經過了元旦小長假很多人都胖了不少，那麼你知道節後怎麼減肥最快嗎？下面一起來看下。經過一個小長假你長胖了嗎?反正小編是胖了3斤，真的是很生氣有沒有。辛辛苦苦減了大半年的體重只是吃了三天就給漲回去了!也許很多人都......

如何克服節後綜合徵1、作息：起居有序早睡早起在假期結束後，無論應酬還是娛樂都要有節制。古人強調子午覺就是說在子時（晚上11時～1時）和午時（中午11時～1時）這兩個時辰睡覺，基本可以保持一天精力充沛。建議早睡早起，起居有序，保證......

國慶小長假是今年的最後一個假期了吧，很多人都趕在這個時候去一去今年計劃去玩但沒有實現的地方。這時候出行的人註定十分多。但這並不妨礙人們出行的熱情。其實國慶小長假去哪玩不重要，怎麼去纔是最重要的。這個時候很......

小長假來臨，大家都安奈不住要出遊心，每到這個時候北京就成了出遊第一選擇的城市，或許是因爲他是首都，亦或是這裏是郁達夫心中的孤獨的秋。今天小編推薦幾個北京旅遊勝地，我們一起看看吧。故宮去北京一定要去故宮，進故宮感受......

很快就到春節了，但是每個人的心態卻是各不相同，有些人的心理會走偏，甚至精神障礙。所以，出現心理問題的朋友，必須注意自身調適，必要的話需要向心理醫生尋求幫助，只有做到了防治結合，才能擺脫心理問題的困擾，過一個美好祥和的春......

害怕春節長假即將來臨，大家都盤算着春節將要去哪裏旅遊?全球十大令人心驚膽戰的橋，春節長假你敢來嗎?我們先來一睹全球十大令人心驚膽戰的橋的風采。瑞士Trift橋即使是好天氣人們過橋也會感到害怕，更別說是多風的時候，起......

皮膚病是嚴重影響人民健康的常見病、多發病之一。常見的皮膚病有銀屑病、白癜風、皰疹、酒渣鼻、膿皰瘡、化膿菌感染、疤痕、癬、魚鱗病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑禿、脫髮、嬰兒尿布疹、雞眼、雀斑、汗皰疹、蟎蟲性......

清明節剛剛過去，你的小長假過得怎麼樣呢?沒玩夠也不用擔心，五一小長假馬上就要來了，是不是已經按捺不住自己激動的心了呢~那麼，2017五一去哪裏旅遊最好?今天小編爲大家推薦了這些小衆的五一小長假旅遊地，加入你的行程一定......

十一黃金週眼看就要到了，相信不少朋友都針對這個難得的假期做出了一些安排吧！有的人可能會出去旅遊，有的人可能會走親訪友。我本人也是打算利用這個小長假出去走走，離開水泥森林，好好遊山玩水一番。不過在遊山玩水之前，我從......

端午小長假，大家肯定是胡吃海喝，但是養生之道網提醒大家，開心之餘也不能忽視身材的保持喔，那麼假期怎麼吃不會胖呢?1、少食多餐。每3小時進食1次，每天可以吃5頓。早上7點吃早餐。10點吃點心加餐。13點吃午餐。16點吃點心加......

孫麗涵LaMer人氣BA杭州大廈購物中心度假心經用鑰匙燙出翹睫毛！早上精心刷出的捲翹睫毛到了下午總是會耷拉下來，再使用睫毛夾很容易夾出死角。你可以找一把帶齒的金屬鑰匙，在洗手間的烘乾機下烘熱，然後放在睫毛根部用齒託......

­五一假期即將來臨。今年五一3天假，預計全國接待國內遊客將達1.49億人次，而五一期間實施的高速免費通行政策，也將給道路交通造成不小的壓力。如何既享受福利，又能安全暢通地出行呢？赴國外出遊的遊客，又該注意些什麼呢？&s......

原標題：五一小長假全國多地景區開啓人海模式4月29日，五一小長假首日，在濟南動物園內，近萬遊客聚集旅遊看動物，現場人山人海，場面十分壯觀。南鑼鼓巷開始人頭攢動。五一小長假首日，濟南芙蓉街人氣爆棚，數萬遊客前來遊玩，形成數......

八天長假結束啦!說好的返程高峯呢?竟然是在微博和朋友圈。微信發佈《國慶假期微信大數據報告》：哪些城市的人最愛出境遊?哪個國家是最熱門的出境目的地?朋友圈大數據顯示，國慶最遠的朋友圈簽到出現在格陵蘭島!來說說你......

推薦：港臺女星教你瘦身祕訣5種減肥方法越減越肥1、山楂菊花茶減肥輕身原料：山楂片，決明子(搗碎)各15克。菊花6克。用法：將上述原料放入杯內，每日一次代茶飲。功效：平肝清熱，消積化淤。2、茵陳減肥茶減肥原料：茵陳、金櫻子、草......

合理的減肥食譜具有這樣的特點：吃起來順口，飽腹感好，吃完了不覺得非常飢餓；食物品種多樣，以素爲主但葷素搭配，蛋白質充足；食物體積大，水分足，高膳食纖維，所含熱量卻很低。今天要介紹的是一週七天減肥食譜。一週七天減肥食譜：第一......

馬上就到五一小長假了，你時不時很興奮呢？有不少美眉已經躍躍欲試地想要外出遊玩了吧。在外出遊玩之前你需要美美地打扮一番自己，而護膚的工作自然也是不能落下的，尤其是現在春夏交替的季節，天氣乍暖還寒、忽冷忽熱，皮膚很容......

五一長假帶孩子去哪裏玩兒？今年的五一節，休假時間長，爸爸媽媽可以安排孩子去室內場館參觀，到戶外大自然中游玩；對於上學的孩子，家長可能希望他們在玩耍的同時，能增長課外知識。遊海底世界給你魚的暢想位於北京工人體育場南門......

7天，儘管短暫，但是充分利用起來，可以做的事很多很多：比如做個LASIK手術，摘掉笨笨的眼鏡；做個雙眼皮手術，或者去去眼袋；到牙科診所洗洗牙……這些雖然只是小打小鬧的方法，但可以讓你7天魔法變身，擁有明眸皓齒，更加美......

經常看到人們在朋友圈曬各種聚會的照片，心裏總會納悶，爲什麼別人天天聚餐還吃不胖？減肥期間的飲食管理是很重要的，但是聚餐有時候又不是自己能控制的，爲了交際，每個月幾次聚餐是在所難免的，有些人就會擔心，減肥期間吃大餐會不......