血脂包括哪些指標 血脂正常值是多少

血脂包括哪些指標 血脂正常值是多少

血脂是指人體血液中的脂類物質,包括膽固醇和甘油三酯等成分。適當的血脂水平對於心血管健康至關重要,高血脂可能導致心腦血管疾病的發生。本文將爲您介紹血脂正常值的範圍,並幫助您瞭解健康指標,從而更好地守護您的心血管......
2023-10-17
預防糖尿病眼病的方法

預防糖尿病眼病的方法

糖尿病併發症是由於人們長期服用藥物導致的,在糖尿病併發症中腎病和眼病是人們生活中最常見的了,而眼病也是使眼睛失明的一個非常重要的原因。如果知道自己有糖尿病,就需要時常的觀察自己,做好預防措施。如果確定了自己患......
2023-11-14
得了冠心病不得不治

得了冠心病不得不治

得了冠心病,會讓人失去很多生活的信念。冠心病的危害是多種多樣的,在生活中,大家要謹慎防範,如若有該病前兆出現,要及時就醫,不可任由疾病發展,要在第一時間扼殺該病,不可任由其繼續發展。專家指出:冠心病是可怕的,不得不治的!近......
2023-11-12
治療冠心病需遵從什麼

治療冠心病需遵從什麼

一些人總是曲解冠心病的治療,對其不甚重視,這樣是非常不好的。冠心病的治療要遵循科學的原則,大家不要馬虎大意。冠心病這種疾病,其治療不可去小診所,那樣醫療設備有限,往往只會延誤病情。中醫專家告訴我們,治療冠心病病人要......
2023-11-12
高血脂高低控制三大誤解

高血脂高低控制三大誤解

高血脂高低控制的三個誤解誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素、維生素的主要成分。甘油三酯......
2023-11-07
冬季血壓爲什麼難以控制 如何控制高血壓

冬季血壓爲什麼難以控制 如何控制高血壓

強冷空氣來襲,血壓也跟着不淡定了,忽高忽低,讓高血壓患者十分難熬。今天,就爲大家講講,爲什麼每到冬季血壓就容易波動?患者又該如何控好血壓,安然過冬。對高血壓患者來說,冬季比夏季更難將血壓控制在正常範圍內。這主要是由......
2023-10-28
控制血脂的“三把尺子”

控制血脂的“三把尺子”

其實,確定一個人的血脂應維持在怎樣的水平,不僅要對照醫院的標準,還應結合本人的健康狀況。個人的健康狀況又要根據兩個方面:一是有無冠心病或全身其他部位的動脈粥樣硬化;二是有無冠心病危險因素存在,它又分爲可變因素和......
2023-11-24
控制血脂:讓你遠離冠心病

控制血脂:讓你遠離冠心病

前不久,我國兩位頂尖心血管病專家——北京紅十字朝陽醫院心臟中心主任胡大一教授和北醫三院心內科主任陳明哲教授,特意請來記者,希望媒體向公衆轉達他們的警示:不重視控制血脂,已成爲冠心病治療過程中最常被忽視......
2023-11-21
控制血糖要先控制體重

控制血糖要先控制體重

超重及肥胖是糖尿病的孿生兄弟幾乎每一位糖尿病患者都會遇到關於體重方面的問題,如我該如何減肥?爲什麼我已經做得很嚴格,但體重還控制不下來?我的體重爲什麼還在不斷減低?該如何解決?等等。這說明了體重的變化是糖尿病的重......
2023-11-12
高血脂高低控制的三個誤解

高血脂高低控制的三個誤解

關於血脂高低的一些問題,你是不是也存在下面這樣的誤解呢?誤解一:血脂對人體有害。血脂,是指人體內的中性脂肪(膽固醇和甘油三酯)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇等),它們是人體不可缺少的生理物質。膽固醇是合成某些重要激素......
2023-11-20
教你控制老年高血脂

