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新發現:用鹽爲你的身體排毒
苗條的身材、光潔緊緻的皮膚是每個女人希望擁有的,所以很多女人會不惜委屈自己的胃,虐待自己的身體。最近有個朋友推薦用鹽養生,她說,韓國女人皮膚都很好,主要是她們在生活中使用竹鹽和相關的產品,內服可以清腸,幫助消化,外用......
2023-11-26
警惕:女性卵巢疾病的發生
原因1——黃體功能不良育齡期婦女一般多是因爲卵巢黃體功能不好,造成月經紊亂,也就是說雖然有周期,但是週期會縮短,或者月經出血比較多。有些人20天左右就來一次月經,就是因爲黃體功能不好。同樣有些人可能30天......
2023-11-26
女人腰部保健小絕招
女性的腰部,不僅是風景,也是一處健康敏感區。腰痛是一種常見的病症,男女均有發生,但女性居多,冬天裏,女人腰是保暖重點。【提醒】女性養腰保暖最重要月經期、生孩子等都會損傷腎氣,因此,女性應該時刻注意腰部的保暖。如坐月子......
2023-11-27
老年人保健操做出好身體
後來那對老夫妻聽從孩子們的建議,開始堅持每天做《老年回春醫療保健操》,配合藥物治療,效果確實不錯,身體明顯比前些年好多了,已經有5年沒有住過醫院了。這個保健操,是國家體委推廣的中老年健身操。共66節,認真全部做完,需1小......
2023-11-26
支招:鼻子癢癢如何處理?
夏天到了,由於氣候乾燥,有的人鼻子特別癢癢,於是不由自主的用手去摳鼻子,在這裏提醒您:鼻子癢癢,要洗不要摳。每天人體用鼻子呼吸,使鼻腔中的有害物越聚越多,原先是人體抗病防病重要基地的鼻腔,很可能成爲藏污納垢之地,因爲鼻毛......
2023-11-26
飯後百步走,輕鬆護腸胃!
散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着,肺的擴張會受到一定限制,影響呼吸的深度。散步時,身體挺直不弓,胳膊擺動自由,使肺的換氣量大大提高。有節奏的散步,也對人的大腦皮層造成一種單調而反覆的刺激,能夠促進大腦皮層抑制過......
2023-11-26
冬季砂鍋燉制食物對不起咱的健康
砂鍋菜餚不宜常吃,因爲大家常用的普通砂鍋是以黏土爲主,加入長石、石英,經過高溫燒製而成,雖然用其烹製食物具有獨特風味,但如果加熱時間過長,動物性食物原料蛋白質降解,水的化解能力減弱,凝膠液體大量析出,使其韌性增加,食用時......
2023-11-27
提醒:老人走路切莫背手
老年人揹着手走路,於駝背無益,反而有害。同時還會增加不安全因素。老年人背轉雙手時,手臂向內向後旋轉,上臂的肩端就會向前旋出,肩關節相應向前向內扣出,上身重心前移,使本已佝僂的上身更加向前傾斜。爲保持平衡,頭頸及下巴亦......
2023-11-27
男人身體的致命弱點你知道嗎?
>>更多推薦:令男人發狂的5種暗示雷嘉多博士認爲,男人總是忽視自身的不適,他們總是認爲自己堅不可摧,而忽視身體上和心理上可能的健康問題。其實體魄健壯的男子漢與纖纖較小的女人相比,卻有幾處明顯的弱點。因此,男子漢們,請......
2023-11-26
乙肝檢查都會檢查哪些方面?
上海虹橋醫院肝病科醫生許學強指出,很多人對肝病都有一種盲目的恐懼,但卻並不清楚肝病有哪些必要的檢查項目,這些檢查有哪些重要性。其實,這些檢查項目都是要根據您的身體狀況而定的。1.B超檢查。此項檢查可以得知肝臟有......
2023-11-26
教你上肢保健按摩大法
1、拿肩:以一手的四指指端與拇掌部相對合,用力攀拿對側肩胛骨上的斜方肌肌腱,食指、中指指端着力於肩井穴處。然後,一捏一放,一緊一鬆,逐漸向肩肱、肘臂處挪移,直拿至腕掌部。沿途可以肩關節前方肩前穴、臂彎紋頭外側的曲池......
2023-11-26
子宮肌瘤的身體警訊
下腹部腫塊在下腹部可摸到一腫塊,如梨大小,在清晨膀胱充盈時更明顯。不孕症子宮肌瘤患者約30%合併不孕。疼痛少部分病人可出現痛經或下腹疼痛。壓迫症狀若肌瘤生長在子宮下端,可出現壓迫感。若壓迫膀胱可引起排尿困難;壓......
2023-11-26
身體失溫現場如何急救
現場處理體溫過低的預防措施主要是防止體熱的大量散失,其次是提高肌體對寒冷的適應能力。具體方法有以下一些。1、搭建遮護棚火車站是露天場地,不宜露宿,應及時與車站取得聯繫,確定交通狀況,儘量選擇周邊的疏散點安置。保持......
2023-11-26
有氧搏擊操讓你身體各各部位都得到鍛鍊
教練告訴記者,有氧搏擊操可鍛鍊身體各個部位,特別是有助於側腰、腹部、大腿、手臂、肩背減少脂肪,達到健美瘦身的效果。短短一小時內做出許多不斷重複的拳擊、踢腿等快速動作,但又不需要全身動作協調。由於搏擊操比韻律操......
2023-11-26
簡單瘦身讓你做回健身房靚女
現在,你需要的是簡單到可以在家練習的局部瘦身法,收緊線條,然後重回健身房,穿上漂亮的運動衣。就算只是運動,也要做健身房裏的靚女!瘦身學前班:站姿要挺拔!鍛鍊不僅能夠使人擁有好身材,也使人心情放鬆,造成人與人之間視覺年齡上......
2023-11-27
提醒:口臭,不可忽視!
身來源的口氣由系統性疾病或各種感染所致,如胃炎、鼻竇炎、肝炎、糖尿病等。大部分口氣爲口腔來源,主要成分是可揮發性硫化物,由口腔內的厭氧菌分解氨基酸所致。此外,還有假性口氣和口氣恐怖症。假性口氣是指患者自我感覺......
2023-11-26
衛生棉條漏在身體裏怎麼辦?
自查陰道:聞,嗅分泌物、經血或外陰部散發出的氣味。望,觀察陰道分泌物。觸,正常感覺應是光滑、柔軟的。......
2023-11-27
男人身體的幾個“性”暗示
>>更多推薦:男人做愛叫牀沒面子?一、鼻子大的男人,鳥大。特別是鼻樑高,鼻翼寬的人。——可信度90%。實用度95%BOBO最先總結的這條規律,而且屢試不爽。系裏鼻子稍微大的男生他都意淫過。經過我的認證,準確率基本上......
2023-11-26
身體要天天排毒方可延年益壽
人體的毒素來自三個方面:一是內外因素相互影響所產生的毒素,不良的外界環境影響,干擾了生理的正常功能,引起神經系統紊亂和內分泌失調,使體內產生了毒素。二是來自外來因素,、如病毒、細菌、放射線、電磁波空氣污染、水污染......
2023-11-27
當心:“吃麪條後跑跑步”可能致命
吃麪條後運動可能喪命――在最近剛剛結束的美國過敏、哮喘和臨牀免疫學會年會上,北京協和醫院變態(過敏)反應科的尹佳教授和文利平醫生報告了我國15例吃麪食以後運動誘發的過敏性休克病例。據介紹,這種病在醫學上被稱之爲......
2023-11-27
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