牛奶營養豐富，可以補鈣、美容，睡前一杯溫熱的牛奶還能幫助提高睡眠質量，老年人常喝牛奶還能預防骨質疏鬆。現在的大多數孩子從小喝着牛奶長大，是公認最有營養的飲品之一。然而牛奶也不是人人適合喝，有些人喝牛奶會拉肚子，有......

這種說法，到底有沒有科學依據呢？我們來聽聽專家的解釋：中醫認爲，牛奶味甘，性微寒，具有潤肺胃、補虛、解毒等功效;此外，牛奶中含有多種免疫球蛋白，能幫助人體增強免疫抗病能力。所以，喝牛奶不僅不會上火，還能清熱解毒呢。下面就......

現在人們的生活已經離不開牛奶了，上班的時候喝牛奶，晚上的時候喝牛奶，很多小孩子喜歡喝牛奶，很多老人也喜歡喝牛奶，牛奶對人們身體的作用是很大的，功效也有很多，而經常很牛奶還可以加強體質，讓身體有更多的免疫，這樣不容易生病......

辛苦一天到家，最希望的就是美美的睡上一覺，以此來補充自己學習工作中花費的精力。可是有些人壓力過大，始終沒有一個安定的睡眠質量，導致第二天學習工作的時候依舊無精打采，效果就是事倍功半。大家肯定都知道喝牛奶可以補充......

祖國傳統醫學認爲，牛奶可以補肺養胃、生津潤腸、促進發育、潤澤肌膚、增加皮膚彈性、鎮靜安神、抗疲勞，還具有消炎、消腫、緩解皮膚乾燥的作用。不僅可以提高人體的免疫能力，還是糖尿病、便祕、久病體虛、氣血不足、脾胃......

我家寶寶是奶粉餵養的，最近TA每天都會出各種的眼屎，把眼睛都糊住了，這是上火嗎？如果是上火，這麼嚴重該怎麼辦好呢？在人工餵養的過程中，喝奶粉的寶寶的確容易上火，也是媽媽們經常頭疼的問題。眼屎增多，是寶寶上火的一個症狀，而便......

日常的生活當中，很多的朋友們習慣性的把牛奶，當成一種非常有意義有價值的食品，特別是早餐的時候和晚睡的時候都會喝一杯熱牛奶，對於補充身體有着非常好的幫助，可是大家，並不知道有的不良反應，也會造成喝牛奶噁心的現象該怎麼......

一些母乳餵養的媽媽注意到：母乳餵養時寶寶大便稀糊柔軟，當開始吃牛奶或嬰幼兒配方奶粉後，孩子大便比過去少了，而且變硬，大便中含皁塊顆粒較多較大，甚至出現便祕。媽媽們都認爲由於奶粉是烘乾的，寶寶吃了烘乾食物會上火，所以才......

現在人們的生活都趨於簡單化方便化，而牛奶就是一種非常簡單的食物，現在的人們一般情況下都會把牛奶當作早餐的一種，用牛奶中的蛋白質和脂肪來給我們提供營養、抵抗飢餓。在晚上的時候大家也總習慣在睡覺之前喝一杯熱牛奶......

中醫認爲，牛奶味甘平，微寒，能夠補虛損，益肺胃，生津潤腸，還可用來治療虛弱勞損、反胃噎嗝、消渴、便祕等。牛奶中含有70%左右的水分，其中的蛋白質和脂肪極易被人體消化吸收。因此，在天氣炎熱的夏天，飲用牛奶可以補充由於人體出......

寶寶上火對人工餵養的奶粉寶寶來說是很常見的。因爲人工奶粉的礦物質比較多，營養成分遠遠不如母乳，而且也不大適合寶寶消化，因此長時間奶粉餵養就很容易上火。不同的寶寶由於身體體質不一樣，因此上火的程度和反應也會有所......

那麼晚上喝牛奶真的會上火嗎？1、晚上喝牛奶會上火嗎不少朋友發現，喝牛奶也會導致上火，其實這是因爲牛奶中含有非常豐富的蛋白質，同時很多牛奶也含有很多的脂肪成分，這些營養物質又叫酪蛋白和飽和脂肪酸，凝塊較大，較難被身體......

牛奶含有一種特有的物質就是乳糖，正常情況下，乳糖在小腸經乳糖酶的作用而被消化吸收，但乳糖酶隨年齡的增長，活性逐漸降低。若飲用牛奶後，乳糖不能被分解而停留在大腸內發酵，產生水、二氧化碳和乳酸，乳酸不被人體吸收，因而引起......

一、早上起來不要急着給寶寶餵食奶粉正確的做法，應該是先讓寶寶喝些溫白開水，然後在半小時之後在讓寶寶喝奶。當然了早餐前一次性也不要給寶寶喝太多的水，一般情況下只需要喝餵奶量的一半就可以了。二、不要過早給寶寶添......

經常我們會挺一些人說喝牛奶上火，那麼爲什麼喝牛奶會上火呢？喝牛奶是真的上火嗎？今天我們就爲大家介紹一下喝牛奶上火的真相，;瞭解一下喝牛奶的時間已經喝牛奶的好處。喝牛奶上火的真相其實喝牛奶之所以出現上火的現象，這......

有些人擔心夏季喝牛奶羊奶會上火，那麼真的會上火嗎？牛奶和羊奶是營養豐富的健康食品，是我們常見的健康飲品，由於營養豐富又香濃可口，因此不僅是早餐的首選，而且在日常很多時間人們都習慣喝上一杯，即解渴又營養。但有人說喝牛......

每天喝多少奶好？牛奶作爲一種營養價值較高的食品，喝少了難以發揮它應有的作用，喝多了難以消化吸收利用，應該根據年齡、工作消耗和經濟條件，確定每天的喝奶量。一般來說，成年人一天應喝400~500毫升，即兩瓶（兩袋）牛奶，但至少要喝2......

祖國傳統醫學也認爲，牛奶可以補肺養胃、生津潤腸、促進發育、潤澤肌膚、增加皮膚彈性、鎮靜安神、抗疲勞，還具有消炎、消腫、緩解皮膚乾燥的作用。不僅可以提高人體的免疫能力，還是糖尿病、便祕、久病體虛、氣血不足、脾......

寶寶喝奶粉上火有什麼症狀呢？通常的表現是寶寶脾氣煩躁，睡不安穩，大便乾結，次數變少，有眼屎等等。喂寶寶喝奶的時候出現這些症狀，基本上就表明寶寶已經上火了，所以給寶寶選擇奶粉要慎重，要注意這些方面。寶寶吃配方奶粉上火怎......

徐先生從小一喝牛奶就會肚子痛，有時還會拉肚子。來電問喝牛奶拉肚子怎麼辦？記者發現，生活中有相當一部分人都會出現這種情況，據瞭解，這被稱爲乳糖不耐受症。爲什麼會出現這種情況，喝牛奶拉肚子怎麼辦呢？記者就此問題採訪了有......