中醫認爲，有病於內，必有形於外，也就是說身體內部有了問題，一定會在身體外部表現出來。下面的測試題可以幫您快速、準確地判斷身體哪裏有火，再看一看怎麼滅火吧!肝火旺盛(1)眼睛經常幹、澀，還會突然變得通紅。或沒有近視，卻總......

我國中醫認爲，夏季與我們人體的心臟相對應，也就是說夏季心陽最旺。處於這樣一個炎熱的夏季，我們除了情緒的波動會比較大意外，同時人體的免疫力也會有大幅度的下降，因此在這個時候飲食是關鍵。如果飲食稍有不注意就很有可能......

炎炎的夏天馬上就要到了，到了這個季節，很多孕婦都會遇到上火的狀況，面對着口腔潰瘍和便祕等症狀，很苦惱，其實這都是上火的症狀，要想消除這些惱人的小疾病，首先要做的就是要滅火。孕婦上火的原因有很多，一部分是因爲天氣的緣故......

傳統中醫認爲，夏季是一年之中陽氣最旺盛的季節，也是最容易出現上火的症狀。炎熱的天氣，上火主要表現爲頭暈、頭痛、食慾不振、喉嚨腫痛、牙齦腫痛、全身無力等症狀。這樣的季節如果不注意養生，很容易上火，所以要特別注意防......

一要防外火，即自然界高熱的氣溫。預防的措施是儘量避免烈日的直接照射，外出時戴遮陽帽；保持室內環境安靜衛生，注意通風降溫，以防外火內侵。二要防內火，即由於人體陰陽失衡而出現的內熱症。夏日人體內易滋生的內火主要有以下......

有些老年人夏季常常容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛疼痛等上火症狀。夏季上火以食療祛之，常可收到獨特的療效。心火：分虛實兩種。虛火表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現爲反......

單純皰疹是由皰疹病毒引起的，好發於冬季，特別是氣溫陡然下降，人體免疫力降低時，很容易遭到皰疹病毒的襲擊。單純皰疹一般發生在口周、鼻眼等面部區域。初期會有紅斑，然後鼓出皮膚表面，出現水皰，有瘙癢和灼熱感。單純皰疹本身......

編輯推薦：14個女性最需呵護的部位我國中醫認爲，夏季與我們人體的心臟相對應，也就是說夏季心陽最旺。處於這樣一個炎熱的夏季，我們除了情緒的波動會比較大意外，同時人體的免疫力也會有大幅度的下降，因此在這個時候飲食是關鍵......

因此夏季一定要多吃一些健康的食物，如多吃清熱解毒的食物，多吃利溼瀉火類的食物，多吃攻下實火類的食物，等等等，而關鍵是要知道生活中有哪些食是屬於清熱解毒的食物，哪些食物是有利溼瀉火類的食物專家稱日常常吃的黃瓜，竹筍，豆......

編輯推薦：夏天哪些人容易上火？中醫的火氣理論由來已久，所謂的火氣，會讓人口腔潰破、心神不寧。西方醫學中也有一把火——發炎，發炎和火氣一樣，對身心影響廣泛。西醫的發炎，比較偏向中醫實證的火氣。因此不少清涼降......

夏季爲什麼會上火爲什麼人們容易在夏季上火呢？夏季天氣炎熱，人體容易出現口乾舌燥、目赤頭暈的症狀，有的人還會出現咽喉腫痛等現象，其實這些都是內火在搞鬼。專家提醒，夏季需要警惕5種火氣——心火肺火胃火肝火......

上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。夏季食療少吃堅果防上火的解決方法是怎樣的？古方中醫食療介紹：無論是在家休息還是外出旅遊，大......

夏天不能「大魚大肉」，而是應該「小魚小肉」──吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。那麼，一起來看看吃什麼肉最容易去火吧。首選涼性肉。中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」。夏天首選性質偏涼，或......

下面專家會告訴我們如何吃肉不上火。首選涼性肉。中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」。夏天首選性質偏涼，或性平的肉。鴨肉性涼，具有健脾益氣，滋陰養胃，利水消腫的功效。鴨的品種選擇也有講究，北京烤鴨好吃，可它的脂肪含量高達40......

那麼什麼是實火？什麼是虛火？要怎麼辨別，才能夠去火呢？一起來看下區別。1、實火何爲實火？中醫認爲，實火大都是外感導致的，陽熱亢盛，會有流鼻血、牙齦紅腫出血、口脣乾裂、舌頭髮紅、舌苔發黃、身體煩躁等現象。去火原則：清瀉實......

夏季降火蔬菜之苦瓜相信大部分的人都知道，苦瓜具有很好的防癌功效。其實，除了防癌之外，在夏季的時候適量的吃一些苦瓜，還可以降暑排毒，清心降火。所以說，在夏季的時候吃苦瓜，可謂說是好處多多的。夏季降火蔬菜之白菜根無論在......

相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？炎熱夏季，吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。因此，吃時更講究方法。夏天不能大魚大肉，而是應該小魚小肉——吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。首......

【黃瓜】《本草求真》裏提到黃瓜氣味甘寒，服此能清熱利水，所以，酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜的含水量爲96%~98%，爲蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素很柔嫩，這對增進腸道中腐敗食物的排泄及其降低膽固醇均有一定......

孕婦上火的原因由於受各種激素、營養物質分配及血液循環變化等的不同影響，上火常分爲虛火和實熱兩種，女性一般多爲虛火，但是女性處於懷孕期由於孕婦血旺，一般孕婦上火多爲實熱。預防的方法：1、在飲食上多飲水，多吃一些容易......

一、心火：表現爲心煩少寐，面赤口渴，尿黃便結，或口舌生瘡等症。治以清熱寧心。可選用：1、導赤丸：內含生地、木通、甘草。口服，每次1丸，一日2-3次。用竹葉10克，煎湯送服。2、黃連上清丸：內含黃連、黃柏、黃芩、梔子、連翹，薄荷等15......