推薦中藥材：熟地黃：熟地黃具有滋陰補腎、補肝養血的功效。當歸：當歸具有補血、活血、調經止痛的功效。旱蓮草：旱蓮草具有滋補肝腎、涼血止血的功效，尤其適宜經間期出血的女性。推薦藥膳：百合熟地黃湯主料：百合、熟地黃各50克......

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女人在月經期間會排出大量的污血，這些污血主要是因爲子宮壁脫落導致的。許多女性朋友都知道，經期失血過多應該多吃一些補血食品。卻不知道，經期是最好的排毒時間段。因爲，身體的毒素會隨着這些污血排除。那麼，經期吃什麼有......

排卵期排卵期對於女性來說是相當重要的，這個時期是懷孕的關鍵時刻。專家指出，女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右。下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱......

女人經期失血過多，比任何時期更要加重補血。不過經期特殊的生理期，又規定了女人這也不能吃，那也不能吃，那麼經期補血吃什麼才合適呢?下面告訴大家!月經後注意吃啥因月經失血，尤其是月經過多者，每次月經都會使血液的主要成份......

豬腰清燉豬腰湯材料：豬腰130克，紅棗8枚，枸杞、薑片各少許，鹽、雞粉各少許，料酒適量。做法：1、豬腰處理乾淨，打花刀後切薄片，氽水後撈出。2、燉盅內加水適量，放豬腰、清洗後的紅棗、枸杞和薑片，加適量開水，放料酒。3、上蓋，小火燉......

女性每個月總有那麼幾天會有大姨媽造訪，這幾天不僅情緒不好，身體的血液也逐漸在流失，這樣容易導致氣血不足，而氣血不足讓女性的皮膚和健康都受到了不小的影響。因此補血對女性來說是一件相當重要的事情，其中在經期是個補血......

紅糖紅糖是從甘蔗或甜菜中提取的，顏色所以呈現紅色是它當中含糖蜜和葉綠素，葉黃素等營養元素，紅糖的營養成分要比白糖含量高很多。紅糖的營養很高，具有益氣，緩中，助脾化食，補血破淤等功效，還有散寒止痛的作用，所以女性經期受寒......

血瘀體質飲食宜忌宜：宜多吃一些活血化瘀、補血養血的食物，如黑豆、木耳、韭菜、洋蔥、海蔘、豬肝、螃蟹、山楂、金橘、桃子、紅糖等。宜：宜選擇一些活血化瘀的中藥來調理，如當歸、田七、丹蔘、紅花、桃仁、益母草、雞血藤......

排卵期出血吃什麼藥呢?排卵期出血嚴重的女性可以通過中藥進行調理，到中醫醫院進行鍼對性的治療。如果出現腎陰虛導致的排卵期出血，治療時以滋腎養陰，清熱止血爲主。對於溼熱內蘊出現的排卵期出血治療就以清利溼熱，調經止......

月經，又稱月經週期，是生理上的循環週期，發生在一些具有生育能力的女性人類。月經是女孩邁向成熟女人的一個大門，從跨入門檻開始每個月都會經歷一次失血的代價。那麼經期吃什麼水果好呢？下面就和小編一起去看一看吧！經期吃什......

正常的具備生育能力的女性每個月都會出現一次排卵，排卵發生的時候有一些女性會出現子宮出血，有的出血比較輕微，但是有的出血比較嚴重，甚至是會像來月經一樣。大家都知道，想要健康受孕的話，就要多瞭解排卵相關的知識，對此很多......

月經期是女性的一個非常重要的特殊時期。很多女性由於在月經期沒有好好補血而導致月經不調等各種小毛病，所以在月經期補血非常重要，下面我們一起看看一下各種補血食物吧：補血食物一：胡桃胡桃在民是一直流傳有長壽果之稱，胡......

月經期女性要注意的事項很多，特別是在飲食方面。選對了飲食，可以幫助女性在月經期排出污血，養好氣色。那麼月經期吃什麼排污血呢？一起來看看吧。月經期間吃什麼排污血1、姜棗紅糖水姜棗紅糖水非常適合經期時飲用，尤其是經......

茯苓甲魚湯材料：甲魚肉300克，茯苓15克，枸杞、黃芪各適量，陳皮少許，薑片少許，鹽、雞精各適量，胡椒粉少許，料酒適量。做法：1、甲魚洗淨斬塊，用大火煮熟，撈出瀝水，盛盤備用。2、鍋中注水燒開，撒姜，入茯苓、黃芪、陳皮、枸杞，倒入甲魚肉，......

女性每個月都要流失不少的血液，因此不少女性會氣血不足，而氣血對於女性來說非常重要。血虛的女性往往面色發黃，而且容易疲勞，爲了一個好容貌，補血工作必不可少。接下來爲大家介紹四款補血食譜，爲了身體健康，女性們不妨試試。......

補血食物1：胡桃胡桃在民是一直流傳有長壽果之稱，胡桃中含有較豐富的蛋白質及人體所需要的不飽合脂肪酸，而且還能降低膽固醇，保護肝臟，富含維生素E，常吃可以滋潤肌膚，光滑富有彈性。而且在《本草綱目》中有云：補氣養血，潤燥化痰......

月經是女性特殊的生理現象，在月經來潮的時候女性會流失很多血，及時補血對於女性身體健康來說就很重要。因此，女性們在經期要多吃補血的東西。那麼經期吃什麼好呢？接下來爲大家推薦三款經期補血食譜，女性朋友們都來看看吧！第......

經血是血液和一些脫落的子宮內膜、子宮頸粘液及陰道分泌物的混雜液體，屬於身體的廢棄物。月經期間，女性身體都或多或少會有不適，但同時這是十分好的排毒時機，女性可以通過飲食調理，幫助身體排污血。那麼月經期吃什麼排污血......

關於女性飲食，深受人們的關注，尤其是月經期間應該吃什麼，讓很多人花盡了心思。因爲月經期間，女性飲食顯得尤爲重要，這個時候就需要吃一些補血養氣、有利排污的食物，讓她們補充身體所缺。女性經期補血吃什麼好女生在月經期間......