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子宮保養別忽視 吃三種蔬菜還子宮健康
南瓜對子宮的好處:南瓜營養豐富,可防治癌症,南瓜含有一種鈷的成分,食後可補血,並促進人體內的新陳代謝活動,女性食用南瓜,可獲得營養以及補血養顏的保健功效,有利於子宮健康。食用注意:南瓜屬於發物,在服用中藥期間不宜食用,此外......
2023-10-29
經期保養 生理期皮膚保養的小竅門
平時重視皮膚保養,肌膚健康不顯老皮膚反映身心狀態以中醫觀點來看,皮膚好比一面鏡子,能反映出身體內部的各種狀況,皮膚的保養維持,不但與體內臟腑調養有關,也會受到外在環境的影響,調養好五臟六腑,皮膚狀況也會好,反之,皮膚就會......
2023-10-30
電風扇收藏保養的小竅門
過了酷暑難耐的夏季,天氣漸冷,電風扇不再使用的時候,需要對電風扇進行收藏,以備來年再用,保養細節如下:1、不宜用汽油、柴油、煤油擦洗電扇,因爲它們會腐蝕電扇的漆面。2、不宜用粗布、毛刷擦洗電扇,應用細紗布擦拭。3、不宜......
2021-04-29
春季護肝養肝的保健的小竅門
肝經上的穴位,有的可以一帶而過,瞭解一下名稱即可,有的則需要每天反反覆覆地揣摩、深思。因爲,有的穴位就像您最親的人一樣,不離不棄地伴隨您一生。春天五行屬木,而人體的五臟之中肝也屬是木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛......
2023-11-15
老人保養牙齒小竅門
老人處於身體衰老期,牙齒鈣化嚴重,牙齒內的有機物質流失,因此很容易造成牙齒鬆動甚至是牙齒脫落。從而導致咀嚼不勻傷害消化系統,全身系統功能都因此而受影響。牙齒不好,就算是再怎麼保養想長壽也是枉然。因此,需要學習以下......
2023-10-31
秋季保養皮膚的小竅門
女性最在意的就是自己的肌膚,而不同的季節裏,我們又面臨着不同的肌膚問題,伴隨着歲數的增加,女性的皮膚會有着不同程度的衰老。那麼該如何保護我們的皮膚呢,肌膚就是我們的門面,那我們又該如何愛護呢,下面就讓我來介紹給大家......
2023-11-01
老人養生保健四個小竅門
竅門一:常運動大步走很多老年人總是爲家務瑣事糾纏,覺得自己沒有時間運動,實在運動就在我們舉手投足之間,比如在往菜市場的路上或者往接孩子的過程中,堅持有氧健康大步走,長期堅持就可以使自己手腳靈活,保持活力!竅門二:枸杞參......
2023-11-04
25歲女人的保養小竅門
對於女性朋友們來說,在25歲以後,衰老的速度會加快。因此,女性朋友們一旦到了25歲之後,就一定要抓緊時間進行養生保健了,這樣才能夠儘量抗衰老、保持自己年輕的容顏。那麼,女人25歲後要如何養生保健呢?一起來了解下吧。25歲女......
2023-10-31
傢俱保養小竅門
新買回來的傢俱光鮮鋥亮,無論傢俱有多強的耐用性,傢俱都是有使用壽命的,爲了儘可能延長使用期,一定要學會呵護它們。【1】茶水保潔法油漆過的傢俱沾染了灰塵,可用紗布包裹略溼的茶葉渣抹擦,或用乾布沾冷茶水擦洗,便會使傢俱......
2021-04-28
女性白領養生保健小竅門
一分鐘手指梳頭用雙手手指從前頭開始重複向後腦勺依次梳理。可以慢慢喚醒腦細胞,增強腦部血液流量,促進頭部血液循環,對預防心腦血管疾病有益處,還可以養護頭髮。一分鐘輕揉耳廓用雙手手指沿着左右耳廓,從前向後輕揉30次,從......
