的思想，用心靈傾聽不幸福的夫妻通常不善於彼此傾聽。一段時間後他們會陷入消極的交流循環中，比如批評和防禦；需求和撤退或者攻擊與反攻。其結果就是雙方都不肯相互傾聽和相互理解。夫妻雙方都覺得自己在被審問，......

喜羊羊從廣東一路殺過來橫掃全國通吃老幼，苟延殘喘了近20年的國產動畫一朝復興，滿大街跑着無數只白綿羊和大灰狼，把全國人民搞得彈眼落睛。笑笑最喜歡美羊羊，那叫食色性也;媽媽最中意懶羊羊，那是同類相親。幾乎每個人都可......

可樂雞翅的做法：材料：完整的雞翅4個，可樂一罐。調料：薑末，蔥花，大料，醬油，白糖（白糖放一點即可，都是隨意的）。做法：1、將雞翅洗淨，如果想更好的入味，可以在雞翅上用刀劃兩道口子；2、坐鍋熱油，放入白糖炒化，將雞翅順鍋沿滑入滾燙的油中，......

婚檢遠不僅僅是體格檢查，醫生還要爲你們提供更多的知識和信息。如果你有什麼疑問，可以直接詢問醫生，醫生將爲你保密，你的任何意見都會得到尊重。1、如何過好新婚之夜？如何以科學、理性、尊重對方的心態來對待處女膜，營造新......

1、學會自己創造快樂小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從鮮花到結成果實。過去丈夫......

男人們大都會對自己的妻子說謊，當然女人也不必大驚小怪。有人把他們的謊言排行榜中的前8個、作了真實的披露。謊言1：當然，那件衣服看上去很不錯。撒謊原因：避免爭論。男人撒這種可以原諒的、無傷大雅的小謊，有時可能是不願......

加油夏令營在平武南壩四川新聞網8月12日綿陽訊（廖嘉）5·12地震後，災後重建取得了社會的廣泛關注，而心理重建作爲其中的一個重要部分由於其專業性和困難程度讓很多人望而卻步。長期以來，西南科技大學心理援助團隊都嘗試着將......