女性產後抑鬱了怎麼辦?

女性產後抑鬱了怎麼辦?

產後抑鬱症是怎麼回事產後抑鬱症是指產婦在產後二週內起病的抑鬱疾病。如:產婦出現情緒低落、鬱悶、不安、內疚、易怒、焦慮、失眠、絕望甚至有輕生的念頭等。引起產後抑鬱的原因是多方面的。諸如,分娩前產婦體內雌激素......
2023-11-18
新媽媽產後抑鬱有哪些表現

新媽媽產後抑鬱有哪些表現

產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同,新媽媽不妨自我測試一下,近兩週內,你是否有以下表現和感受:1、白天情緒低落,夜晚情緒高漲,呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣,感覺到生活無趣無味,活着等於受罪。3、食慾......
2023-11-23
產後抑鬱不是天生的,它可以被預防和治療

產後抑鬱不是天生的,它可以被預防和治療

產後抑鬱是一種常見的婦科疾病,它通常在分娩後幾周內發生。產後抑鬱不僅影響媽媽的身體和情緒健康,還可能影響嬰兒的成長和發展。以下是產後抑鬱的預防和治療方法。預防:1.建立支持系統,如尋找產後支持小組、參加親子活動......
2023-10-17
新媽媽你是那10%嗎?

新媽媽你是那10%嗎?

一年前北京市一位患有嚴重產後憂鬱症的女子在地鐵站臥軌身亡的轟動性事件,卻給那些做了父親或將要做父親的人敲了一記警鐘,產婦並非只在產前是個寶,產後一樣需要悉心地關懷和照顧,甚至在心理上更應受到關注。專家介紹說,產......
2023-11-21
準媽媽怎麼預防產後抑鬱

準媽媽怎麼預防產後抑鬱

心理上產婦也面臨着嚴峻的考驗,漫長的月子,爲了寶寶而日夜煎熬,如何成功的擺脫這些心理壓力也非常的重要。下面我們總結一下產婦抑鬱症的幾種表現,以供自測。產後抑鬱症的臨牀表現主要有四個方面:情緒方面,常感到心情壓抑、......
2023-11-17
當心產後抑鬱影響寶寶智力發育

當心產後抑鬱影響寶寶智力發育

寶寶在出生後的2-3年裏,是心理行爲及智能發育的關鍵時期。由於產婦受到抑鬱情緒的影響,泌乳功能下降,母乳餵養難以堅持,這就容易使寶寶的體重和身高受到影響。有抑鬱情緒的產婦撫育寶寶大多缺乏興趣,說話較少,且對寶寶表現......
2023-11-25
你是否得了產後抑鬱?一起來看看

你是否得了產後抑鬱?一起來看看

產後抑鬱是一個無法迴避的問題,生孩子是每個女人都要經歷的過程,生活中有不少女性都有產後抑鬱的困擾。前段時間,何潔跟赫子銘離婚傳聞熱度不減,究其原因,有說法是:婚後3年生了2個孩子,何潔患上產後抑鬱,赫子銘忍受不了何潔因......
2023-10-28
如何應對女性分娩後的產後抑鬱?

如何應對女性分娩後的產後抑鬱?

如何應對女性分娩後的產後抑鬱?其實每個人在一些階段都會出現抑鬱的情緒,抑鬱並不可怕,但是如果這種情緒反覆出現或者是持續性進行,就會讓新媽媽失去感受快樂和幸福的能力,對於生活和家庭都會帶來可怕的影響,我們應該學會去......
2023-10-18
二胎寶媽夜間擺攤走出產後抑鬱 產後抑鬱怎麼辦

二胎寶媽夜間擺攤走出產後抑鬱 產後抑鬱怎麼辦

汪常玲,1994年出生,畢業於建築設計專業後到深圳一家房地產公司工作,負責設計商場的攤位佈局。然而,在疫情期間,她意外懷孕,不得不回老家生孩子。後來,她又懷上了二胎,成爲了一名全職媽媽,同時也陷入了產後抑鬱和婆媳矛盾。爲了......
2023-10-17
產後抑鬱對寶寶和自己都有害 女性要注意預防

產後抑鬱對寶寶和自己都有害 女性要注意預防

女人們生孩之後就擁有了母親這個新身份。很多產後女人難以轉化身份,加上家人多關注寶寶,很少關注產婦,這讓她們心理產生了落差。不及時調整,很容易誘發產後抑鬱問題。產後抑鬱很可怕,一定要做好預防措施。產後抑鬱有什麼危......
2023-10-18
90後母親產後抑鬱殺兒 產後抑鬱如何杜絕

