很快就要到中秋節了，每當逢年過節時，人們總是聚到一起，大吃大喝，往往忽略了自身的健康，要知道如果飲食不規律，暴飲暴食，或者有一些不良的飲食習慣形成的話，將會對自身的健康造成一定的影響，即使是在中秋節，也要遵守相應的飲食原......

中秋節有一樣東西是少不了的，那就是月餅。但月餅是高熱量高油脂食物，不正確食用容易發胖、傷身。那麼中秋節如何健康吃月餅？下面爲您介紹中秋節健康吃月餅的5要點，想要健康不長胖，這些知識你一定要了解！中秋節如何健康吃月......

中秋節是個團聚的日子，家家設宴慶祝團聚，家宴上免不了大魚大肉，不少人在節日裏暴飲暴食，這些行爲都不利於健康，中秋節也要講究健康養生。那麼中秋節如何健康飲食呢？下面爲您介紹中秋節健康飲食的9大原則！1、餐前不喝酒飲料，合......

中秋節，家宴上免不了大魚大肉。那麼中秋季飲食有哪些是需要注意的呢?下面就跟着小編一起來看看吧!中秋節是個團聚的日子，家家設宴慶祝團聚，家宴上免不了大魚大肉，不少人在節日裏暴飲暴食，這些行爲都不利於健康，中秋節也要講......

食道癌是一種惡性腫瘤，如果不對它進行治療及護理病情會不斷的惡化，最終會成爲威脅生命的疾病，合理的飲食可以輔助治療疾病，讓患者朋友們更早的康復，那麼食道癌有哪些飲食原則呢？這個問題就需要我們知道了。食道癌患者要多吃......

生理學研究表明，消化系統的消化吸收功能在一天24小時之間是不一樣的。早上的消化吸收功能比下午強，晚上的消化吸收功能比早上強。換句話說，夜間的消化吸收功能比白天強。如果胖孩子晚餐吃得多吃得好，就更容易促進營養物質......

（1）飲食原則：A．由於肝癌消耗極大，而肝臟本身又是人體代謝的重要臟器，故應該保證患者有足夠的營養，一般以高蛋白、高糖、高維生素及低脂肪爲宜。如食慾尚好，其營養供應應該爲正常人的1.5倍。B．肝癌患者肝的解毒功能明顯減退，故應......

身心的健康離不開日常的飲食保健。不妨看看美國專家的建議，怎麼安排飲食更合理更營養健康呢?1、每餐至少有一種脫脂牛奶或酸奶酪，魚，無皮雞肉或火雞胸肉、豆類、堅果等高蛋白低脂肪和低膽固醇的食物;至少兩種全麥麪包，谷......

食道癌的飲食原則是什麼呢？不要小看食道癌的飲食原則，合理的飲食可以輔助治療疾病，反之，不良的飲食習慣會導致食道癌的病發，因此人們要對食道癌飲食引起高度的重視，下面是具體介紹。食道癌患者在生活中要注意不要飲食發黴的......

夏天，人們常常感到食慾不振，四肢乏力，脾胃功能較差。這是因爲夏天的氣候暑熱兼溼，膚腠開泄，出汗較多，加之人們喜食生冷寒涼之物，更易傷脾胃所致。一、進餐應定時。夏季要按時進餐，不能想吃就吃，不想吃就不吃，這樣會打亂脾胃功能......

冠心病患者平時應注意合理膳食、戒菸限酒、適量運動、控制肥胖、心理平衡，其中以膳食結構合理作爲早期預防的重要手段。那麼，怎樣進食纔算合理呢？冠心病有什麼飲食原則1、每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，補鈣有助於降低高血......

孕婦此期孕吐已消失，食慾好轉，胎兒發育增快，孕婦要充分吸取營養，保證鈣、磷、鐵、蛋白質、維生素的攝人量，但對糖類食物不宜攝入過量。（一）妊娠中期生理變化及營養需求妊娠中期，胎兒和母體都發生了明顯變化，胎兒各系統器官迅速......

老年人在攝入營養時應側重一個變字。三餐求變一日三餐，每餐的進食時間不同，而人體的生理過程也在變化，故食譜的重點應作相應調整。早餐堅持低糖低脂的原則。優選瘦豬肉、禽蛋、蔬菜、果汁、低脂奶等，配以穀物、麪食。午餐......

其實在備孕的時候，還是沒有什麼太大的忌口的。在秋天，男女要多吃新鮮的蔬菜水果。下面小編來推薦幾個。備孕吃什麼一：秋梨秋季乾燥，吃秋梨可以清熱降壓，被譽爲百果之宗，是我國最古老的果木之一。它質脆多汁，清甜爽口，醇香宜人......

孕婦秋季吃什麼好山藥芝麻粥準備大米少許，山藥、芝麻以及牛奶、冰糖。首先將大米清洗乾淨，再放入水中浸泡一個小時。將山藥的外皮去除，再將山藥切成小塊狀，將黑芝麻放入鍋中翻炒幾下，將炒好的黑芝麻放入攪拌機中，放入牛奶和......

中醫認爲養生應該順應節氣，春夏以養陽爲主，秋冬則以養陰爲主，秋季養生當以養肺爲主，因此秋季養生當以滋陰潤肺爲主。另外中醫還認爲，自古素有悲秋情懷，這是因爲肺對應五志中的悲，因此秋天也成爲了文人墨客感傷的季節。從中醫......

食道癌患者食譜是一個非常棘手的問題。患者開始時僅在進乾燥食物時有梗噎感，逐步加重，甚至發展到進軟食、半流食都有困難，最終出現喝水、進食均完全困難，使病人的營養狀況越來越差，最後導致惡液質。對於已確診的早、中期食......

老中醫提醒，立秋節氣在8月7日已經過去，飲食也要與夏季有所不同，注意飲食才能更好地在季節變換的時候進行秋季養生。秋季養生飲食原則1、不要暴飲暴食一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉......

食道癌是很多人曾經患過的疾病，而且對於老年人來說，患病機會更大，尤其是當患者食道癌的症狀出現之後，身體和心理上所承受的傷害是最大的，在早期不及時治療，後果就會更嚴重，而且平時飲食患者也要注意，那麼食道癌飲食的原則有什......

日常飲食以麪食爲主，可攝入高維生素、高蛋白質的食物。但不宜食入過量的油膩食品和脂肪，因感冒病人的脾胃功能低下，對脂肪不易消化、吸收，大量的油脂分佈於食管、咽喉部位，也不利於分泌物的排除。感冒後期，則宜多用開胃健脾......