《美國心臟協會雜誌》近日發表的最新論文指出，每日僅需快走10分鐘就可降低老年人患上心臟病的風險。英國布里斯托大學的研究者選取了1600多名60~64歲的志願者，讓他們連續5天穿戴心率和運動傳感器，每日進行低強度活動（如打......

什麼是胎心監護胎心監護是胎心胎動宮縮圖的簡稱，是應用胎心率電子監護儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來供臨牀分析的圖形，是正確評估胎兒宮內的狀況的主要檢測手段。採用微波技術，對胎兒沒有危害，有趣的是有時還能夠聽......

英國倫敦大學學院的研究結果表明，在控制了可能導致心血管疾病的其他風險因素後，志願者在成年期後肥胖的時間越長，他們在以後的生活中就越有可能存在心臟病的風險因素，如高血壓、糖尿病和動脈狹窄等。研究人員還發現，如果他......

女性懷孕後出現的害喜症狀會影響女性的正常飲食，孕婦出現噁心嘔吐的症狀，嚴重的孕婦一吃東西就噁心，早上起來嘔吐的症狀會更嚴重。患者可通過飲食來調理，那麼懷孕後一吃東西就噁心如何飲食護理呢？做好飲食護理可減輕症狀，爲......

1、菠菜預防心血管疾病。菠菜富含葉酸，比其他營養補充劑更能有效預防心臟病。2、木耳抗凝血。研究發現，木耳含九種抗凝血物質，與洋蔥、大蒜效果類似。3、海帶預防血管阻塞。海帶屬於水溶性纖維，可加速膽固醇排出體外，還能......

胎心監護的意義胎心監護在以往僅用於推測胎兒是否存活，現在則通過胎心監護，診斷胎兒能量儲備能力和胎兒健康狀況。胎心率監護不僅可以診斷胎兒心臟功能，還可以診斷胎兒中樞神經系統功能。當胎兒賴以生存的子宮內環境惡化......

性成熟期也稱爲育齡期，更是婦女一生中最重要，也是最忙碌的時期，持續30年左右。卵巢功能健旺的女性身體豐滿、精力充沛，渾身散發着成熟美。這一時期卵巢保健的主要措施有：1、不能濫用激素類藥物，雄激素有對抗雌激素作用，引起......

夏天心煩要養心夏季養生先養哪個臟腑?中醫講究四時養生，因此夏季養生也有自己的獨門祕方。在夏季，與養生關係最密切的臟腑就是心，夏季宜養心。夏季養心爲何必不可少，在傳統中醫和現代醫學中均有闡述。中醫指出，一年四季中，......

老年人保護心臟吃什麼土豆土豆中含有較多的維生素C和鈉、鉀、鐵等元素，尤其鉀含量最爲豐富，每100克土豆中含鉀約500毫克。心功能不全的患者，多伴有低鉀傾向。常吃土豆，既可補鉀，又可補充糖類、蛋白質、礦物質、維生素等，有......

小BB大多都會在幾個月就長出乳牙，從寶寶長出乳牙開始，家長們就需要照顧好寶寶的牙齒，別以爲寶寶的小牙齒乾淨就不管了，每天吃奶吃輔食，各種污垢都會沾在寶寶的牙齒上，如果不護理，就會長出蟲牙。其實，寶寶的小牙齒非常好護理，家......

爲女人，不管是爲了將來寶寶有個好房子，還是對於自己的健康來說，都要好好地保護好自己的子宮，因爲子宮既是孕育胎兒的器官，又是管理女性內分泌的器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。忽視孕前、產前檢查做好孕前檢......

菜譜推薦：西紅柿蓮藕炒雞蛋食材：西紅柿200g、黑木耳50g、鮮藕100g、雞蛋1只，食鹽少許。做法：1、將西紅柿、鮮藕切片，黑木耳用冷水泡開，雞蛋攪勻待用；2、取一砂鍋，放入藕片黑木耳，加水蓋過，煮半小時；3、將西紅柿片放入2中的砂鍋，依......

春養肝，夏護心，秋養肺，冬補腎，四季養脾胃這句養生諺語應該是不少朋友都熟悉的，中醫認爲，五臟六腑應該與季節對應，根本不同的時節來保養不同的器官能對人體起到養生保健的作用，那麼夏季爲何要養心呢？夏季養心又有什麼技巧需要特......

健康對於每一個人來說，都太重要了。中醫認爲心臟和腎臟相互作用、相互制約，稱之爲心腎相交，而在西醫方面，國外的一項調查顯示，腎臟病患者出現心血管疾病的機率是普通人羣的十五倍以上，而且超過半數的尿毒症患者最終死於心臟......

近日，王寶強婚變風波引發熱議。很多人憧憬婚後的甜蜜，卻無奈於現實的矛盾，婚姻本應該是我們愛情的結晶，但有些人卻把它變成了最後的孽緣，夫妻之間最重要的是要彼此尊重、共同成長，今天本站的小編就來教你締結婚姻不能一蹴而......

在現實生活中，有些人經常覺得自己的鼻毛長得太快，尤其是男性。如果鼻毛伸出鼻孔暴露在外面，往往會讓人覺得不夠乾淨和整潔。因此，許多男性經常拔出這些鼻毛。事實上，鼻毛在鼻腔中起着重要作用。如果直接拔出鼻毛，很容易造成......

心臟作爲循環系統的發動機，全身都依賴着它供應血液;大腦也不例外，血液供養能影響人的意識、思維等知覺和認知功能。近日，美國《科學日報》刊文指出，心臟和大腦，可以說是一脈相承的兩個重要臟器，護好心臟就是保護大腦。心臟......

現代生活，因爲學習工作等一系列的原因，越來越多相愛的人被迫成爲異地戀，異地戀感情是艱苦，不像是普通情侶那樣每天能夠牽手彼此，增進感情，異地戀只能靠各種通訊工具來了解彼此，當愛情遇上距離，那麼就更需要細心呵護了，因此想要......

心肝脾肺腎是人體最重要的器官，這裏好像沒有提到大腦，但是心腦是聯繫在一起的，我們通常所說的心腦血管疾病，也是將兩者緊密聯繫的，因此，想要保護好大腦，首先要保護好心臟，因爲，心臟是生命的馬達，它要一直的跳動，而它的跳動就是一......

乳房是女人尤其在意的部位，而且也是女人們比較容易受傷的地方。擁有健康的乳房，身材看起來纔有風韻。屆時順利分娩之後，寶寶才能吮吸乳房獲得乳汁，幫助身體獲取營養。可是乳房沒有骨頭支撐，所以一不小心就容易受到傷害，這個......