一、小炒牛肉1.先將牛肉切成片，然後放入料酒，胡椒粉，鹽，澱粉，再加上一點食用油，然後均勻醃製15分鐘。2.青紅椒切塊，蔥切段，黃米椒切粒，泡薑切片，姜蒜切米。3.鍋熱油後將牛肉放入快速滑變色盛出。4.鍋放油爆香姜蒜，放米椒和泡姜爆......

我講完後，一位老孫頭沾沾自喜地說：看來咱是跟‘腦出血’無緣了!第一咱不胖，第二咱沒高血壓!氣得大夥都管他叫猴頭，說他必定死於乾瘦病!我給他測了一下血壓，還真不高。可沒過幾天，老孫頭卻得了中風不語，半身不遂。......

在我們的生活中，經常都能聽到某某人得了高血壓，由此可見這種疾病的發生率非常高，而患者朋友應該引起注意，及時給予恰當的治療，同時還應在日常飲食中增加一些有利於疾病康復的食物，那麼，得了高血壓飲食吃什麼好呢？以下我們就一......

某患者，因工作上不順心，一段時間以來情緒低落，借酒澆愁，後感到上腹部不適、腹脹和噁心、嘔吐，並且全身虛弱、乏力，常出汗，就去醫院體檢，結果被查出患了胃癌。還有一位好友因爲做生意虧了本，債主催債，他時常感到緊張、恐懼、驚嚇......

高血壓這一病名現在都已經是家喻戶曉了，它是指血壓持續升高的心血管疾病，它很容易造成人體臟器的損傷，已經被視爲二十一世紀最危害患者健康的一種疾病。相對於男性來說，高血壓對女性造成的影響更爲嚴重，下面我們就女性們最......

睡覺時鼾聲如雷的人請注意：打鼾的人，尤其是年輕人，很可能是高血壓及與高血壓相關的心血管疾病的高危人羣。研究發現，打鼾者高血壓的發病率是不打鼾者的1.5倍。每晚停止呼吸達15次以上的嚴重睡眠性呼吸障礙病人，患上高血壓......

男士中年會發福?不可能，明明才28歲，怎會中年發福，但拿起學生時代的照片細瞧，才發現自己的臉圓了點，肚子大了點，身材已趨中廣型。真煩惱，如何才能減下來?其實人年過25歲，基礎代謝率就逐年下滑，加上工作後的運動量明顯減少，交際應......

據美國一項流行病學調查發現，如果瘦人得了高血壓，病情發展可能比患高血壓的胖人更嚴重。其中一項研究指出，在同樣患高血壓的情況下，瘦人比胖人更容易出現心臟病發作和腦中風。尋找原因，瘦人患高血壓與胖人患高血壓相比可能......

專家建議要改變用藥品種，做到平穩降血壓，全天將血壓保持在安全範圍內，選用吲噠帕胺(壽比山)、鹽酸維拉帕米片、鹽酸貝那普利(洛汀新)、尼羣地平等藥，服用後效果較明顯，血壓控制在130/85毫米汞柱左右，心、腎功能也有所改善。......

到醫院一檢查，原來是腦出血了，家人很奇怪，老張體形偏瘦，而且一向血壓不高，怎麼會患上腦出血呢?杭州市第三醫院心血管科主任醫師林玎：很多人都認爲，只有高血壓患者纔會患上腦出血，其實，腦出血並不是高血壓的專利，沒有高血壓的人，......

如果患有高血壓的人在生活中不重視對自己的飲食進行合理的調整就會給治療造成極大的不良影響，給血壓的繼續升高創造契機。所以說高血壓患者在平時一定要注意通過建立健康的飲食結構來進行自我調養，這是有效降壓所不可或......

經常做戶外運動有助於減輕壓力，預防強迫症走到小區門口突然不能確認自家防盜門是否鎖好，於是返回檢查一番；剛剛整理好的手包又覺得東西沒帶齊；上班時總想自家的煤氣沒有關掉……這些是生活中很多人都曾有過的......

專家表示，一天喝4罐以上可樂的人，高血壓比率則比少飲或不飲可樂者，高出28%~44%。專家解釋，即使是喝低糖的可樂，也會增加患高血壓的風險。專家指出，外國已經進行了12年，約有15.5萬名女性參加，在研究人員所分析的3萬多個高血壓......

（1）父母患高血壓則其子女患高血壓的概率明顯高於父母血壓正常者。（2）鈉鹽攝入多的人容易患高血壓，高鈉攝入可使血壓升高。（3）食用飽和脂肪酸（如動物脂肪）的人比食用不飽和脂肪酸（如植物油、魚油）的人易患高血壓。（4）長期飲酒者高血......

青光眼按其病因可分爲原發性青光眼和繼發性青光眼兩大類。原發性青光眼患者一般存在解剖因素，如眼球小、眼軸短、遠視、前房淺等。若情緒波動、在光線較暗的地方停留過久、長時間低頭閱讀等，就可能誘發青光眼。嚴重者可......

天色尚早，看着電視卻睡着了！日本科學家提醒，出現這種現象的男性或許患上了高血壓。日本廣島大學研究人員研究了2400名成年男性的睡眠習慣，發現高血壓患者犯困時間明顯偏早。平均而言，男性高血壓患者上牀睡覺的時間比健康男......

在很多人的認知裏，得高血壓的都是老年人，其實不然，據統計，現在得高血壓的年輕人也越來越多了，那麼日常生活中，到底哪些人最易得高血壓呢？我們一起來看看吧。1，飲吃鹽太多者：食入過多的食鹽，可招致高血壓。此外，鉀和鈣食量過低，優......

據報道，在臨牀肺癌病人中發現，接近一半的病人與長期的心情壓抑、性格抑鬱有關。專家說，預防肺癌，除了遠離菸草和污染的環境，開朗的性格，愉快的心情也非常重要。提示：任何一種疾病，都會有報警現象。大多數肺癌患者的典型症狀是......

1．真正的高血壓病因不明：人們爲何會得高血壓，至今沒有人知道。醫學術語使用原發性、特發性等詞彙表現病名，就是因爲高血壓的病因尚不清楚。大部分的高血壓都是原發性高血壓。原發性高血壓佔全部高血壓的95％以上，其餘不到5％的......

5月17日爲世界高血壓日，今年的主題是知曉您的血壓。在我國中老年高血壓病人中，有75%是H型高血壓。專家指出，這類高血壓病人發生中風的比率非常高，因而患有這類高血壓的人羣，一定要高度重視。75%是H型高血壓據統計，我國高血......