新鮮的柑橘含有豐富的維生素Ｃ，可提高機體的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及賁門癌的發病機率。柑橘酸甜可口，吃起來也方便，一吃就容易吃多。據新聞報道：有些人因多吃柑橘導致皮膚髮黃得了橘黃症。所以要......

科學家聲稱，在藍色的燈光下就餐，看起來會讓人不愉快，並且能夠防止暴飲暴食。一項新的研究聲稱，讓男性在藍色燈光下進食，會使他們下意識的懷疑食物，因爲藍光下食物的顏色顯得不太自然。這種效應會打消他們暴飲暴食的念頭，但也......

現在的孩子大多都是獨生子女，父母對孩子百般呵護。只要孩子一哭就給他提供吃的，會使其無法區別飢餓與難過，長大後容易因情緒問題而食量大增，導致肥胖。如果想讓孩子遠離肥胖，就必須讓他明白飢餓感。當然減慢進食速度也是控......

肝癌術後多長時間之後可以進食，肝癌是現在治療難度比較大的惡性腫瘤，肝癌的飲食應該注意的問題很多，主要應該注意不要暴飲暴食，多食用健康的食物，食用有利於傷口癒合的食物，下面一起看看肝癌術後多久纔可以飲食。肝癌術後多......

1.咽喉部乾燥與緊縮感病人主訴脖子發緊，咽喉部乾燥，嚥下食物不利，有時伴有輕微疼痛。這種症狀的發生，常與病人的情緒波動有關。進食粗糙或咀嚼不完善的食物時尤爲明顯。2.食管內異物感病人吞嚥時，食管內有不適或異物感。病......

吃是人的本能。但是，現代育兒理念卻打破了一觀點。專家通過一系列的研究發現，吃是需要經過學習和訓練才能逐步形成的，家長訓練時機和方法得當。嬰幼兒在生長、發育幾關鍵時期，能獲得理想的生長速度，還能爲一生的健康發展打......

原則：消炎、止痛、防止繼發感染，促進癒合。簡易食療法：青椒、西紅柿各一，洗淨，開水沖洗消毒，切絲，加少許糖、鹽、醋、香油涼拌，每天1-2次。除存在明顯的刺傷、咬傷、藥物使用不當等原因造成的創傷性潰瘍、化學性灼傷等病因，復......

進入老年之後，身體就不能和年輕的時候相比了。不管是運動還是飲食，都需要小心翼翼一些。尤其是飲食，因爲人每天都需要進食的，吃錯了身體會受傷。加上老人腸胃消化已經大不如前了，所以他們需要注意的飲食禁忌特別多。下面快......

研究表明，與消化吸收等飲食有關的生理時鐘大致可區分爲以下三個時間帶：排泄淨化帶：凌晨4點至正午12點。攝取食物帶：中午12點至晚上8點。吸收休息帶：晚上8點至凌晨4點。只有充分了解這三個時間帶，才能合理安排全天的飲食，達到......

什麼是進食障礙進食障礙（EatingDisorder，ED）是以進食行爲異常爲顯著特徵的一組綜合徵。這組疾病主要包括神經性厭食症（AnorexiaNervosa，AN）和神經性貪食症（BulimiaNervosa，BN），屬於精神類障礙。神經性厭食的主要特徵是患者用節......

關於病人肺癌術後營養進食原則有哪些？是很多肺癌病人及其家人都尤爲關心的。肺癌術後營養，是極爲重要的。中醫在營養膳食上有着長久的歷史和豐富的經驗，大家對於肺癌這種的疾病，一定要早發現早治療，同時不可忽視飲食的重要......

隨着生活節奏的加快，對於上班族來說，晚餐幾乎成了一天的正餐。更有不少女人爲了減肥不吃晚餐，要知道晚餐進食不當的會對身體健康有害。因此，人們要科學吃晚餐。那麼晚餐進食不當有什麼危害呢？晚餐怎麼吃才健康呢？接下來爲大......

針對慢性胃腸不適，主要注意以下幾點：1、每日進餐定時定量不過飽；若有條件，最好少量多餐，每天5-7餐。2、烹調方法。可選用蒸、煮、汆、軟燒、燴、燜等烹調方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。3、選擇營養價值......

劉阿伯長了一顆壞牙，拔牙後傷口反覆感染，經久不愈，最後診斷髮現其患有糖尿病。糖友想拔牙先降血糖糖尿病患者有一定比例人羣會伴隨口腔疾病，這或與高血糖狀態使唾液中的含糖量增高、口腔酸性增加;同時唾液量減少，對牙齒衝......

世界之大，無奇不有，英國一個女子患上的病也令人稱奇。年僅23歲的她在每次進食後腹部都會急劇鼓漲，令她看上去像懷胎十月即將臨盆的孕婦。英國《每日郵報》8月4日報道稱，住在英國斯塔福德郡的克里自青春期便開始出現吃完飯......

武漢出現雙嘴怪魚，這不可能吧！那這2張嘴他們不會打架麼，就如同雙頭蛇一樣，吃東西時總是會互相爭搶食物，就這樣出生不久將會死去，可是爲什麼這條2張嘴的魚還活的好好地呢！有可能是忘記誰吃了吧，因爲魚的記憶只有8秒，所以應該會......

肚子裏有個小寶寶和自己同吃同睡，一日三餐都需要準媽媽去用心準備，你是否也每天都在思考吃什麼呢？對於職場準媽媽來說，相比於早餐的快速簡單，午餐的馬馬虎虎，晚餐就顯得特別重要了。但重要歸重要，太過重視也是不好的。如果你......

解決進食障礙是一個複雜的過程，需要綜合的治療方法和個體化的護理。以下是一些常見的措施和策略，可以幫助應對和解決進食障礙：1、尋求專業幫助：與心理健康專業人士（如心理醫生、心理治療師或營養師）合作，接受專業的診斷和治......

很多人喜歡吃湯泡飯，也就是每次先裝些米飯，再舀入湯水攪勻後食用。覺得這樣吃有湯有米飯，味道挺不錯的，而且很方便，不要一直夾菜。注意了經常吃湯泡飯對身體有極大的危害，想要身體健康一定要正確進食才行。經常吃湯泡飯有什......

有幾種蔬菜有助於養胃：山藥——補脾養胃；南瓜——排毒護胃；甘藍——天然胃菜；菠菜——補血通腸胃；紅薯——養胃去積。澆汁南瓜原料：南瓜200克，豬肉肉餡100克，蔥少許，紅辣椒......