營養專家表示微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，而人體平常儲存的硒元素比較少，所以應該多進食一些硒元素。蘑菇就是攝取硒的好來源。蘑菇中所含的硒元素，不但數量較高，而且容易被人體吸收，所以應多吃一些。尤......

手腳冰涼問題很多人都有，注意了這個問題，並不是指出現在冬季冷的時候。像現在天氣熱炸了的時候，也有人的手腳是冰涼的。要知道手腳冰涼不利健康，因此需要及時改善，比如說在夏季的時候進補羊肉。夏季手腳冰涼如何進補中醫推......

吃過火腿腸嗎？吃過冷鮮肉嗎？吃過瘦肉精嗎？這樣一組問題看似有點無厘頭，然而卻發生在現實生活中。這源於CCTV新聞頻道播出3·15特別行動《健美豬真相》——記者在江蘇南京市場上發現，有一種所謂的‘瘦......

很多人很糾結於運動後的飲食問題，覺得運動後大吃大喝也沒關係，反正已經運動了，這就錯了。不妨跟小編來看看、健身愛好者應該更多地關心在健身訓練中營養的攝入。不少朋友提問，是否需要服食什麼特殊的補品?對於業餘者來說，......

甲狀腺結節通常不會直接導致進食障礙，但它可能對食慾和進食產生一些影響。在瞭解這個問題之前，讓我們先了解一下甲狀腺結節的基本情況。甲狀腺結節是甲狀腺組織中出現的腫塊或囊腫。大多數甲狀腺結節是良性的，但也有一小......

火鍋正確的進食順序火鍋正確的進食順序1、邀請好友共餐：多人分享，可減少進食分量。2、先食蔬菜：一般吃火鍋會將蔬菜留到最後，大錯特錯，蔬菜纖維高，先食能增加飽肚感，可減少之後攝入的肉量。另外，湯底煲到尾聲，脂肪濃縮，味鹹油多......

新鮮的柑橘含有豐富的維生素Ｃ，可提高機體的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及賁門癌的發病機率。柑橘酸甜可口，吃起來也方便，一吃就容易吃多。據新聞報道：有些人因多吃柑橘導致皮膚髮黃得了橘黃症。所以要......

肚子裏有個小寶寶和自己同吃同睡，一日三餐都需要準媽媽去用心準備，你是否也每天都在思考吃什麼呢？對於職場準媽媽來說，相比於早餐的快速簡單，午餐的馬馬虎虎，晚餐就顯得特別重要了。但重要歸重要，太過重視也是不好的。如果你......

秋季到了，天氣涼了許多，空氣也異常乾燥，如果不及時保健身體的話，很容易生病的，尤其說上了年紀的老年人。爲了保健身體，小編提醒，老人在秋季進食的時候，一些飲食的宜忌要注意一些，以免吃錯了，導致身體健康受損，招來各種各樣疾病。......

症狀：沒有食慾、反胃、進食前後覺得胃下沉。原因：壓力沉重、睡眠不足、暴飲暴食。藥物治療：（1）抑酸劑適用於有中上腹痛或胃粘膜糜爛者，可選擇西米替丁、雷尼替丁。而一些鹼性藥物在胃內與胃酸中和，也有較好的療效，如氫氧化鋁......

很多人減肥的時候會選擇不吃主食，認爲主食是讓人肥胖的主要原因，其實這樣的想法是不對的，我們應該合理安排我們的飲食，不然到時身體營養不夠，不要說減肥沒成功，還把自己的身體搞垮了就不好了。很多人在減肥的時候，喜歡不吃主......

吃是人的本能。但是，現代育兒理念卻打破了一觀點。專家通過一系列的研究發現，吃是需要經過學習和訓練才能逐步形成的，家長訓練時機和方法得當。嬰幼兒在生長、發育幾關鍵時期，能獲得理想的生長速度，還能爲一生的健康發展打......

莫斯科醫學研究院的專家日前發表文章稱，心理問題可能是部分肥胖症者的病因，因此在治療時不能頭痛醫頭，腳痛醫腳，治心是關鍵。據報道，莫斯科醫學研究院的專家發現，目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的......

水果富含人體必需的營養物質，如果膠、維生素、無機鹽和膳食纖維;還含有機酸、芳香物質和色素成分，具有良好的感官性質，對增進食慾、促進消化、豐富食品多樣化十分有益。但有些糖尿病人由於缺乏營養知識，認爲吃水果使血糖......

冷飲吃多了，孩子腸胃受不了昨天上午，市民葛女士帶着上小學的女兒蕾蕾來到常州市中醫院兒科，蕾蕾看上去無精打采。葛女士向醫生訴苦，都一個星期了，一天到晚說吃不下，真急人，不知道是不是有什麼毛病？經過檢查，醫生告訴她，蕾蕾沒什......

燒傷在生活中很常見，不過對於燒傷的護理你掌握多少呢?燒傷後，如何幫助患者進食你知道嗎?如果不瞭解那也沒關係，下面小編就給您介紹一下。燒傷後如何幫助患者進食1、重度燒傷72小時內病人因大量體液丟失，病人口渴明顯，此時......

減肥的方法有很多，今天要介紹的是飲食減肥方法。我們可以通過改變進食習慣從而達到輕鬆瘦身的目的。所謂輕鬆瘦身的方法就是可以減肥的進食習慣——7個進食習慣讓你輕鬆瘦身。1.吃飯較快的人，每口咀嚼20次以上，細嚼慢嚥......

進食障礙（eatingdisorders）是一類嚴重的心理健康問題，包括厭食症、暴食症和暴食-催吐綜合徵。這些障礙與人們對體重、體形和食物的不健康觀念和行爲有關。治療進食障礙是一個複雜而長期的過程，旨在恢復患者的身體健康和心......

有幾種蔬菜有助於養胃：山藥——補脾養胃；南瓜——排毒護胃；甘藍——天然胃菜；菠菜——補血通腸胃；紅薯——養胃去積。澆汁南瓜原料：南瓜200克，豬肉肉餡100克，蔥少許，紅辣椒......

劉阿伯長了一顆壞牙，拔牙後傷口反覆感染，經久不愈，最後診斷髮現其患有糖尿病。糖友想拔牙先降血糖糖尿病患者有一定比例人羣會伴隨口腔疾病，這或與高血糖狀態使唾液中的含糖量增高、口腔酸性增加;同時唾液量減少，對牙齒衝......