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老人去口臭的生活小妙招
教你生活小妙招,輕鬆解決生活煩惱!老人若口臭揉揉後溪穴中醫認爲,老年人口臭與三焦積熱、溼濁上侵有關。適當按揉後溪穴,不但能起到疏通三焦、清瀉火熱、化濁利溼的功效,還能儘快除口臭,是一種消除口臭的簡便良方。按摩方法......
2023-11-20
減腰圍的10個妙招
1、多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。3、讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香糖。......
2023-11-20
如何讓男友對你死心塌地
堅守陣地:首次約會,對你有好感的男人可能會對你不太老實地毛手毛腳,就算你心裏願意,但也不要讓他如願。通常,男人喜歡那種挑戰的感覺,太輕易得手的獵物反而缺乏刺激。不妨給他機會全力追求你,叫他圍着你轉。當然,如你想再見到......
2023-11-27
趕走腹部贅肉的7個妙招
1.晚上六點前吃晚餐專家說睡前4小時吃晚餐就不容易發胖。但如果已經有小肚腩的人,不妨將晚餐安排在更早的晚上6點之前,讓腸胃在睡前有充分的時間消化、排空,這樣腹部纔不會囤積脂肪,也纔可能擁有平坦的小腹。2.中藥瘦小腹......
2023-11-20
5個全身保溼滋潤的DIY妙招
在乾燥的秋季裏,除了臉部的保溼滋潤外,身體的皮膚也需要你的呵護。小編教你幾個全身保溼的DIY妙招。◆綠茶:茶多酚是茶葉的主要成分,可抗氧化,從而延緩衰老。而且綠茶與其他成分配合,安全、有效,很少出現不良反應。DIY妙方:將......
2023-11-19
幫你祛除黑眼圈的8個小妙招
中醫理論認爲大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關,肝腎虛後,腎精不能養肝血,而肝開竅於目,最終因精血虧損,表現在雙眼上就形成黑眼圈。方法一:冰牛奶棉花球敷眼準備材料:棉花球、冰水、冷的全脂牛奶製作方法:1、將冰水及冷的全脂......
2023-11-23
巧除色素痣的妙招
痦子在醫學上稱爲色素痣,目前,激光去痦子是比較好的一種方法,跟以往的冷凍、化學剝脫法相比,激光治療更簡單,且不易留下疤痕。選用超脈衝CO2激光,必要時結合Q開關激光治療,這是一種非常安全的方式。用激光作用於色素痣,傳輸的......
2023-11-27
瘦腰的5個小妙招
1.平躺仰臥,雙手打開,自然放在身體兩側,兩腿伸直。右腿彎曲並倒向身體左側直至貼地,堅持10秒鐘再換左腿。2.俯臥,兩腿打開與肩同寬,兩手撐地,儘量擡起頭部及上半身並堅持10秒鐘,直到感覺腰部肌肉被充分拉伸。3.平躺仰臥,兩腿並......
2023-11-19
教你快速減腰的小妙招
1.上腹聚脂身體的新陳代謝率降低,加上平時缺乏運動,而且喜歡吃甜品和冷飲,肥肉就很容易積聚在上腹部位。對策:改吃天然糖叫一向嗜甜的你忍口戒甜,總會覺得難捱,甚至搞到情緒低落,其實開始瘦腹時可以給自己一個緩衝期,以天然糖......
2023-11-20
祛痘的6個小妙招
祛痘妙招1、使用美白產品美白產品都有淡化痘印的作用,長期使用,可以起到很好的效果。建議在堅持做好美白防曬工作,才能達到目的。祛痘妙招2、使用淡化痘印的產品專門的淡化痘印的產品,天然的成爲不會對皮膚造成任何負擔,堅......
2023-11-19
小兒咳嗽,梨有妙招
小編推薦:緩解小兒感冒的症狀妙招山楂梨汁原料:梨子1個,山楂10個,白糖適量。製法:山楂去核洗淨,放入碗中待用;梨子去皮、去核並切成小塊,與山楂一起榨成汁倒入杯中;將白糖放入山楂、秋梨汁中,攪拌均勻後即可飲用。營養小祕密:如......
