吃火鍋點什麼菜才健康

吃火鍋點什麼菜才健康

第一道:點一盤紅薯;使我們的體內保持酸鹼平衡;第二道:多放些蔬菜;可消除油膩;第三道:放些豆腐;補充多種微量元素;第四道:加些白蓮;有清熱瀉火的作用;第五道:放點生薑;調味、抗寒、散火除熱的作用;第六道:吃完火鍋後喝些酸奶,促進消化。......
2023-11-05
吃火鍋有哪些健康原則

吃火鍋有哪些健康原則

冬天因爲氣候寒冷,是吃火鍋的最好的季節。熱氣騰騰的火鍋很能勾起人們食慾,火鍋的種類有很多種,比如羊肉火鍋、魚肉火鍋、牛肉火鍋,還是各種麻辣火鍋等等。1、毒性物質含量高火鍋中的水一直沸騰着,很多食物在火鍋裏反覆煮,......
2023-11-16
孕婦火鍋食譜之風生火鍋

孕婦火鍋食譜之風生火鍋

孕婦火鍋食譜--風生火鍋食譜原料主料:雞肫200克,牛肚200克,牡蠣(鮮)200克,鰨目魚200克,豬腰子200克,青蝦200克,豬肉(瘦)150克,黑魚200克輔料:小白菜70克,豆腐(北)50克,冬筍50克,香菇(鮮)50克,粉絲50克調料:鹽10剋制作方......
2023-11-22
秋冬7種火鍋湯底最養生

秋冬7種火鍋湯底最養生

1.人蔘益氣湯湯底功效:有補氣強身的功效,除了能提神消除疲勞外,還有增強身體免疫力,預防感冒,及健胃整腸,幫助消化等效果。適合對象:適合氣虛體力不濟及腸胃功能不佳者。不適合對象:感冒發燒或發炎性疾病者。材料:西洋參5錢,枸......
2023-11-14
吃火鍋看你的野心指數

吃火鍋看你的野心指數

下班後,你跟一羣同事去吃自助火鍋,你最想吃哪一種肉?1:牛肉2:雞肉3:羊肉4:豬肉5:鴨肉分析:選1:野心指數95%你可說是頭號野心份子,對事業雄心勃勃,表面上看來是個好相處的人,可是從一進公司那天起,無不處心積慮想要向上爬,力求個人表......
2023-11-20
冬季口乾舌燥 小心“火鍋病”

冬季口乾舌燥 小心“火鍋病”

火鍋綜合症從咽喉腫痛、乾渴表現開始,逐漸蔓延至胃部、腸道及全身。因爲火鍋中放入的調味料——辣椒、花椒、胡椒、丁香、洋蔥、生薑等均爲溫熱之物。口腔、咽喉是食物的必經之地,如果一次性攝過多,必將刺激口......
2023-11-26
吃狗肉火鍋有哪些注意事項

吃狗肉火鍋有哪些注意事項

下面請專家講解吃狗肉火鍋的注意事項。首先,吃完狗、羊肉火鍋後不宜喝茶。因爲狗、羊肉中含有豐富的蛋白質,而茶葉中含有比較多的鞣酸,如果剛吃完狗肉就馬上喝茶,會使茶葉中的鞣酸與狗肉中的蛋白質結合,形成一種叫鞣酸蛋白......
2023-11-17
減肥可以吃魚丸火鍋嗎

減肥可以吃魚丸火鍋嗎

魚丸火鍋做法1.將草魚宰殺,片取淨魚肉皮朝下放在菜板上,用刀背輕捶魚肉,邊捶邊將魚肉刮下,剁成泥狀,盛入碗中;2.魚肉泥中加入清水200毫升拌勻,再加入蔥薑汁、精鹽,順着同一方向攪拌;3.攪至有粘性時,用手試擠1個魚丸投入冷水中......
2023-11-19
天冷吃火鍋 小心口腔潰瘍

天冷吃火鍋 小心口腔潰瘍

天冷,燙點羊肉、喝點熱湯、吃點熱熱的食物可以讓身體暖和起來,火鍋、湯鍋、砂鍋米線等成了不少人的選擇。但食物吃得太燙,很可能會使口腔出現潰瘍等問題。在重慶一家外企上班的周先生,一週來跟同事吃火鍋、燙羊肉,弄得口腔......
2023-11-19
火鍋有危害 吃火鍋謹防膽囊炎

