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有關夏季保健的男士時尚內容
夏季冠心病患者怎麼飲食
大部分老年人發生冠心病都與飲食有着密切的關係。雖然冠心病夏季比冬季少發,但比起其他疾病,夏天依然是冠心病的高發季節。爲此,小編在此提醒廣大冠心病患者:夏季一定要注意飲食,提防冠心病發作。飲食清淡冠心病患者夏季飲......
2023-11-22
夏天性生活應注意什麼?
沒有哪個季節比夏天更富有激情:陽光打造出古銅晶亮的胴體;薄紗勾勒出惹火動人的曲線,充滿挑逗的意味;光照甚至會抑制大腦內褪黑素的釋放,使人興奮度增高,讓夫妻的親暱變得更加自然、熱情。那麼,在夏季房事中應該注意些什麼呢......
2023-11-22
夏季洗臉不當小心毀容
許多人認爲早上的洗臉不如晚上重要,只需清水洗一下就OK了。事實上這樣的做法非常誤誤,要知道在夜晚睡眠過程中,肌膚仍不斷分泌油脂,這些油脂會和散佈在寢具上的灰塵結合,若不加以清除,混合着灰塵的油脂極易阻塞毛孔,因而產生......
2023-11-22
夏季蚊子會傳染哪些疾病
每到夏季,蚊子的身影便無處不在,特別是到了夕陽西下的時候,我們擡頭看上方,黑壓壓的一片蚊子在飛舞,讓人不寒而慄。蚊子是一種十分有害的吸血昆蟲,人體被叮咬後,瘙癢難耐,更爲嚴重的是會傳播各種疾病,嚴重影響人們的健康。那麼......
2023-11-22
夏季常備哪些物品有利健康
夏季氣候炎熱,病菌繁殖生長快,影響身體健康的因素多。因此,要想平安度過夏天,下面夏季生活中的十個最佳可助你一臂之力。1、最佳調味品——食醋:酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋......
2023-11-22
夏季進補吃什麼最好
炎熱的夏季,人常會出現胸悶乏力、食慾不振、精神萎靡、懶散嗜睡、四肢無力、大便稀薄等苦夏症狀。中醫認爲,出現苦夏症狀的人大多是自身體質虛弱。鴨肉,性寒涼,味甘鹹,可入脾、胃、肺、腎經,具有滋陰補虛、養胃利水的功效。......
2023-11-22
夏季何時喝咖啡最有效?
咖啡,作爲世界三大飲料之一,自然愛好者衆多。很多人都知道,咖啡可以提神,很多人卻不知道,咖啡還有抗氧化、利尿的功效,可以消除浮腫,延緩皮膚衰老,是個美膚飲品;它還富含維生素B,有保肝解酒的作用,甚至還有報道稱,每天喝1~2杯咖......
2023-11-22
夏季保健吃薑應注意什麼
冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。自古以來中醫學家和民間都有生薑治百病之說。看來,姜在我們餬口中的作用還不小呢!在炎熱的夏季就要來臨的時候,小編就爲大家蒐羅了一系列夏天吃薑的好處:夏季吃薑好處一:殺菌又消炎夏季,細菌......
2023-11-22
夏季洗冷水澡謹防頸椎病
隨着立夏節氣的到來,全國各地逐漸出現了入夏的跡象,氣溫節節攀升,很多人一下子從怕冷轉爲了貪涼,許多人開始洗冷水澡了。涼水沖澡易致頸椎病由於氣溫升高,一些人認爲自己身體素質很強,開始用涼水沖澡,但專家指出,夏季人體的表......
2023-11-22
夏季預防腳氣應該怎麼做
洗腳後忘了擦乾,經常不換鞋襪,濫用抗生素等都有可能造成腳氣病。腳氣病有很強的傳染性,一旦感染,痛癢加劇的同時,還給身邊的人帶來困擾。今天小編向大家推薦兩款防治腳氣病的方法,提醒大家注意做好衛生保健。洗腳後記得擦乾......
2023-11-22
夏天養生的四大忌諱
1、忌冷水洗浴:冷水洗浴是很多青中男性最喜歡的消暑方式,但夏季天氣炎熱,人的汗孔肌腠均處於開泄狀態,因此,寒氣極易侵入人體,導致陽氣暗損。可以見到的病症如手足發冷,小腿轉筋,雙目視物不清,甚則變生原因不明的發熱證。同時,......
2023-11-24
初夏如何預防水痘?
經過陽光明媚的春天,現在已經進入初夏時節。初夏的這一段時間裏,水痘頻繁地騷擾小朋友,甚至一些成人也受到了水痘的折磨。專家提醒廣大讀者,初夏氣溫偏高,人們在飲食上不能吃太易上火的東西,避免在公共場合接觸感染細菌和病......
2023-11-22
夏季哪些人不宜飲用冷飲
炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了,但冷飲雖能暫時消暑,但性質寒涼,容易損傷人體的陽氣,以及脾胃的消化功能,千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意,最好別喝或少喝冷飲。1.兒童。處於生長髮育期的幼兒尤其......
2023-11-22
使用藿香正氣水注意事項
夏季爲防治中暑,我們常會用到藿香正氣水,但在服用藿香正氣水後應要注意以下幾個方面。1、服用後不應駕車在服用藿香正氣水後,其中的乙醇並不會立即就揮發,如被交警檢測,就會查出乙醇超標,會誤認爲是酒後駕駛。因此在服扣至......
2023-11-22
夏季袪火應小心瀉火
夏季天氣炎熱,不少人都喜歡喝涼茶,認爲多喝就能去暑、瀉火,可是一些人就因飲涼茶而導致胃腸弱不禁風。爲此,醫學專家建議說,夏天人們選擇養生方法要謹慎,不要亂瀉火,以免養出疾病來。每年夏天,田老太就愛煲綠豆粥當早餐,以涼茶......
2023-11-22
炎熱夏日應該怎麼防曬?
每天的基礎保養是防曬有效性的保證,絕不可輕視。所以,一定記得每天徹底將臉清潔乾淨,每週一次的去角質與敷臉,千萬不要小看去角質、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝,可以讓你快點白回來。1.每天的基礎保養是防曬......
2023-11-22
11招教你輕鬆度過酷暑
一、儘量把外出活動的時間安排在清晨或傍晚。二、如因工作等原因必須在室外活動,應定期在陰涼地方或室內休息。三、儘量避免陽光直接照射,外出時使用防曬霜,以減少身體對熱量的吸收並控制水分流失;身着輕便、色淺、寬鬆......
2023-11-22
夏季防曬食譜大全
護膚越來越注重內調外養,防曬也可以。當你還糾結於塗防曬霜的指數時,有沒有想到在我們平日吃的食物裏也存在很多防曬高手?今天我們就來看一下具有防曬效果的美食吧,自己學會動手製作,體內調理防曬在家就可以搞定!食譜一:西紅......
2023-11-22
夏季女性養顏美容吃什麼
世上的食物有千萬種之多,每一種均提供不同的營養,滿足不同的需要。下面介紹的十大最佳營養食品(排名不分先後),女人尤其要多吃哦。紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質,可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含衆多的營......
2023-11-22
夏季裸睡有哪些注意事項
現今社會,失眠大多源於心理性因素,比如精神緊張或者焦慮等,這樣就不難理解爲什麼裸睡可以改善失眠,尤其是那些以前沒有裸睡經歷的人來說,效果可能更明顯一些。而那些以前沒有形成良好衛生習慣的人也會因此獲益。應該注意的......
2023-11-22
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