2023-11-02
日常卵巢保養的小竅門
卵巢是女性的重要部位,因此女性要做好卵巢保養工作,爲自己良好的健康打下基礎。那麼,吃什麼能進行卵巢保養呢?一起來了解下吧。卵巢保養食譜推薦哈士蟆燉冰糖枸杞子、青豆洗淨蔥切段,薑切片將雪蛤膏盛入瓦鉢內,加清水500毫......
2023-10-30
女性卵巢保養的6個小竅門
女人,想要保持美麗的容顏就需要保養好卵巢。但是,很多女性出現了卵巢早衰的現象,影響着正常的生活。那麼,怎樣進行卵巢保養呢?女性卵巢保養的6個小竅門1、少熬夜黑白顛倒的生活,會使生物鐘發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,激......
2023-10-30
空調收藏保養的小竅門
空調即空氣調節器,主要功能是對該房間(或封閉空間、區域)內空氣的溫度、溼度、潔淨度和空氣流速等參數進行調節,以滿足人體舒適或工藝過程的要求。空調在不使用收藏起來的時候,需要注意以下幾點:【1】要將空調器的電源切斷,......
2021-04-29
美甲小竅門 專業保養你的指甲
愛美的妹子是不會放過任何一個可以給指甲保養的機會的,那麼,要如何保養指甲呢?1、塗滋潤霜及角質層特護油在每次沖洗後,給手和指甲塗抹滋潤霜。滋潤霜既不能太油也不能太粘,但必須十分滋潤。在夜晚入睡前,用指甲角質層特殊......
2023-10-31
餃子的小竅門
關於餃子的生活小竅門小知識餃子可是中國的代表性食物,也是中國的一個符號,不管在什麼地方,接待什麼人物,請客請吃一頓餃子,這個永遠都不會過時,而且也不會掉身份。如果要是你親自給對方包一頓餃子,那可以說是中國最高的待客......
2023-11-16
地毯清理與保養小竅門-地毯去污吸塵竅門
地毯的優點很多,如彈性好、美觀、吸音等等,雖然地毯最大的缺點就是打理起來有些麻煩,不過只要及時清理灰塵,保養得當,地毯的使用壽命還是相當長的。【1】地毯去污竅門(1)茶水、咖啡、醬油或啤酒等污物:可使用地毯專用清洗液......
2021-04-28
美甲小竅門 如何保養指甲
妹子們在做完美甲後千萬要記得給你的指甲做做保養。具體如何給指甲保養呢?適時溫水浸泡如果我們的腳指甲非常的厚不好修剪的話,可以放在溫水裏面泡五到十分鐘,水裏可以放一些鹽,等到指甲變軟的時候在進行修剪。攝取豐富的......
2023-10-31
鞋子如何保養?保養鞋子的小竅門
1、下雨天靴子內浸水,只要將電吹風對着鞋底內吹刻把鍾。這時,靴內熱騰騰潮氣會源源外溢,原先溼源源的靴底就全乾了。2、皮鞋的鞋面磨得褪色而無光澤後,可用生雞蛋清代替水放進硯池,用墨磨成深濃色的墨汁,再用毛筆蘸上墨汁反......
2021-04-28
內衣如何保養?內衣保養小竅門
內衣是最接近身體的衣物。首先要注意清潔,污垢不單單意味着不乾淨,更會影響面料的通氣,吸光及軟性,從而對面料造成損壞。應該多買幾件,交替穿用,這樣每件內衣的壽命就可以長一些。高級或高價的產品有時只是美觀而未必耐用,更......
2021-04-28
食物保鮮的小竅門
下面,小編就推薦幾個提高食物保鮮方面的小妙招。第一:放在冰箱的食品應儘量是新鮮的、乾淨的。因爲質量好的食品,其微生物的基數少,從而可減少繁殖後的微生物總數,且不易污染貯存在冰箱中的其他食品。第二:放在冰箱裏的食品......
2023-11-04
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