90後母親產後抑鬱殺兒 產後抑鬱如何杜絕

日前,青白江區人民法院審理一起90後媽媽劉某採取捂被子、溺水的方式殺死僅18天大兒子的案件,該院認定劉某構成故意殺人罪,判處有期徒刑三年二個月。產後抑鬱該如何杜絕?產婦生活方式調適1、在做新媽媽之前,需要付出時間和......
2023-11-01
這些人容易產後抑鬱

這些人容易產後抑鬱

1.沒做好爲人母心理準備的有很多這樣的情況,本來夫妻倆並沒有打算要孩子,可是不經意間就懷孕了。而且,由於種種原因不能不要他。這樣的話,孩子雖然是決定要了,可是他來的突然,來的讓人毫無準備,特別是孩子的媽媽。這個時候懷......
2023-11-06
產後抑鬱吃什麼食物好 飲食調養改善抑鬱

產後抑鬱吃什麼食物好 飲食調養改善抑鬱

生活中很多女人產後會出現情緒低落、悲觀等不積極的情況,甚至還會想要輕生,覺得孩子是累贅等等。這種疾病看似沒什麼,一些人覺得是女人在鬧脾氣,過幾天氣消了就好了。千萬別這樣認爲,因爲產後抑鬱是一種疾病,若是不及時調理......
2023-10-18
怎麼確認自己產後抑鬱

怎麼確認自己產後抑鬱

怎麼確認自己產後抑鬱?產後抑鬱症是一種常見的心理健康問題,但很多人往往不自知地忽視了自己的症狀。本文將介紹一些常見的產後抑鬱症狀,幫助產婦更好地認識自己的心理狀態,及時採取相應的措施。怎麼確認自己產後抑鬱一、......
2023-10-17
哪些新媽媽更易得抑鬱症

哪些新媽媽更易得抑鬱症

低收入女性更易患產後抑鬱通過調查,心理學家發現,家庭收入與婦女產後是否抑鬱關係密切。低收入的新生兒母親中,有40%遭受過非常明顯的產後抑鬱。相比之下,家庭收入高的新生兒母親中,這一比例只有13%。這40%的低收入母親面......
2023-11-17
產後抑鬱症 容易被忽略的3個表現

產後抑鬱症 容易被忽略的3個表現

產後抑鬱,我們也已經說了很多,但這種藍色憂傷依然在不斷的侵襲生產後的媽媽們,我們對它的關注和關懷不能鬆懈。因爲有的人,比你想象的要脆弱得多。Babyblues,產後抑鬱症。對於每個家庭來說,生寶寶都是一件大喜事,但並非每個......
2023-10-29
孕產期抑鬱症篩查將納入常規孕檢 新手媽媽要警惕抑鬱症

孕產期抑鬱症篩查將納入常規孕檢 新手媽媽要警惕抑鬱症

孕產期抑鬱症是很可怕的,而且發病之後,不僅僅是折磨着患者,連帶患者的親人也會受到波及。因爲抑鬱症發作之後,情緒會變得起伏不定,變得暴躁、無理取鬧,甚至還想要輕生,部分產婦抑鬱之後,總覺得孩子來到世上會受苦,選擇帶着孩子......
2023-10-18
產後抑鬱六個症狀 你有嗎

產後抑鬱六個症狀 你有嗎

產後抑鬱是許多新媽媽在生完孩子後經歷的一種常見心理健康問題。它不同於產後憂鬱,是一種更嚴重的情緒障礙。產後抑鬱可能會導致新媽媽感到極度的悲傷、無助和失望,甚至影響到她們的日常生活和照顧嬰兒的能力。以下是產......
2023-10-17
近三成80後媽媽得產後抑鬱

近三成80後媽媽得產後抑鬱

調查結果顯示,有54.69%的80後媽媽是在意外懷孕的情況下要孩子的。某公司文員小曾說,她是1982年出生的,2006年懷孕時纔剛工作兩年,跟男朋友結婚的事都還沒提上日程,沒想到意外懷孕,只好趕緊結婚,把孩子生下來。在心理和經濟條......
2023-11-21
如何克服產後抑鬱症?

如何克服產後抑鬱症?

焦點轉移法:如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件,不要讓精力總是粘滯在不良事件上。主動求助法:產後抑鬱的女性內心會有一種無助,主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。自我鼓勵法:自我欣賞,多看自己的......
2023-11-21

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