專家提示，夏季太陽光輻照較強，外出時最好戴防曬帽或打遮陽傘，對紫外線敏感的人最好穿長袖衣服，防止紫外線對皮膚的損傷很重要。此外，光敏患者儘量少食用感光食物，如香椿、芹菜、香菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、芥菜、無花果......

1、沙拉減肥，看你怎麼吃年輕的女性很喜歡吃沙拉，或許是新鮮又細嫩而受到了喜愛吧。但若誤以爲蔬菜沒有卡路里是減肥聖品，那就大錯特錯了。蔬菜確實有豐富的礦物質和維生素，對保養皮膚很有用，而且還能防止便祕。吃沙拉不會......

每個女人都渴望自己擁有光滑細緻的好皮膚，所以對於商家提出的高度清潔皮膚都深信不疑。殊不知，正是因爲這些產品，才讓皮膚變得越來越差。錯誤的護膚方式有哪些？過度清潔有些人一天做面部清潔兩次或以上，甚至經常去角質。這......

問題一、皮膚因爲油煙暗啞粗糙賢惠的人妻長期被油煙侵蝕皮膚，容易粗糙老化，暗黃無光，並且容易長出成人痘。營救措施：1、烹飪美味時，除了及時開啓抽油煙機，同時一定要給廚房通風，保證廚房內的空氣流通，避免油煙瀰漫在整個房間......

嬌美的容顏該如何才能長時間地留駐，而不是緊跟着歲月沙般從我們的指縫中流失呢？在此時光更迭之際，真的非常想在這裏跟各位姐妹們靜靜地交流關於美麗的心得。現在女人也在打拼自己的事業，沒有太充裕的時間和精力認真打理自......

很多女明星確實化妝和素顏都是有差距的，對於素顏的女星而言，哪些人比較好看呢？今日林允素顏現身，確實相當好看呢！那麼如何來讓年輕女性保有這樣的皮膚呢？不妨一起看下！林夕素顏好看11月7日清晨，林允素顏現身北京機場，出發前往......

皮膚保養方法很多，夏季用西瓜皮來美容，既方便又有效，是個不錯的方法。西瓜皮，切成一寸見方，去掉裏面的一層粉紅色的瓤，再去掉外面的青皮，然後把這一方乾淨的西瓜皮用快刀剖成兩毫米厚薄的薄片（另一種方法，整西瓜，洗乾淨，刨去青皮......

很多人認爲在辦公室內工作的女人，特別幸運，特別幸福，因爲她們不用到處奔跑，更不用忍受吹風雨打。但其實任何一個工作都有難處，在辦公室內上班也一樣。比如說她們容易得便祕、腸胃炎、慢性胃炎等等，而且皮膚也會因爲長期面對......

保養皮膚養生方法當然是非常重要的一點，來看看保持年輕的祕密吧。首先必須清楚，只有通過內調外養才能真正保養好皮膚，內調主要靠合理飲食休息；外養，不是叫你往臉上塗抹各種香噴噴的這膏那奶，這些合成的東東成分十分複雜，（有些......

1.挽救乾裂雙脣嘴脣沒有油脂分泌功能，所以在寒冷乾燥的冬季，一定要依靠潤脣膏的人工滋潤，以減少水分的流失。如需減淡脣紋和提供營養，就要選用含有膠原蛋白的脣霜了。如果嘴脣乾裂、爆皮，甚至流血，急救方法是，馬上用維生素B......

痱子：以預防爲主調節體溫的一個重要方式是排汗，排汗不暢就容易產生痱子。因孕婦體內脂肪較多，易堵塞毛孔，阻礙汗液的正常排出，而產生痱子。有的孕婦心煩氣躁，喜歡用手擠破痱子，結果導致傷口感染，產生痱毒；嚴重的甚至會出現渾身......

熬夜之後如何保養皮膚1、卸乾淨妝再熬夜如果你因爲工作、學習不得不熬夜，那麼建議你在熬夜之前先給自己衝個澡，然後把臉部的妝卸乾淨，這樣做可以減少肌膚的負擔。沖澡、洗臉還可以讓你變得更清醒，更有效率的完成需要解決......

我們都喜歡美的事物，遇到帥哥美眉我們也會瞟兩眼，所以不管是男人還是女人都應該重視保養，尤其是男人保養從30歲前開始，讓自己看起來魅力非凡，那麼又該怎樣保養呢？讓我們一起來研究下保養祕籍。祕籍一：早做保養吳彥祖雖然已經......

隨着生活水平的不斷提高，越來越多的人們開始注重起了生活質量。中老年人注重養生，女性則注重起自己的皮膚。因爲皮膚的好壞對女人來說是很重要的一件事。那麼，女人想要皮膚好，應該怎麼做呢？想要皮膚好多喝4款茶1、檸檬蜂蜜......

愛喝酒的人皮膚差喝酒不僅傷胃腸，對皮膚的傷害也不容小覷。日本國家鍼灸師石川美繪在活力門網站發文，介紹了飲酒是如何摧殘皮膚的。1.身體爲了分解乙醇（酒精的學名），會消耗體內多種營養素，長此以往會導致肌膚汲取的營養減少......

懷孕後怎樣保養皮膚是不少女性所關心的一個大問題。孕期的特殊反應，會讓我們皮膚出現過多的油脂，發生色素沉澱，除此外甚至出現妊娠紋。懷胎十月，難道我們的皮膚美麗不能和嬰兒健康共存嗎？許多化妝品含鉛，但是即使棄用護膚化......

一、肌膚清潔不容忽視對於敏感性肌膚的人，特別害怕在春天出現過敏問題。春天百花盛開，花粉自然也多了起來。花粉容易使人出現肌膚過敏問題。孕婦在春季肌膚保養中，同樣要避免皮膚出現過敏問題。春季粉塵多，每天早晚要做好......

很多女人都希望自己的皮膚狀態可以很好，因爲就算後天保養的再好，還不如天生的底子好呢。而且好的皮膚不但可以讓女人看起來更加的天生麗質，還可以讓女人變得更加的自信。但是就是有些女人明明好像沒做什麼事情，但是自己的......

>>>推薦：炎夏控油小技巧齊分享在挑選適合自己的吸油麪紙之前，首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說，吸油麪紙分爲以下幾種：1粉質的吸油麪紙--上面含有細微的白色粉質，將去油與補妝兩種作用二合爲一，比較適合有化妝習慣的......

越來越多的男士開始意識到臉部皮膚保養的重要性。一位健康、有光彩的皮膚不僅有助於增強自信，還有益於整體形象。本文將爲男士們提供一個全面的臉部皮膚保養指南，以幫助他們實現清爽、年輕、自信的外表。一、日常護膚步......