大家都知道牛奶營養特別豐富，含鈣特別高。其實牛奶和其他食物的區別就在於牛奶主要含4種營養元素，鈣、賴氨酸、維生素B12以及核黃素（也就是維生素B2）。其他的營養素大部分食物中都有。那麼喝牛奶可以減肥嗎？此前專家認爲喝......

低脂牛奶是現代人們喜歡的一種飲品，因爲它不僅營養豐富，而且低熱量。然而，許多人認爲晚上喝低脂牛奶會導致體重增加，是因爲晚上人體新陳代謝變慢，攝入的任何東西都會存儲爲脂肪。這種想法在某種程度上是正確的，但並不完全正......

當人們感到牛奶的面孔和口味千篇一律的時候，衆多營養型、功能型牛奶正悄然走向市場。但主婦們站在琳琅滿目的牛奶櫃檯前，五花八門的包裝、花樣翻新的概念，卻總讓她們霧裏看花，究竟哪種更適合家人呢？中國奶業協會常務理事和......

過去常聽人說：「低脂、脫脂牛奶較健康，特別是針對像想減肥、有心血管疾病的患者等。」真的是這樣嗎？現也有國外研究指出，牛奶與青春痘的生成有關連，其中低脂又較全脂牛奶影響更大，到底我們該如何挑選牛奶？和一起來看看吧。低......

現代人喝牛奶普遍會選擇脫脂牛奶，只有少部分成人和小孩飲全脂奶。全脂奶，因爲味道較濃郁而且口感比起水一般的低脂或者脫脂奶更好！然而，有食品科學系教授指出，全脂與低脂牛奶的熱量相差不大，低脂奶的飽和脂肪少，但脫脂的同時......

隨着生活條件的越來越好，現在人對物質的要求也是越來越高。吃的要好，穿的要好，住的要好，用的要好，開的也要好，這點嚴格體現在孩子身上了，現在的父母對孩子的照顧是無微不至，每天早上都要一杯牛奶，但是牛奶必須還是脂肪含量最少......

血脂高是生活中很常見的一種現象，特別是在身體檢查報告中，我們經常會看到“三高”的現象，這主要指的就是血脂高、血壓高、血糖高。血脂高是很容易誘發一系列的心血管疾病的，所以血脂高的病人需要特別注意飲食，飲食習慣不健......

純牛奶不是脫脂牛奶，純牛奶與脫脂牛奶不一樣，最主要的原因是純牛奶和脫脂牛奶裏面的成分不一樣，工藝也不一樣。純牛奶是全脂牛奶，而脫脂牛奶是經過精細加工之後，將牛奶中的脂肪去除。脫脂牛奶在飲用之後，身體不會出現發胖的......

專家也特別指出，脫脂牛奶對於某些特殊人羣而言的確更具有養生保健的功效。但是脫脂牛奶並不適合所有人飲用，因此千萬不要隨便飲用。1.降血壓對於一些患有高血壓以及血壓經常不穩定的人羣而言，在平時生活中就應該多喝些脫......

導讀：喝牛奶是一種健康的生活習慣，而在喝牛奶的過程中，我們會發現牛奶分全脂牛奶和脫脂牛奶，經常就有人將它們弄混淆。以下是全脂牛奶和脫脂牛奶的區別，一起去了解看看。全脂牛奶和脫脂牛奶的區別其實這兩者的區別可以從字......

現在是一個講究骨感的社會，很多的年輕女性都有減肥的經歷，有些人會通過節食來減肥，而有些人會通過吃沒有脂肪的食物來達到減肥的效果，牛奶是很多的女性朋友的選擇，牛奶可以美容而且對身體也好，但是都有一個顧慮就是怕會發胖......

目前市場上賣的牛奶主要有脫脂牛奶、低脂牛奶，而全脂牛奶指的就是普通牛奶，沒有經過脫脂處理的，脫脂牛奶是由普通牛奶經過處理的，全脂牛奶的營養比較全面，但是脂肪比較高，那麼全脂牛奶和脫脂牛奶的區別有哪些？全脂牛奶和脫脂......

如今的人們特別注重健康，在飲食上面一直追求高蛋白、低脂肪。所以，脫脂牛奶成了都市生活人羣的首選營養飲品。那麼，對於特殊人羣的孕婦而言，她們是該喝脫脂牛奶好還是喝低脂牛奶好呢？在回答這個問題之前，很有必要先讓大家弄......

導語：脫脂牛奶顧名思義就是在牛奶的基礎上減少脂肪，這種牛奶和一般的牛奶比起來脂肪更低一些，很多人都會在減肥期間喝脫脂牛奶，那麼這種牛奶真的可以減肥嗎，一起了解下吧。脫脂牛奶可以減肥嗎牛奶本身是可以輔助減肥的，所以......

很多人平時都很喜歡喝牛奶，牛奶味道又香又醇裏面還有很多的營養元素，最常見的就是裏面的蛋白質，脂肪，鈣元素，還有一些其他的微量元素，但是有一些患有高血脂的患者，平時會比較的注意飲食，不敢過多地攝入脂肪，那麼牛奶還能不能喝......

很多食物會被貼上健康或者不健康的標籤，人們給予了健康食物充分的信任和依賴，但其實它們也有不少弱點。據英國《每日郵報》近日報道，英國一名進行食物調查長達20年的記者喬安娜·萊斯曼，提出了有關健康食品經驗之談......

在日常生活中，很多人早上都經常喝牛奶。牛奶對牛奶對人身體有非常大好處，可特別是對青少年來講可以促進身體發育，對於牛奶選擇很多人都選擇喝純牛奶，不過現在也有一大部分人選擇特侖蘇低脂牛奶。這兩者最大區別就是脂肪含......

現在得高血壓的患者越來越年輕話，對於高血壓患者，除了必須服用藥物進行有效降壓外，飲食調節也是幫助降壓的重要途徑。不僅如此，牛奶的鈣含量豐富，可以起到降壓的作用，而這其中脫脂牛奶的降壓作用是最顯著的。牛奶中所含的蛋......

全脂牛奶粉的詳細介紹全脂奶粉是以新鮮牛奶爲原料，用冷凍或加熱的方法，除去牛奶中幾乎全部的水分，乾燥後添加適量白砂糖加工而成的。奶粉中保留了鮮奶中絕大部分的營養成分，而且衝調容易，攜帶方便，是一種深受消費者喜愛的乳......

從市場上可以看到的牛奶來說，依照脂肪的含量來分類的話，主要有低脂牛奶、脫脂牛奶和普通牛奶。普通牛奶是將新鮮牛奶經過科學消毒與殺菌等程序後，保留了牛奶原有的營養成分和脂肪。人們通常會忌諱牛奶的脂肪，但同時又嚮往......