古醫有云筋長一寸，壽延十年，這種說法是否真有科學道理？爲此我們一起來看，筋字的原意是什麼？它與長壽究竟有何關聯？以字明義，筋在漢字裏的組成讓人拍案叫絕。你看，竹字頭是顯示竹枝的左右上下之延伸，象徵着人體的經絡。凡骨節之......

在如今這個時代，整容已經是一種很平常的事情了，現在很多女性爲了美麗容貌都會積極的進行整容手術。近日，美國公佈一項研究顯示，整容不單能讓女性實現美化容貌的心願，還能有延年益壽的效果。專家指出：整容有助延長生命引起廣......

以往，我們提起減肥，往往是出於保持身形，保持美感，但當我們接觸到更多的健康知識，其實減肥的意義往往在於減少脂肪堆積，拒絕肥胖就相當於拒絕疾病，因爲很多的疾病的高危因素，往往肥胖都是其中之一。那麼這樣一來，如果說肥胖導致......

我們都知道現在的人們越來越注重養生，都會去了解很多有養生的常識。其實，我們的最終目的就是爲了可以健康長壽。那麼，長壽我們平時該注意些什麼才能讓我們健康長壽呢？今天我們小編就給大家。介紹如何有關我們長壽的一些常......

英國科學家對步行、握手力度、單腿站立保持平衡、從椅子上站起這4種日常小動作與死亡率之間的聯繫展開研究。結果顯示，步行速度最慢人羣死亡率是步行速度最快人羣的2.87倍；從椅子上站起來速度慢的人死亡率比站起來速度......

健康長壽是多少人夢寐以求的事情，不然古人爲何拼命地追求長生不老之術呢?古人的覺悟尚且如此，何況現代人?但是在追求健康長壽的時候，你是否清楚人的心跳跟自己的壽命有關?專家表示要是減緩心跳的速度控制心跳的正常的話，......

瑞士伯爾尼大學的雷多斯洛、潘克扎克等人對瑞士150萬人的調查發現，住在8樓以上的人提早死亡的機率要比住在低層的人低22%，其中，死於肺部疾病的機率低40%，死於嚴重心臟病的機率低35%。居住在較低層住宅的人死亡原因，大多與......

相信每一位都希望自己能夠健康長壽，隨着生活水平的提高，以及現在注重養生的人越來越多，所以長壽不是件難事了。但是關於壽命最近又有了九個新的發現，你知道嗎？下面小編就帶了大家一起來看看吧。有關壽命的9個新發現關於長......

鬍子與人的壽命也有關係，不常刮鬍子者死亡率較高，可能是抽菸和一些社會因素所造成，但是也有小部分是受荷爾蒙影響。”研究認爲年輕男性要有刮鬍子的習慣，不是每日刮鬍子者滅亡人數多，與他們抽菸者較多以及生活習氣較差有關......

肥胖除了行動不便之外，更會爲身體帶來不少的疾病，例如糖尿病、高血壓、冠心病、便祕、膽囊炎等，對於肥胖的青年人來說，甚至會影響到自己的青春生活，並由此產生了一定的思想負擔，因此產生的失眠、多夢、神經衰弱、自卑感等也......

相信不管是男生還是女生，個子矮的，一定總對自己的身高不滿意。甚至男生個子矮的話，還被說成是生理殘疾，雖然這樣的說法很不人道，但是這也體現出現在人們對身高的一種要求和審美趨勢。個子越矮壽命越長所以說，因爲覺得個子矮......

O型血的人最長壽？數學家及醫生史蒂芬（sberg）與知名的健身專家約瑟夫。克里斯蒂安奴（JosephChristiano）在對5000人的問卷調查中得出了有趣的數據。其中有一個問題，不同血型的人的平均估計壽命是否存在差別呢？美國人的平均壽命......

據調查數據顯示，平均每天睡覺時間爲7小時的人羣比長於或者短於該時間的人羣要長壽，這說明睡眠時間影響着壽命。同時不同的人羣則睡眠的時間也是不同的，所以瞭解自身每天應該睡多長時間是相當重要的。不同年齡段每天睡覺......

我們都知道腎對我們的身體是比較重要的，所以說對於腎來說我們一定要注意多加愛護，有不少朋友出現了腳跟痛的症狀，經過檢查後發現除了與一些疾病有關之外，與腎部也有一定的關係，那麼腳跟痛跟我們的腎是不是真的有關連呢？下面......

現代醫學研究認爲，人體姿勢的正確與否對健康長壽有一定的影響。立姿立姿在老年人日常生活中儘管不是主要的，但對老年人的活動能力與精神狀態卻有重要影響。軀幹無畸形、無明顯駝背等不良體型是老年人健康與否的重要標準......

人體的壽命長短主要與自身的臟器有較大的關係，簡單點來說臟器決定着生命，只有護好臟器才能使身體健康，從而延長壽命。對於如何養好自身的臟器，在以下的內容裏會告訴大家。胃是食物存儲的倉庫所有的食物想要轉化爲人體必需......

城市高層住宅與居住者健康和壽命的關係，是困擾很多人的一個熱點問題。近期，瑞士伯爾尼大學的研究人員公佈的一項研究表明，住得較高的人不僅健康狀況好，而且壽命更長。住在8樓以上的人提早死亡的機率要比住在低層的人低22%......

你知道嗎？一個人的人際關係纔是影響壽命的最重要原因，朋友多的人更長壽。以下幾種長壽習慣能讓你多活20年。4個因素影響壽命第一名：人際關係。研究表明，人際關係的重要性遠遠超乎想象。人際關係可能比水果蔬菜、經常鍛鍊......

我們一直都在說久坐等於慢性自殺。沒錯，做得時間過久不僅不利於保持苗條的身材，對我們的身體健康也是有害處的。適量的運動可以有助身體加快新陳代謝的速度，幫相身體排除毒素，有助於身體處於健康狀態。走路是大多數人樂於......

朋友們，事情是這樣的，一項包括約100萬名女性的研究發現，快樂（幸福）與否不會影響你的生命長短，這與以往的無數研究結果相矛盾。該研究於12月8日發表於《柳葉刀》，研究聲稱過去關於幸福和長壽之間的關聯是有着因果關係。來自澳......