教你控制老年高血脂

一、限制總能量老年人的基礎代謝率減低,能量需要量要比成年人低。有高脂血症的老年人則更應嚴格控制能量的攝入,每人每天的能量攝入要控制在29千卡/公斤體重之內,摺合主食每天不宜超過300克。營養學家給老年人推薦的食品......
2023-11-23
控制高血壓就是控制腦溢血

控制高血壓就是控制腦溢血

腦溢血,又稱腦出血,是腦實質內血管破裂出血。發生腦出血的最常見原因就是高血壓,凡患有高血壓、動脈硬化的病人都是腦溢血的高危人羣。專家介紹,腦血栓發作後,除了有死亡危險外,還有全身麻痹、半身不遂或持續昏睡、癡呆症等......
2021-05-05
血脂高怎麼控制 推薦六種降脂食物

血脂高怎麼控制 推薦六種降脂食物

現在大多數年輕人,常常吃些高油高脂食品,從而血液中的垃圾增加,血液粘稠度增加。血脂就是血漿中脂類的總稱,包括甘油三酯、膽固醇、磷脂、遊離脂肪酸等。我們說高血脂,主要就是甘油三酯和膽固醇指數偏高導致。那麼,血脂高應......
2023-10-19
養成三個好習慣 幫你有效控制血脂

養成三個好習慣 幫你有效控制血脂

血脂的高低和人們日常飲食生活習慣有很大的關係。那麼到底應該怎麼降血脂好呢?下面小編就爲大家詳細介紹。降血脂的方法血脂包括膽固醇、甘油三酯,以及磷脂等類脂,而膽固醇又有低密度脂蛋白膽固醇(俗稱壞膽固醇)和高密度脂......
2023-10-19
怎麼降血脂 3個好習慣助你控制血脂

怎麼降血脂 3個好習慣助你控制血脂

現代人生活習慣好了,飲食營養過剩,就很容易出現高血脂症狀。那麼怎麼樣才能降血脂呢?一起來學學吧。日常生活中怎麼降血脂?1、戒菸吸菸對肺不好是很多人都知道的事實,但是很少人知道吸菸對心臟也是有影響的,吸引會破壞血脂......
2023-10-19
老人如何控制血壓 7招助老人控制血壓

老人如何控制血壓 7招助老人控制血壓

一說到高血壓,馬上就會給這個病加上老人的標誌。有數據表明,我國老年人羣高血壓患病率高達49%,這讓很多中老年不得不每天盯着血壓計,想着血壓不要太高就行。那麼老人如何控制血壓呢?老人吃什麼降血壓呢?接下來爲大家一一介......
2023-10-28
血脂異常一定要早預防早控制

血脂異常一定要早預防早控制

每年的春季都是各單位職工體檢的高峯期。某市疾控中心昨天發佈健康提示,提醒公衆體檢中一旦發現血脂異常要及時採取措施,儘早控制,預防由此引發的心腦血管等嚴重疾病。市疾控中心慢性病防治所所長馬新顏說,血脂異常主要包......
2023-11-02
老年人高血脂的控制方法

老年人高血脂的控制方法

老人患上高血脂後會出現各種不適,還容易引發併發症。那麼老人高血脂怎麼治療和控制呢?下面就爲大家介紹。老年人高血脂的症狀及治療?1.老年人高血脂的症狀有哪些:老年人患上高血脂後會出現頭疼、沒有精神、心慌氣短、精神......
2023-10-19
米飯里加燕麥能控制血脂

米飯里加燕麥能控制血脂

低脂、清淡是高脂血病患者對飲食的基本要求。但大多數人只注意到對攝入肉類脂肪和油脂的控制,而忽略了對主食的調理。其實,在主食上也有功夫可作,如在每天的米飯里加點燕麥,就能起到很好控制血脂的效果。燕麥是降血脂食品......
2023-11-06
控制高血脂 精彩每一天

控制高血脂 精彩每一天

高血脂則是導致動脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死、腦梗塞、腎損害等動脈栓塞性疾病的獨立危險因素。關注高血脂,控制心腦腎血管病的危險因素已成爲國內外各科醫學專家共同關注的大事。近日,記者走訪了中華腎臟病學會主任......
2023-11-22