維生素是人體生長、發育和正常代謝所必需的有機化合物，可以促進人體內許多重要的生化反應和代謝過程。以下是身體所需的主要維生素：1、維生素A：對保護視力、維持正常生長、增強免疫力、促進骨骼發育等有重要作用，主要食物......

近年的研究證實，維生素B2除了具有以上作用外，還可以用來治療偏頭痛，並且有助於提高性生活質量。國內外研究人員經過多次研究與試驗發現，大劑量補充維生素B2可以減少偏頭痛發生的頻率和持續時間，療效較好，副作用小，費用又很低......

如果你也想健康、美豔動人，不妨仔細閱讀以下文字，瞭解重要的幾類維生素，然後領略維生素帶給我們身體的美妙吧！維生素A——令你明眸皓齒維生素A的生理功能：1、維持正常的視覺反應。2、維持上皮組織的正常形態與功......

俗話說，治病不如防病。關節炎雖不能完全預防，但通過一些防範措施，可以減輕病痛，延緩關節炎的發生。特別是風溼性關節炎患者，平時可適當多喝茶，加速體內的新陳代謝，促進食物的消化。尤其是在茶中少加一些祛風除溼的藥物，如川芎......

肝病患者需要補充哪些維生素?維生素是人體中不可或缺的重要營養物質，對於肝病患者來說，補充適當的維生素對於疾病的康復有很大的促進作用。肝臟是儲存多種維生素的器官，維生素直接參與肝臟代謝的調節。肝功能受損影響多......

一旦患上腎病，對於患者來說影響是很大的。腎病患者在服用的過程中，還有注意維生素的補充。一起來了解一下吧。腎病需要哪些維生素？充足的維生素可以有效治療腎病。要給予充足的維生素，尤其要補充維生素c，因爲長期慢性腎病......

我國55%以上的人缺乏維生素A，50%以上的人缺乏維生素D。最普遍缺乏的維生素是B1、B2、C，特別是中老年人，缺少維生素C的現象尤爲嚴重。上述五種維生素，就是中國人目前最缺乏的維生素。維生素A被稱爲明眸皓齒的美麗維生素。......

如何辨別身體缺乏哪些維生素1、缺乏維生素C骨質和牙質疏鬆，傷口難癒合，牙牀出血，舌頭有深痕，不能適應環境變化，易患感冒，微血管破裂，嚴重的出現敗血症。要注意多吃鮮棗、山楂、柑橘、獼猴桃、柿子、芒果、黃瓜、白蘿蔔、絲瓜......

缺乏維生素K會減少機體中凝血酶原的合成，從而導致出血時間延長。將導致凝血時間延長，出血不止，即便是輕微的創傷或挫傷也可能引起血管破裂。出現皮下出血以及肌肉、腦、胃腸道、腹腔、泌尿生殖系統等器官或組織的出血或......

你在工作中經常使用電腦嗎？眼睛有乾澀、血絲、怕光，流淚，甚至紅腫的現象嗎？如果有，說明你的眼睛已經受到了傷害。眼睛疲倦的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的......

對於普通人來講，正常的飲食就能攝取到足夠的維生素C，因爲新鮮蔬菜及水果如桔、橙、番茄、菠菜等都富含維生素C。但在以下情況下，或因消耗過多，或因疾病纏身，僅憑食物補充就顯得不夠了，這時就需要另外服用維生素C藥片，以滿足......

人們在夏天運動量增加，出汗明顯，加上晝長夜短影響睡眠等，都會增加體內維生素、微量元素的消耗和流失。此時要特別注意維生素的攝入，特別是B族維生素、維生素C等水溶性維生素。而以下幾類人羣除了調整飲食，還需在醫生或藥師......

祖國醫學認爲肝開竅於目，肝腎同源。眼睛黑白分明、視物清晰、靈活而有神采有賴於肝血腎精的滋養，如果精血虛不能上養於目，就會造成雙目乾澀，視物不清;肝火上延也會導致目赤腫痛，眼生翳膜等症狀。從營養學的角度看，維生素A等......

維生素，是維持生命與健康的基本營養素，任何年齡的人羣都需要，但老年人由於具有某些生理上的特殊情況，對某些維生素有更多需求。因此，在日常飲食之外，應酌情適當補充。維生素E，爲脂溶性，廣泛存在於各種蔬菜、糧食的提煉植物油......

維生素，是維持生命與健康的基本營養素，任何年齡的人羣都需要，但老年人由於具有某些生理上的特殊情況，對某些維生素有更多需求。因此，在日常飲食之外，應酌情適當補充。維生素E，爲脂溶性，廣泛存在於各種蔬菜、糧食的提煉植物油......

維生素A參與人體代謝的多個環節，高濃度的維生素A可促使細胞內容物或溶酶體酶溢出，引起細胞自溶、破壞等，該作用可使某些乳腺癌、上皮癌、食管癌的發生。維生素B6：維生素B6參與體內色氨酸代謝物的分解，而色氨酸代謝物是一種......

人體是否需要補充維生素呢？有人認爲，現在的生活水平和營養條件都比過去好很多，每天有雞鴨魚肉，蔬菜、水果也常年小斷，所以不必另外補充。從理論上講，這種看法無疑是正確的。所謂補就是補充缺少的東西，好比一件衣服破了，綴一塊......

維生素是我們身體的必需品，如果身體缺乏某種維生素，會引起疾病。但是，如果維生素的進食量多於我們的身體所需，也會損害身體健康。今天小編給大家介紹七種維生素進食過量容易引起什麼疾病。維生素根據性質的不同，可分爲水溶......

細心的患者會發現：醫生在開藥時，許多時候開了主藥後還會開一些維生素類藥配伍。其實這是有一定道理的。維生素c能減少一些藥物的不良反應，具體有哪些藥物需要維生素c來當配角呢。1、皮質激素：長期服用本品可能由於毛細血......

補充維生素A——覆盆子、白朮中藥白朮、蒼朮、熟地、生地、枸杞、桑葉、玉竹、青蒿、通草、蔓荊子、覆盆子、山萸肉、蠶砂、夜明砂、五加皮等富含維生素A，常用於治療因缺乏維生素A所致的眼部疾病和小兒發育......