大多數女生都覺得自己胖，但是衡量胖瘦的標準每個人又都不一樣，有的人是以健康體重爲標準。而有的人則是以什麼A4腰啊，反手摸肚臍啊等等。真的是一個比一個扎心。但是不管衡量的標準是什麼，只要自己真的瘦，那麼就什麼都不是......

一般情況下，成年人應保證每天7小時的睡眠時間。要是沒睡夠7個小時的話會對身體有什麼影響？反過來要是好好睡夠了7個小時的話，又會發生什麼變化呢？日媒總結出我們睡覺時身體和大腦都發生了哪些奇妙的化學反應。睡眠不足導......

瘦子認真的在減肥，胖子認真的在吃飯。不記得在哪裏看到過一句話，裏面的一個女主人公說在我三十幾歲的人生裏，有兩件事是最難的，一個是賺錢一個是減肥。以前覺得唏噓，現在到達這個年齡層了，才覺得深以爲然。其實，說到減肥，管住......

很多人變胖卻不知道爲什麼自己會胖，而只有知道發胖的原因才能規避，才能減少肥胖的機率。是什麼導致你肥胖?一起來了解原因吧。一、孤獨不知道你有沒有這樣的經歷，一個人吃飯的時候，往往會在不經意間吃得很多。另外有很多......

首先要弄清發胖的原因。人爲什麼會發胖?就一個根本原因：輸入>消耗!你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量=身體消耗的熱量。要使自己減肥，就必須做到：每......

當MM們忙着減肥時，有木有想起肥胖紋的問題？減肥不容易，瘦下來後消除肥胖紋更難！所以我們要及早預防才行。但是肥胖紋已經生成的MM也不用怕，事在人爲，只要對症下藥，再難去掉的肥胖紋也被拋到九霄雲外！肥胖紋的成因1、在很短的......

近日，保健品產業著名的減肥品牌康爾壽宣佈：人類的減肥密碼惰性脂被攻克。同時，該公司投巨資從俄羅斯引進的生產設備投入使用後使生產車間環境達到10萬級標準，首批達到了國家對保健食品生產的新標準。康爾壽研究所的專家們......

大家通過觀察可能發現，很多愛喝酒的人都比較胖，這其實也是有原因的。其實喝酒本身是不容易發胖的，但是人們喝酒的同時還會吃很多魚肉高脂肪的食物等等，正是因爲這些才導致了發胖。喝酒就長肉是什麼原因酒精在代謝的時候會......

長痘痘幾乎是每個年輕人都面臨的杯具問題，小編針對幾種不同的長痘原因，並列出解決方法。讓我們一起來戰痘吧。原因1：遺傳天生的膚質是沒有辦法改變的。油性皮膚的出油量本來就多，毛孔也比別人粗大，角質也更厚重。在冬天，油......

在寒冷的冬季我們對於肉或者美食都是有多少吃多少，但是天氣一熱對美食的慾望就直線下降了，吃什麼都沒胃口，雖然我們錯過了很多美食，但是同時也有不少人會竊喜，吃的這麼少體重肯定是會急速下降的啊，殊不知下降的快反彈的更快......

男人肥胖是什麼原因?很多男人在中年時期的時候都會面臨大肚子的問題，可能是應酬多了，再加上很少運動的原因，很多男性就會面臨大肚子的現象。那麼如何減肥呢?下面就讓專家爲您詳細介紹一下。男人肥胖是什麼原因?久坐辦公，......

爲什麼會突然之間就長胖了呢？這是什麼原因造成的呢？減肥吧萬問，爲網友解決一切減肥疑問。本專題主要教你突然長胖的原因，以及怎樣快速瘦下來，讓你擺脫突然間的尷尬，變回自信的自己！突然長胖是什麼原因突然長胖的原因有許多，常......

目前人們減肥的方法主要是改善飲食結構和鍛鍊身體。肥胖也能傳染這一發現或許爲解決肥胖問題提供一個新視角。研究人員認爲，這將有助於人們通過集體而不是個體的方法來解決肥胖問題。如果你的朋友或者家人身體發福了，那......

爲了減肥瘦身，嘗試了各種方法，但是體重卻一直沒有任何變化，如果沒有查清肥胖的原因就瘋狂的節食瘋狂的運動，那簡直就是白費力氣。今天小編告訴你7個被你忽略的肥胖因素，只要你避開它們，想瘦下來一點都不難哦。1.進食過快、......

人人都愛美，但是肥胖卻阻礙了愛美的腳步，人爲什麼會胖?有些人是吃的不多，但還是會胖。其實，人之所以胖，是因爲氣虛。氣虛之後，人體內氣的運動就沒有了力量，氣化功能就弱了下來。脂肪和其他雜質就不能正常被代謝出體外，於是，人......

冬天天氣比較寒冷，生活中不少人因爲怕冷不想出門，每天吃完飯就直接躺着，這和冬眠也沒有什麼區別了。這樣的小日子過的確實很幸福，但是時間久了就會發現，體重也是蹭蹭往上漲，想到這個問題相信不少人都感覺挺扎心的。冬天本身......

許多女性生了孩子之後就莫名其妙地胖起來，從此告別苗條的體形和時髦的衣服，步入中年婦女的行列，讓人心有不甘。其實，生育與肥胖並不是同時降臨的雙胞胎。弄清楚產後肥胖的原因，找對預防產後肥胖的方法，你也可以是辣媽。產後......

大家都知道，中醫是我們國家的瑰寶，具有幾千年的歷史。有很多西醫無法治療的疾病，大家都會通過中醫來檢查，接着使用中藥來調理自己的身體，令疾病迅速的康復。那麼中醫肥胖的原因分析有哪些呢?從中醫的角度來看爲什麼會引起......

肥胖已經成爲現實生活中的熱門話題，肥胖症的發病也以流行病的趨勢擴散開來。最近，專家門診接待了許多體重超標病人，因蛋白尿就診，檢查結果是代謝綜合徵。那麼，肥胖症的發病原因主要有哪些呢?1、多食、貪食、食慾亢進；2、體......

肥胖原因1：蹺腿坐着，一邊悠哉一邊胖此刻，你可能正窩在沙發裏，蹺着腿在讀這篇文章。無論在家還是在辦公室，如果你蹺着腿坐一整天，會阻礙腿部血液和淋巴循環，導致下半身浮腫。再不好好做浮腫護理，比如按摩，下肢靜脈會漸漸突出，嚴......