2023-11-26
21個心理妙招讓你戰勝肥胖
1、餐前休息5分鐘瘦身減肥的效果往往都不是立竿見影的,但進餐前養成休息5分鐘的習慣,也不失爲一種長期有效的好方法。其原因在於:當你身心高度緊張,壓力過大時,你很難做到細嚼慢嚥,而常常會狼吞虎嚥地將飯菜吃到肚子裏。2、......
2023-11-25
預防“胖肝”勝於補救!
肝臟疾病成爲了人們健康最大的隱形殺手。肝臟在人體的代謝、膽汁生成、解毒、凝血、熱量產生及水、電解質的調節等方面中起着非常重要的作用。在此,專家提醒您,緊張忙碌的工作生活中別忘了保護您的肝臟。脂肪肝的六大病......
2023-11-23
大臉女瘦臉的小妙招
面部肌肉鬆弛型大臉很多女孩子會發現自己的法令紋越來越重,臉頰兩邊的肌肉也越來越鬆弛。在現今高競爭,高壓力的環境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由於表情肌肉長期得不到足夠的鍛鍊以致萎縮,造成臉頰及下顎出現鬆弛的現象。......
2023-11-20
9個用雞蛋護膚妙招 讓你肌膚嫩滑如新生
(1)雞蛋美容法首先將雞蛋放在開水中沸騰3分鐘(記住水沸騰後才下雞蛋),確定蛋白全熟,蛋黃半生熟便可。然後敲碎雞蛋一小角,放入少許糖便可以享用。效果顯著:據悉吃了這種雞蛋大概半年,皮膚變得又白又滑,跟燉雞蛋同樣有滋潤作用,但......
2023-11-20
男人不可不知的三大助性妙招
方案一:把好進口關1.不喝或少喝酒、咖啡和濃茶,以減少對腦的興奮刺激。2.慎用藥品,儘量不用鎮痛、治失眠和抗抑鬱一類藥品,避免這些藥品干擾神經中樞的活動和性興奮。方案二:搞好自強運動1.工作一段時間就做做深呼吸,平復緊......
2023-11-24
15個保溼妙招 皮膚水嫩嫩
進入秋季,天氣越來越乾燥,另外再加體內含水量、營養健康狀況、情緒、睡眠對深層保溼也有很大影響,肌膚就很容易缺水。如何讓肌膚保持水嫩的感覺,小編教你十五招妙計:1.冷開水比熱開水有更好的補水效果,每天多喝些,能幫助容易......
2023-11-20
日常祛除黑眼圈的小妙招
首先冰熱敷眼法對付兩個黑眼圈,可以用冰熱敷法。準備兩隻用特殊液體制成的舒目鎮靜眼罩,其中一隻用微波爐加熱半分鐘,熱敷雙眼5分鐘。與此同時將另一隻放進冰箱裏冷卻,熱敷後取出冰箱裏的冷眼罩冰敷雙眼5分鐘。這樣能夠加......
2023-11-23
女人必知的番茄美白妙招
>>推薦閱讀:養生美容抗衰從排毒開始番茄本品又名西紅柿,是維生素A和維生素C的優質來源,還含有豐富的維生素D,可預防毛細血管出血症。鐵、鈣、鎂等無素亦多,有益於補血。每100克番茄含水分95克,蛋白質1.2克,脂肪0.4克,碳水化合......
2023-11-25
臥室健身妙招打造S型身材
肩部練習通過這組練習可以塑造肩部肌肉並使其變得更加靈活。以弓步姿勢站立,右腿向後退一步,左腿膝蓋稍微彎曲,將身體重心放在左腿上。雙手各握一個1-2公斤的啞鈴,掌心相對,雙臂平行向前伸出,然後翻轉,使肘部和手指向外。注......
2023-11-24
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