癌症病人總會感到疲勞不已、昏昏欲睡。美國羅切斯特大學醫學中心研究顯示，練習瑜伽能有效緩解這種疲勞，下面就跟着小編一起來了解下吧。練瑜伽能緩解疲勞感嗎?研究人員招募了321名癌症患者，把他們分成兩組，一組正常生活，一......

在現代工作生活中，長時間使用電子設備如電腦、手機和平板電腦已成爲常態，這容易導致眼睛疲勞。本文將分享一些簡單而有效的方法，幫助上班族緩解眼睛的疲勞感。1.20-20-20法則：這是一種簡單的方法，可幫助減輕眼睛的疲勞感。......

患上慢性疲勞該怎麼辦飲食療法。1、早餐全麥低脂：早餐要吃好，一天不疲勞。早餐最好包括全穀物、瘦肉蛋白、不飽和脂肪、膳食纖維等多種營養。2、補鐵：缺鐵會降低血液輸送氧氣和營養物質的能力，進而讓人感覺遲鈍、易怒、注......

工作累了趴桌子上睡一會兒；做完家務累得攤在沙發上；週末在家提不起精神，索性倒頭睡上一整天。其實這隻會讓你更加疲勞。想要緩解疲勞就要使用小編推薦的方法，可有效緩解哦！過度疲勞患者的行爲表現包括：1、注意力分散，不能充......

路力爲說，在他臨牀經驗中，常年手腳冰涼，平時總覺得特別疲勞、打不起精神的人，嘴脣顏色較淡、性慾減退的人，都應該提高警惕。按照中醫理論，這些人都屬於寒性體質，也就是陽虛體質，而長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被‘......

生活中一定要養成一個科學的用眼習慣，每用眼一個小時之後就要起來眺望一下遠方，或者起來做一下眼保健操對緩解眼疲勞都有着很大的幫助的。閉眼，睜眼，閉眼，睜眼，如此循環幾次就可以起到一個快速緩解眼疲勞的問題。閉上眼睛休......

疲勞過度—癌症患者的隱形殺手疲勞—或勞累過度是癌症患者病情加重或猝死的主要原因之一，也是我們在臨牀工作中經常遇到的，廣大癌症患者在日常生活中常常加以忽視，不注意休息，最後導致病情惡化，勞累過度通常包括......

癌症給患者帶來巨大的身體和精神上的壓力，造成患者不同程度的睡眠紊亂。國外有研究顯示，在癌症人羣中自發報告的睡眠障礙患病率爲30%～50%，在乳腺癌和肺癌患者高達37%～38%。國內有研究顯示，在包括各種類型和階段的癌症患者中......

據英國《每日郵報》近日報道，美國梅奧診所癌症中心研究人員發現，癌症患者堅持服西洋參2個月能有效減輕癌症帶來的疲勞感。研究人員用百分制標準對癌症疲勞的嚴重程度打分，服用西洋參患者的疲勞感平均改善可達20分。多達9......

首先，牛皮癬患者可以通過飲食調理，緩解疲勞情況。牛皮癬患者可以每天食用奶製品。牛奶可以提供豐富的鈣，而鈣則是強健骨骼的重要元素，因而奶製品能夠爲你提供蛋白質、維生素和鈣質，而且不會含有太高的脂肪，牛皮癬患者每餐最......

滑炒金針菇材料：豬肉150克，金針菇300克，雞蛋清1個，胡蘿蔔絲少許。調料：清湯、蔥絲、鹽、料酒、澱粉、香油、食用油各適量。做法：1、將豬肉切絲，加蛋清、鹽、料酒、澱粉拌勻。2、鍋中注油燒熱，將肉絲滑熟，放蔥絲、胡蘿蔔絲炒香，......

經常容易感覺疲勞的人，得癌症的可能性比較大。昨日，遼寧中醫藥大學附屬醫院康復醫學科主任路力爲說。路力爲說，在他臨牀經驗中，常年手腳冰涼，平時總覺得特別疲勞、打不起精神的人，嘴脣顏色較淡、性慾減退的人，都應該提高警惕......

生活中，癌症患者除要面對如噁心、疼痛或抑鬱等症狀外，最讓他們難以忍受的是無法抵抗的疲勞感。如何才能緩解患者的疲勞感呢?解決癌症患者疲勞問題要遵循以下具體步驟：第1步：預約醫生討論症狀。一定要告訴醫生疲勞如何影響......

男性健康很重要，在社會上，男人的壓力很大，所以很容易疲勞，那麼緩解疲勞吃什麼好呢？1、可供維生素的食物：水果、蔬菜疲勞由環境偏酸造成，多食水果、蔬菜這類鹼性食物能中和酸性環境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲勞。大......

俗話說：積勞成疾，人長期處於疲勞的狀態，抵抗力就會下降，各種疾病也就找上門來了。如今經濟飛速發展，人們儲存財富的同時，也在不斷累積着疲勞，損害着健康，甚至在透支着自己的生命。所以，累積疲勞等於慢性自殺。然而糖尿病本身體......

失眠是腫瘤病人常見症狀之一，國外有研究顯示，在癌症人羣中自發報告的睡眠障礙患病率爲30%～50%，在乳腺癌和肺癌患者高達37%～38%。國內有研究顯示，在包括各種類型和階段的癌症患者中，睡眠障礙的發生率爲26.54%。儘管癌症患者失......

男人是家庭的支柱，時刻需要注意自己的身體狀況，氣虛疲勞時，不妨喝點喝點人蔘大棗粥。食療養生氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現爲少氣懶言，語聲......

秋乏對於很多人來說並不陌生，不少人一到秋季就被該疾病所困擾。秋乏會讓你疲勞貪睡，那麼我們應該怎麼來緩解疲勞呢？秋季常吃八大食物緩解疲勞1.香菇香菇富含香菇多糖、甘露醇、海藻糖等多種活性物質，具有提高免疫細胞活性......

眼疲勞患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴懲時可出現噁心、嘔吐等。現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則，以供參考。1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：黑豆500克，炒熟後待......

時下，有一個非常時髦的名詞叫手機控，爲什麼手機還能把人控制住了呢？其實，看看那些被稱爲手機控的人們，你就不難發現這些人的生活完全被手機攪亂了，沒有了手機，似乎就無法活下去一樣，當然，這些人的眼睛通常情況下看起來不是充滿......