據悉，《俠女闖天關》在審批時被認爲拍得過於拖沓，而且部分武打鏡頭拍得過於刺激，會給觀衆帶來負面影響，因此要求他們從原來的25集縮水至20集。這部由上海永樂集團和香港亞洲電視臺聯合制作的電視連續劇，因爲打出了趙薇和吳......

我患有坐骨神經痛，後來發現有一種鍛鍊方式可有效緩解其疼痛。具體方法是：站立，彎腰45度，頭微擡，眼向前看，全身放鬆，雙手空握拳，從後面輕拍兩側臀部。剛開始時會感覺有點累，待慢慢適應、感覺沒有不適後，即可加大力度，每日早晚各做......

1、色氨酸食物--降低興奮度代表食物：小米粥色氨酸在人體內代謝生成5-羥色胺，它能夠抑制中樞神經興奮度，產生一定的睏倦感。同時，5-羥色胺在人體內進一步可轉化生成褪黑素，褪黑素被證實有確切的鎮靜和誘發睡眠作用。小米在......

早餐別隻吃麪包早餐一定要搭配質量好的蛋白質類食物，例如牛奶、蛋類、乳酪、肉類等，澱粉和蛋白質的攝取比例最好是1∶1。舉例說明就是早餐以兩片面包爲主食，夾上火腿、乳酪、1～2顆蛋、幾片黃瓜或西紅柿，配上1杯牛奶或果汁，......

琥珀茶其實就有助於睡眠，和這種茶能活血散瘀，而且捱餓還有安神以及利尿的作用。平時如果經常感覺到煩躁不安，晚上睡覺的時候多夢，難以入睡，則不放多和這種茶。琥珀茶喝的時候直接用開水沖服，服用方便。還有薰衣草茶葉也可以......

夏天溫度高，容易讓人產生狂躁的情緒，要是你是一個處事不驚的人，能夠調節好情緒；要是你本身就是一個急性子，那麼無疑會出現火上澆油的情況，在夏天如何靜心安神是很多人關心的事情，在這個時候不妨做這些事情，可以很好的幫你靜心......

有些人可能聽力比較弱，或者是耳膜受過傷，導致了聽力下降，這樣對這一類人羣來說，耳朵上戴着助聽器對生活上有一定的幫助，所以助聽器顯得十分重要。那麼市場上售賣的助聽器都有哪些類型呢？該如何保養助聽器呢？接下來將一一爲大......

民間有很多利用食療方法來改善睡眠質量、緩解失眠的途徑，這些食譜之所以能夠呈現出明顯的治療效果，都是因爲其中添加了有效治療失眠的食物。現在，精神健康網專家將這些食物以及他們爲何能夠起到安神作用進行簡單介紹如下......

養心安神藥膳-白醋雞蛋〖來源〗：民間藥膳方〖原料〗：陳白醋1.5克，雞蛋1個。〖製作〗：(1)將雞蛋打入碗中，將白醋放入其中。(2)將放有白醋雞蛋的碗置籠屜上，蒸熟即成。〖服法〗：趁熱服食，可加少量蜂蜜調味，每日晨起1碗蒸蛋，連服半......

神經衰弱直譯爲神經的虛弱。神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認爲神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素質。目前認爲神經衰弱是指由於某些長期存在......

任何墜入愛河的人都可以告訴你，愛情是多麼的有趣。即使最初的一絲浪漫開始消退，戀愛還是對我們有利的。一羣科學家們發現，戀愛可以通過穩定你的個性以及顯著減少負面思考的傾向，來幫助強化人們的思想。在這項研究中，來自德......

英國劍橋大學8月3日公佈的一項研究結果顯示，一款有針對性的平板電腦遊戲能改善精神分裂症患者的記憶能力，有可能成爲這類疾病的新輔助療法。精神分裂症是一種嚴重精神疾病，常見症狀包括幻聽、幻覺、妄想和胡言亂語。相關......

今天向正在減肥的朋友推薦4款減肥藥膳，讓你吃吃喝喝就能減肥。一、赤小豆山楂粥唐陳士良《食性本草》有『久食瘦人』的說法，對肥胖症也當有一定效果，對治腿部肥腫者更有功效。適應症：肥胖症、水腫病、腳溼氣、高血壓、高......

隨着生活壓力的增大，很多人都會出現晚上睡不着的現象，經常的失眠，而且老年人銀髮族居多。那麼失眠怎麼辦呢？安神助眠的食物有哪些呢？彆着急，今天的小編就來告訴你中醫是如何教你安神助眠的，一起來看看吧。在科學上有的中醫師......

精神分裂症是醫學界的一個難題，但科學家發現亞洲的一種人蔘可能有助於治療這種疾病。在一個小調查中得到一個結論：相對服用安慰劑來說，患者服用人蔘會較少的產生不良症狀，例如沒有生活激情和情感貧乏——即情感......

睡眠不好的人平時可以通過一些助眠的偏方來調理睡眠，如果睡眠質量總是不好，就會使人感到煩躁不安，影響人的健康。那麼助眠的偏方有什麼呢？睡眠不好如何調理呢？下面您就跟着小編一起來了解下吧！助眠的偏方有什麼>>>睡眠不好......

如何追女仔才更加容易上手？相信這是諸位單身屌絲都想要知道的問題。可能很多人會覺得，自己又矮又窮又挫，把妹紙不好把啊！其實，在追女仔的時候，所有的矮窮挫都是藉口，單身的最基本原因主要還是因爲追女仔的技術不過關。爲什麼......

民間有很多利用食療方法來改善睡眠質量、緩解失眠的途徑，這些食譜之所以能夠呈現出明顯的治療效果，都是因爲其中添加了有效治療失眠的食物。現在小編就爲您介紹幾款安神的食物：靈芝靈芝，有益氣、養心安神、止咳平喘之功效......

下面來給大家介紹幾種可以提神的食物。我們需要補充鐵冬季里人們都異常慵懶，鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負着向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬......

神經衰弱直譯爲神經的虛弱。神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認爲神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素質。目前認爲神經衰弱是指由於某些長期存在......