火鍋有危害 吃火鍋謹防膽囊炎

火鍋是人們喜愛的一種飲食方式,尤其是冬天,被更多人喜愛和選擇,一家人坐在一起,圍着一個火鍋,一邊熱火朝天的聊天,一邊品嚐着熱騰騰的鮮嫩的食品,真是一種天倫之樂,更是一個溫馨幸福的畫面。春節期間,也一定有很多家庭選擇吃火......
2023-11-05
飯店煉“口水油”專做火鍋底料

飯店煉“口水油”專做火鍋底料

吉林市大紅袍火鍋店的廚師付某和張某在利益驅使下,替老闆生產、銷售口水油3500餘公斤。三年內始終用口水油做火鍋底料給客人食用,後因老闆承諾漲工資沒有兌現,他們將火鍋店黑幕曝光給警方。據瞭解,這是吉林市餐飲業內首例......
2023-11-06
冬天吃火鍋怎麼吃纔不胖

冬天吃火鍋怎麼吃纔不胖

1、肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食物啦。下面是一個經常在火鍋店裏出現次數比較頻繁的肉食卡路里表,大家可以根據自己的需要搭配一下。低熱量肉食(熱量/......
2023-11-12
男人貪吃火鍋易不育 專家揭不育幕後黑手

男人貪吃火鍋易不育 專家揭不育幕後黑手

導致不孕不育的原因很多,除了不可測的先天性因素,還有許多不孕不育是由後天因素所導致,其中不良的生活習慣正是罪魁禍首。比如冬天裏最常見的火鍋也是可能導致不孕的兇手。這是因爲冬天氣溫低,男性前列腺交感神經敏感性增......
2023-11-11
吃火鍋喉嚨上火怎麼辦

吃火鍋喉嚨上火怎麼辦

打邊爐很好吃,喉嚨很上火一月份至今,咽喉疾病患者達到40%以上,這麼集中的就醫,多與天氣、飲食有關。耳鼻咽喉中心教授表示,在詢問中發現,很多患者連續吃火鍋,導致咽喉部不適,咽癢、咽痛、咳嗽等症狀。26歲的小章因工作關係,今......
2023-11-18
中國食品安全整頓辦迴應“火鍋料”問題

中國食品安全整頓辦迴應“火鍋料”問題

據這位負責人介紹,質檢總局組織對全國385家食品用香精生產企業(其中256家企業在產,129家企業停產)進行了監督檢查。重點檢查企業生產資質、原輔料進貨驗收記錄、生產過程控制記錄、產品出廠檢驗記錄、標準執行情況、不合......
2023-11-23
“化學火鍋”調查:使用添加劑就是爲降低成本

“化學火鍋”調查:使用添加劑就是爲降低成本

火鍋料安全嗎?增香劑火鍋紅等不明添加物問題追蹤儘管有行業協會出面迴應稱火鍋企業經抽查100%合格,但未能打消人們的疑慮。如今,消費者需要的答案是,往火鍋里加的東西到底是什麼,是不是安全的?記者爲此走訪了權威部門及人士......
2023-11-23
冬季怎麼吃健康火鍋方法

冬季怎麼吃健康火鍋方法

冬天約幾個朋友一起圍爐,是件讓人開心的事。但吃火鍋中也會有相當多被大家忽視的問題,可能會帶來很多潛在的健康風險,怎樣吃火鍋更健康?吃火鍋要健康請記住八大準則。吃火鍋:一定要點這兩種菜專家指出,吃涮肉時一定得吃點土......
2023-11-12
冬季吃火鍋 美味的火鍋究竟用了什麼添加劑

冬季吃火鍋 美味的火鍋究竟用了什麼添加劑

火鍋店大都不公示鍋底使用的添加劑,而是打着無添加劑的稱號或者配方祕製不便公開的幌子。據媒體報道,有資深火鍋店老闆透露,好的火鍋底料成本可達120元,就算店家收60元以上,都是在做虧本生意,除非使用添加劑纔有錢可賺,而經......
2023-11-12
冬天常吃麻辣火鍋好嗎

冬天常吃麻辣火鍋好嗎

冬天常吃麻辣火鍋好嗎其實火鍋只能暫時暖和腸胃,一吃完後體溫就會恢復正常,感覺不暖和。而且冬天氣候乾燥,人體常常虛火上升,如果再吃多麻辣食物,猶如火上澆油,痔瘡、便祕和牙齦腫痛等症狀就會找上身來。......
2023-11-10
減肥的時候可以吃火鍋嗎

減肥的時候可以吃火鍋嗎

驅寒火鍋--減肥搭配MM們不妨給自己來一點紅酒或者是蘋果醋之類的飲品,可以減少食物的攝入和殺菌、去羶,又不影響氣氛。1.肉食類火鍋當然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM們可以避重就輕,選擇比較低卡路里的食......
2023-11-20