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日式疲勞檢測的最簡單方法
腹部產生脹氣,會壓迫肺部使人無法順暢呼吸,且壓迫橫膈膜。專家指出,中醫認爲,橫膈膜爲控制身體上下津液流通的中心點,若橫膈膜受壓迫,津液也產生遲滯;此外,供給心臟血液的冠狀動脈也可能受腹部脹氣壓迫,造成血液循環障礙。因此......
2023-11-26
兒童“人來瘋”怎麼治?
言言平時在父母眼中是個聽話的孩子,可家裏一有客人來訪,言言就變得異常活躍、頑皮:上竄下跳,大喊大叫,還不斷地展示自己的拳腳功夫,硬拉着客人和自己格鬥,有一次把客人的衣服鈕釦都扯了下來。父母的話也變成了耳旁風,越是不讓......
2023-11-27
逛街可以緩解壓力
逛街對與女人來說是見無可厚非的事情,可要是讓你的男友陪你去,他們準是一百個理由來推脫你。下面就是個例子:李帆是個急性子,但是偏偏女朋友喜歡逛街,而且一逛就是好幾個小時,最讓小李吃不消的是,女朋友只逛不買東西,經常是......
2023-11-27
你的性格適合哪種職業?
認識自我才能找準崗位求職就業中認識自我很重要。中國南方人才市場專家分析,一個人的職業生涯中,從事的工作不可能一成不變。由於不同的工作崗位的內容、環境、壓力、變化、前景等都有區別,需要大學生不斷進行選擇和自我......
2023-11-25
八零女丁克的十大理由
一、堅決奉行計劃生育政策這點頗爲搞笑,國家倡導少生晚育,沒逼着不生。可覺悟高的丁克女們把這點當成對抗父母聖旨的尚方寶劍,不是響應國家政策嗎?我們不生是對中國計劃生育最大的支持,應該發紅本表彰。有這種思想,你能怎麼......
2023-11-25
白領擠公交 有利也有弊
擠公交車不利之處:擠出滿身毛病上班族擠公交車易形成心理壓力這是經常乘坐城鐵或地鐵上班的人的痛苦境遇:沒有座;火車晚點;在擁擠的乘客中聞到發餿的漢堡味兒,鄰座乘客的播放器裏泄出煩人的說唱音樂聲;這時你會怨氣腹中生,心......
2023-11-25
大學生緩解壓力的妙招
1.是發展良好的心理素質和人格個性,特別是發展抗拒壓力、耐受挫折的能力和持續發展的能力。2.是培養高度的社會適應能力,處理好個人自我性發展與社會客觀性發展之間的關係。要做到這一點,應重點解決3個問題:對所處社會的......
2023-11-26
梳頭、按摩腳底可緩解壓力
>>>相關推薦:白領四大壓力源如何排解心臟病具有高發病率、高死亡率、突發性和反覆性等特點,已成爲人類健康的殺手。大腦和心臟之間存在反饋迴路,大腦的學習、情緒及記憶等區域與心臟的跳動密切相關,精神壓力會導致大腦調......
2023-11-25
揭祕:色斑爲何找上你?
女性荷爾蒙女性在排卵之後及月經來潮之前的大約兩星期,身體會分泌大量黃體眮。黃體眮的分泌與下令製造黑色素的荷爾蒙分泌同是來自腦下垂體,因此在黃體眮增多時,黑色素也會增加,比平日更容易長出黑斑。女性在這段時間,更要......
2023-11-26
艾滋恐懼症普遍存在 受檢測者壓力大
又接近年尾了,每年最後一個月的第一天爲世界艾滋病日,作爲宣傳和普及預防知識的特殊日子,今年的主題爲普遍可及和人權。再來回顧一下,聯合國艾滋病規劃署23日發佈的2010年全球艾滋病報告。報告提供數據顯示,2009年全球新增......
2023-11-23
女人腎虛衰老 中醫還你青春
中醫說法:腎虛讓青春不再1、腎氣爲人體的生命活動提供原動力,腎虛則是人體元氣不足,身體機能減退,故衰老,女人易表現在面部。2、面容蒼白的女人多半爲腎陽虛,還會伴有腰膝酸冷、四肢發涼、精神疲憊、渾身乏力、不孕、性慾減......
2023-11-21
長期受壓女性易得卵巢癌
美國科學家首次公佈研究結論指出,壓力能刺激卵巢癌癌細胞生長,甚至加速癌細胞擴散速度,因此長期受壓的女性更容易患卵巢癌。來自美國得州大學癌症中心的科學家表示,他們發現了慢性壓力與癌症生長的關係。結果發現,由壓力所......
2023-11-23
與皮膚一起 挑戰地心引力
30歲,皮膚彷彿突然瑟縮在年輪的陰鬱裏,忘卻了十年前拂過臉頰的感覺如花瓣般輕柔嬌嫩。在街口的紅綠燈處停下,偷偷的將臉微微擡起一點,半閉着眼睛好讓別人看不到下巴上的重疊。夏日的陽光如此美好,誰不想奢求多一點的活力與......
2023-11-22
職業女性面臨着多重心理壓力 應注重身體健康
職業女性壓力過大近日,衛生部新聞宣傳中心在北京啓動知女健康行——中國職業女性健康素養促進行動大型公益活動。在專題講座中,首醫大附屬北京婦產醫院、婦幼保健院教授丁輝介紹說,在對北京10000名25-45歲的城......
2023-11-24
學生髮呆並非全無益處
當人壓力過大時,會分泌皮質激素,這種激素會干擾大腦細胞中神經傳遞質的功能,同時對記憶力產生負面影響,而在複習累了的時候發發呆,讓大腦中出現一下短暫的空白,可以使大腦皮層裏負責決策、注意和記憶的部分增厚,使人有效地減......
2023-11-26
都市白領的幾大困擾!
近年來,隨着社會的發展和競爭的不斷加劇,都市人需要面對各方面的壓力。特別是中青年白領,常常是職位越高,精神壓力就越大。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀,併產生各種各樣的心理問題。資料......
2023-11-27
想了解你的職場壓力嗎?那就測測哦
1遇到挫敗時很易會發脾氣。2擔心別人對自己工作表現的評價。3覺得手上工作太多,無法應付。4覺得時間不夠要,所以要分秒必爭。例如過馬路時衝紅燈,走路和說話的節奏很快速。5覺得沒有時間消遣,終日記掛着工作。6覺得上司和......
2023-11-27
健身莫入這十個誤區
誤區1:忽視身體的信號。導致身體疼痛和疲勞的原因很多,可能是受傷或生病,也可能是缺少睡眠。弄清原因後要儘量調整,及時改換健身項目,讓身體虛弱的部分得到休息。誤區2:只關注生理改變。鍛鍊效果不僅體現在體能的增強上。10......
2023-11-25
“火星男”“求5元回火星”稱只爲舒緩壓力
6月初開始,一張求5元,回火星的神圖橫掃微博,轉發近5萬次。圖的主角是個身穿銀色連體衣,大腦袋、大眼睛的ET(外星人),旁若無人地蹲在鬧市區,面前用粉筆寫的幾個字:求5元,回火星。有細心網友發現,火星人身後的背景,與舟山影城極爲相......
2023-11-21
孩子真的無憂無慮?
小立的故事小立兩歲了,媽媽決定請新保母照顧小立,自己回原來的工作單位工作。在帶小立認識保母、漸進式的拉長小立在保母家的時間過程中,小立似乎沒有太多不尋常的行爲出現,但是媽媽卻還是敏感的察覺小立變得特別黏自己、......
2023-11-26
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