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艾滋病治療標準有新指南
在第16屆世界艾滋病大會在多倫多召開之際,國際艾滋病學會美國組發表了關於艾滋病患者治療的新指南。新指南特別提出,醫生應當把檢查不出艾滋病患者(包括曾接受其他藥物治療的人)體內的病毒,即每毫升血液中的病毒數量低於50......
2023-11-23
清明健康養生指南
一、清明時節是一年養生的重要時期,在中醫理論機體生長也在於春季,吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬鬆的衣服到空氣清新的地方進行鍛鍊。二、在清明之際體內肝氣最旺盛,如果肝氣過旺,則會對脾胃產生不......
2023-11-18
辦公室女性正確補水保溼指南
OL們成天待在空調房裏,是最需要補水的人羣之一。一般辦公室的空調會是肌膚表面的深層水分迅速抽乾,再加上電腦帶來的輻射,被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙,而室外室內巨大的溫差也會讓皮膚變得敏感和脆弱。所以,辦公室MM更......
2023-11-20
元宵節飲食指南:元宵怎麼吃才健康
元宵湯圓的材料主要是糯米,《本草綱目》中指出,糯米是補脾胃、益肺氣之谷。糯米味甘、性溫,吃後能補養人體氣血,滋養脾胃。冬季最冷是三九,目前雖然已過,但天氣乍暖還寒,寒冷天最容易虧損的就是胃氣。古人在正月十五鬧元宵時......
2023-11-23
生活指南:洗髮時加點鹽可防脫髮
健康小竅門,助您更好、更科學地調理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!頭髮經常會大把大把地脫落,很多人爲此異常煩惱,甚至懷疑自己是不是得了重病。如果是正常脫髮,就不必緊張。放鬆心情,減輕壓力,平時對頭髮多呵護一些,就可......
2023-11-26
尿毒症患者水果食用指南
慢性腎臟疾病的患者在進入尿毒症後一般都伴有食慾減退症狀,加之每次透析都不可避免要丟失少量血液和蛋白質,病人隨其存活時間的延長,營養狀況逐年惡化,併發症和死亡率也隨之增高。因此,尿毒症患者在飲食方面應尤爲注意,包括......
2023-11-21
高考生的飲食指南
高考生飲食指南高考前夕,尤其是高考這三天要特別注意飲食衛生,生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時,調料中應加醋加蒜泥,既可殺菌又能增進食慾。高考正值夏季,氣候炎熱,出汗多不但損耗大量體液,還消耗體內各種營養物質,尤其......
2023-11-10
第一個妊娠期乳腺癌治療指南
非常令人難過的是,在孕育下一代生命的同時,女性可能常常會面對來自乳房的各種災難。特別是內分泌環境的變化,往往容易使患乳腺癌的風險在懷孕期和生育後達到最高。那麼,一旦發生了這樣的不幸,是否就意味着應當結束剛剛開始......
2023-11-15
生活家指南:這樣才能贏得漂亮肌膚
不要以爲每天把梳妝檯上瓶瓶罐罐裏的高檔護膚品往臉上、身上亂塗一氣你就能擁有傳說中的白如凝脂,或者一掐就冒水的肌膚。如果,你三天一小病五天一大病,整個人就像霜打的茄子一般,或者不幸進入亞健康狀態,那麼,就算把整瓶整......
2023-11-24
中國居民口腔健康指南
口腔是人體的重要組成部分,是消化系統的起端,主要由脣、頰、舌、齶、涎腺、牙和頜骨等所組成,具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能,並維持着頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒,一副是乳牙,有20顆,一副是恆牙,爲28~32顆。......
2023-11-25
高血脂的中醫調脂指南
脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白......
2023-11-22
生活家健康指南:合理膳食讓女性更健康
簡要內容:走進女性身體的祕密花園,以最貼心的指導,最實用的資訊讓你瞭解各個生理時期所面臨的健康問題。I.儘量避免食用添加劑、防腐劑,以及含有其他化學物質的食物,如人工甜味劑等。身爲女性,你瞭解自己的身體嗎?從青春期......
2023-11-21
妊娠期婦女得皮膚病用藥指南
>>更多推薦:當歸熬水泡手妙治凍瘡妊娠婦女皮膚瘙癢的原因:臨牀上常見一些患有皮膚疾病的妊娠婦女全身抓得體無完膚,究其原因主要有三:一是妊娠期用藥的特殊性;二是臨牀醫師的防衛過度;三是大多數妊娠婦女恐懼用藥。臨牀常見......
2023-11-25
養生指南:老人健腦宜多吃松子
松子是大腦的優質營養補充劑,特別適合用腦過度人羣食用。松子中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。穀氨酸含量高達16.3%,穀氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力。扶正補虛,潤腸通便&md......
2023-11-26
第13號颱風啓德生成 颱風防禦指南
今年第13號熱帶風暴啓德於8月13日08時在臺灣鵝鑾鼻東南方約920公里的西北太平洋洋麪上生成,未來兩天對中國近海無影響。預計,啓德將以每小時10公里左右的速度向西北方向移動,向臺灣南部沿海靠近,強度逐漸加強。颱風啓德,是......
2023-11-15
寒冷冬季保健養生之方法指南
冬季從立冬開始,經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒、直至立春前一天。冬者,天地閉藏,水冰地坼。從自然界萬物生長規律來看,冬季是萬物閉藏的季節,自然界是陰盛陽衰,各物都潛藏陽氣,以待來春。冬季之風爲北風,其性寒。寒是冬季......
2023-11-24
慢性鼻竇炎的症狀
慢性鼻竇炎一般即指慢性化膿性鼻竇炎,是鼻竇粘膜慢性化膿性炎症。中以慢性上頜竇炎最多,常與慢性篩竇炎合併存在,多因急性化膿性鼻竇炎未得到及時合理地治療遷延而致。感染、變應性鼻炎也是其主要原因。近年來,鼻道複合體......
2023-11-25
營養減肥早餐指南 吃好瘦快纔是正經事
減肥期間早餐該怎麼吃?1.早餐最好吃暖的東西,流食比較好。對於減肥中的MM們更是適合流食,既營養又飽腹。2.早餐不宜冷吃,對腸胃不好,更不利於消化吸收。3.不能空腹喝牛奶,對於腸胃功能影響很大,如果長期喝的話很容易患高血壓......
2023-11-13
水痘患者飲食指南
飲食禁忌1、生冷、油膩食物。2、辛辣刺激性食物。如辣椒、胡椒、姜和蒜,都會引起上火現象,不利於病情的早日康復。3、發物。如魚、蝦、螃蟹、牛肉、羊肉、香菜、茴香、菌類(香菇)等內含豐富蛋白質的食物,這些異體蛋白容......
2023-11-26
蠍子螫傷的急救指南
再以小刀、碎玻璃片等尖銳物品火燒消毒後十字形切開傷口,深達皮下,拔出毒針,用弱鹼性液體如肥皂水、淡氨水沖洗傷口,由綁紮處向傷口方向擠壓排毒,持續20-30分鐘,或用拔火罐法排毒。身邊帶有蛇藥片者可立即服用,並用水將藥片......
2023-11-18
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