宮寒對於女人來說，可是很損傷身體的，比如說會有痛經問題，比如說讓女人無法孕育胎兒等等。總之，爲了健康着想，就應該及時調理宮寒。當然，調理宮寒想要有好的效果的話，就要先了解原因。其中辦公室女人更容易患上宮寒，想知道爲什......

1、如何發現宮寒宮寒的女性最常見的表現就是月經延後，月經推遲十幾天的情況大有人在，有些人還會推遲2～3個月，甚至一年半載的情況也有。即使月經來潮，也會表現出痛經等問題，如痛經伴月經量少且色黑、有血塊、白帶量多、夜尿......

宮寒是許多女性都有的疾病，治療宮寒主要便是排除子宮的寒氣，食療調理能使身體從內而外暖起來，從而減緩宮寒的症狀。什麼是宮寒何爲宮寒？所謂宮寒，中醫上是指女生子宮（包括輸卵管、卵巢等）的嚴寒症，爲婦女腎陽不足所致。在冬季......

所謂冰凍三尺非一日之寒，宮寒也不是一朝一夕形成的，平時愛吃酸冷食物，冬天爲保持形象着裝過少，夏天不愛出門，在室內長期吹冷氣等等，這些都是會引起宮寒的重要因素。那麼宮寒的調理，肯定也不是一兩天就能調理好的，同樣也是需要......

很多女性都會有痛經的煩惱，通常是因爲宮寒引起的，女性朋友一旦不注意就容易出現宮寒的情況，引發痛經、手腳冰涼等情況，子宮是女人孕育生命的搖籃，女性受寒後會引起各種婦科問題，女性朋友面對宮寒應該如何來調理？宮寒應該要吃......

俗話說十個女人九個宮寒，宮寒是很多女性面臨的健康問題，夏天到來天氣炎熱，而宮寒症卻越來越嚴重，那麼，到底什麼是宮寒、宮寒有什麼症狀、宮寒該如何調理？看看下面文章的介紹。一、什麼是宮寒宮寒就是胞宮寒冷，指女性腎陽不足......

宮寒會影響懷孕嗎？你是否經常氣色很差，精力不濟，痛經，小腹冰冷，白帶多且清稀，有腥味，經期不是提前就是錯後，量少、顏色偏暗。舌苔白且水滑，怕冷，經常腰膝酸冷、手腳冰涼，面色黯黑或蒼白無華。性趣不高，備孕好久沒動靜。那麼你就有......

宮寒的症狀1、發胖宮寒者的另一表現是渾身發胖，並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足，爲了維護自身的生理機能，脂肪就充當起護宮使者，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。2、月經異常......

宮寒，即是中醫所說的腎陽不足。陰寒內盛，陽氣不足容易出現寒症，可導致女性痛經，月經不調，甚至不孕。那麼宮寒會引起哪些婦科病呢？女性們宮寒該如何調理呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。宮寒會引起哪些婦科病？1、子宮疾......

宮寒指的是中醫裏面的腎陽虛，宮寒會影響女性的健康，對於受孕也有一定的影響，所以女性要調理身體，驅趕宮寒。下面爲大家介紹食療的方法，可有效改善女性宮寒的症狀。宮寒，一直是不少女性的煩惱。如今，夏季來臨，女性也紛紛換上清......

宮寒痛經該如何調理1、中醫的上可適度艾灸這是一種中醫療法，而且必須要有專業的醫護人員操作才行，不然的很容易燙傷身體的。其中艾灸之所以能調理宮寒痛經，是因爲在艾灸的過程中，艾草的治療效果能夠通過經絡散發到全身各......

所謂宮寒，顧名思義就是子宮寒冷。中醫所說的子宮與西醫所指的子宮不同，它的範圍要更大些，包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛，得熱則緩和，白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、......

一、食補食補調理宮寒的根本原則就忌一切寒涼，一定要吃熱的，徹底告別涼水，冷飲，水果少吃還要再中午吃。特別要說的是海鮮尤其是螃蟹，儘量不要吃。海鮮多爲寒性，螃蟹更爲大寒之物，對身體不太好。下面介紹幾種可以常吃的食物。......

絕大多數女性朋友都有宮寒的問題，這也就是爲什麼很多妹子在冬天會手腳冰冷，月經不調的原因，也或許就在那時女性朋友才能體會到宮寒帶給自身的痛苦，長期宮寒給女性的身體健康也是帶來了很大的影響，因此要及時調理。那麼是什......

宮寒怎麼調理？最主要也最簡單的方法就是改變自己的生活習慣，尤其需要注意一些細節。宮寒的原因臨牀上造成宮寒的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日裏就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內陽氣不足，就易出現宮寒。另一......

一到春天，許多美眉們就迫不及待的穿上了短裙、短褲，追求美的同時別忘了考慮健康。春季養生要求捂，而短裝會讓寒氣入侵體內，導致一系列疾病。其中最要命的要數宮寒了!宮寒不僅會帶來婦科疾病，還會導致不孕不育、性冷淡等等......

在現實生活中，不少女性出現了宮寒，而造成宮寒的原因較多。有些人天生體質較寒，有些人是因爲後天不注意保養導致的，如居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒導致陽氣損傷等。要知道，宮寒對女性的危害是很大的，嚴重的話還會......

關於宮寒的3大認知誤區1、宮寒就是子宮溫度低嗎？宮寒的人往往會感到手腳冰涼、小腹發冷，於是便會認爲自己的子宮溫度比別人低，這是一種誤解！宮寒其實是中醫對女性患者虛症的一種俗稱，主要是指腎陽虛或脾腎陽虛。腎陽虛的宮......

艾葉怎麼吃治宮寒1、母雞艾葉湯的做法材料：老母雞1只、艾葉15克。用法：將老母雞洗淨，切塊，同艾葉一起煮湯，分2―3次食用。月經期連服2―3劑。作用：補氣攝血，健脾寧心。適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷......

宮寒的女性往往在平時經常感覺到疲勞和乏力以及頭暈，行經期間四肢無力、腰痠背痛，這些都是腎陽不足導致的血氣虛弱，需要從體質上進行調理。一般宮寒的人都屬於寒性體質，這一類體質的人比較怕冷，耐熱，但是又特別貪涼。因此在......