出現產後乳少的情況，甚至寥寥無幾，尤其對於高齡產婦而言，更容易出現這種情況。無疑會影響到嬰兒的健康成長。那麼，產婦奶少怎麼辦纔好呢？1、加強吮吸，促進乳汁分泌。據相關研究表明，寶寶吮吸乳頭，能有效促進母體腦下垂體分泌......

一、豆腐豆腐不僅是老百姓餐桌上一種最爲常見的食物，更是一種具有生津潤燥、益氣和中、清熱解毒，哺乳期女性吃促進乳汁分泌的食物。推薦食療方：豆腐紅糖釀材料：豆腐一塊、紅糖適量、酒釀50毫升。做法：首先交豆腐切成塊，然後......

看着那點滴滴答答少得可憐，還不夠寶寶漱口的奶水，做媽媽的真是心急哪！怎麼才能讓奶水多起來？試試我們的開奶12法，讓你的奶水如泉涌！1、自信是成功的基石媽媽對自己能夠勝任母乳餵養工作的自信心將是母乳餵養成功的基本保證......

產婦奶水太多怎麼辦？奶水多的時候，寶寶吃不完，媽媽必須擠出來，否則很容易造成脹奶，淤積太多的話容易導致炎症發作，即乳腺炎。1、擠奶前要先熱敷，邊敷邊按摩，從乳房根部向乳頭處劃圈狀的按摩，等那些按上去硬的地方變軟些了，才擠......

>>>推薦閱讀：奶水少怎樣催乳注意餵養技巧新媽媽應兩側乳房交替哺乳，以免將來兩側大小相差懸殊，影響美觀。每次餵奶都應給嬰兒足夠的時間吸吮，大致爲每側10分鐘，這樣才能讓嬰兒吃到乳房後半部儲存的後奶。後奶脂肪含量多，熱......

漲奶的危害有哪些漲奶對媽媽和寶寶都非常不好。漲奶是使乳房變得飽滿、發脹，甚至堅硬而疼痛，這是身體出現母乳供求不平衡的徵兆。如果不及時治療，對媽媽來說很容易演變成乳腺炎。漲奶對寶寶也不好受。媽媽乳房腫脹，乳頭就......

加強寶寶的吮吸實驗證明，寶寶吃奶後，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。這是因爲寶寶吮吸乳頭，可促進媽媽腦下垂體分泌催乳激素，從而增加乳汁的分泌。寶寶吸的次數越多，母乳肯定就越多，當然每次吸吮都要把一邊的奶吃夠，再吃另一......

母乳的分泌量其實和媽媽的自我護理方式是存在關係的。女性在生產之後，要是想要爲寶寶進行母乳餵養，就要先開奶。開奶的方法是否準確就會直接關係到日後的母乳分泌量問題。除了開奶之外，還要懂得後期的飲食調理。食療方法......

如何才能促進乳汁的分泌首先在產後一定要及時的開奶，產後24小時之內，如果可以的話，可先用熱毛巾將自己的乳頭清洗乾淨。然後試着讓寶寶吮吸。不要擔心，剛開始的時候會沒有乳汁分泌，而讓寶寶餓了。可以讓寶寶多吮吸，千萬不要......

對於寶寶，媽媽總是想給最好的。母乳餵養相信是很多媽媽的堅持，然而這條路卻十分坎坷，讓不少媽媽幾近放棄。其實母乳餵養並不難，做到以下幾點，相信各位媽媽都能成爲奶牛。營養攝入，多樣化哺乳媽媽應該攝取均衡的營養，保證食材......

雖然母乳餵養最好的觀念已經深入大部分母親的心中，但還是有30%～40%的母親由於生理、工作的原因而不能給寶寶餵奶。因此，吃什麼樣的奶粉最能讓寶寶健康成長成了母親們關注的問題。你知道嗎?目前市場上廣泛使用的各種嬰兒......

有很多的女人在即將分娩的時候會焦慮自己會不會沒有奶水，或者是擔心自己的奶水不多。其實在通常情況下，即將分娩時乳房就會發漲，這時乳房實際上已經產生奶水了，寶寶生出來後四小時之內即可吮出奶水，這是最好的初乳，也有的媽......

很多媽媽們在生完寶寶之後奶水都不是太充足，寶寶沒有媽媽的奶水喝、又特別排斥奶粉時那麼媽媽該怎麼辦呢？那哺乳期吃什麼奶水多呢？如何讓自己的奶水充足讓寶寶能夠每天都吃的夠呢？又有什麼是哺乳期不能吃的東西呢？在夏天哺......

開奶真不是人受得，疼死我了，生孩子痛苦，開奶更慘……相信不少新媽對於開奶是又愛又恨啊，希望能母乳餵養，但開奶的痛折騰得暗無天日。母乳餵養的道路上真是風雨兼程~其實，瞭解以下這些方法，可以幫助新媽輕鬆開奶......

陽了通常是指新型冠狀病毒抗原檢測或新型冠狀病毒核酸檢測陽性，哺乳期陽了奶水變少，有可能是這些原因導致的：1、吸奶/餵奶次數減少，陽了之後，寶媽身體不舒服，可能導致餵奶/吸奶的次數減少。2、病情本身影響，由於病毒入侵，可能......

小菲是位新媽媽，懷孕的時候她也全是飽讀了很多的育兒知識，孩子生下來，小菲決定母乳餵養，孩子剛生下來愛哭，寶寶一哭婆婆就認爲他沒吃飽，還嘴裏叨唸着說：孩子肯定是餓的了，你的胸比較小，奶水肯定不夠吃，要不然孩子怎麼總是哭啊！老......

媽媽的奶水是寶寶吃的第一口食物，對寶寶的健康非常有幫助。但是有些媽媽天生就奶水不足，或者是有的媽媽在餵養過程中出現停止泌乳的現象，都會影響寶寶的進食。遇到這些情況的媽媽們都很心急。那麼該怎麼挽救呢？得先找出奶......

只有媽媽吃得好，寶寶依賴的奶水才能充足、有營養。近日，美國雅虎網載文指出，有8種超級食物可以爲哺乳期的媽媽提供最需要的營養寶庫。補奶食物一、燕麥片喝碗燕麥粥能讓媽媽保持較長時間的飽腹感，還能增加母乳的供應量。......

1、乳汁不足的原因有些媽媽分娩後，由於開始脹奶時沒有及時讓孩子吸吮，後來奶再脹時，奶水就無法流出來了。原因在於：人類腦下垂體受到抑制後會導致乳汁分泌減少;因奶脹引起乳腺炎，而使奶水減少;再者，職場媽媽增多，每日早出晚......

生過娃的妹子都知道母乳餵養是最好的，母乳餵養的好處有很多，但是很多妹子生娃後會出現奶水不足的情況，這個時候要多吃一些具有下奶效果的食物才行，除了多喝湯湯水水之外，以下這些食物，經常吃可以讓媽媽們輕鬆變奶牛。1、燕......