9個方法幫你在夏季防溼邪1、潮溼下雨天減少外出還要避免淋雨和涉水，別讓水分溼氣包裹你的身體（淋雨後要及時換上乾衣服）。2、少飲酒酒助溼邪，酒精少碰爲好。3、多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、......

李女士：我手上有溼疹，夏天比較嚴重，又痛又癢，用藥似乎沒什麼效果，有什麼好辦法可以治療？答：你手上的溼疹可能屬於汗皰疹。初期表現爲紅色丘疹、小水皰，手心手背都有，劇癢。久之，皮膚變得粗糙肥厚，甚至裂口滲血，病人感覺又癢又痛。......

在夏季的養生中，尤其要提出未病先防或既病防變的養生觀念，養生的重點應該是防溼熱之邪，在飲食上不妨多吃具有清利溼熱作用的食物。深圳市中醫院中醫師黃淑芬說，夏季雖說氣溫升高，但有時晝夜溫差較大，雨後尤甚，因此體弱者早晚......

夏季既要預防上火，但也要小心溼邪。傳統中醫認爲邪氣有風、寒、暑、溼、燥、火等六種，而溼氣被認爲是最爲嚴重的一種。因爲溼氣並不是一種單一的病症，它會和寒氣結合成溼寒，和熱氣結合成溼熱，可謂異常的惱人。身上溼氣比較......

近日，家住新建路的李先生覺得頭有些疼，左肩發木、表皮發麻，而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查，他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知，李先生是長途貨運司機......

夏季體內容易堆積溼氣，會影響減肥的效果，因此想要成功瘦下去就得先把體內的溼氣除掉，下面跟着小編一起來看下。除溼是夏季安全減肥的根本之道。水溼內積、痰溼內阻，是造成當代人肥胖問題叢生的重要原因。除溼健脾，遠離喝涼......

夏日保溼方案：選對輕薄的保溼產品下面我們從不同的保溼產品質地，瞭解它們的功效，從而選擇適合自己的盛夏保溼產品。A.水質：保溼效果優良的化妝水，給肌膚開胃。將保溼化妝水拍到臉上後，皮膚吸收快，不油膩。保溼成分能保持肌膚......

盛夏時節，環境溫度過高，空氣溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，這樣會導致體溫調節中樞失控而發生中暑，因此，防暑除了注意物理降溫之外，還要注意在飲食方面的調理。多吃粥。在炎熱的夏季，人的腸胃因受暑熱刺激，功能會相對......

一、枯黃型髮絲髮質特色：皮脂分泌少，髮絲通常都沒有足夠的油脂層來保護，光彩黯淡乾枯，很輕易受到紫外線的威脅。髮絲護理：選用滋養效果較佳的洗髮露，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，留意頭皮保養。夏季處方：出門時要多使用防......

一定溼度的空氣本是正常空氣，也是正常人所需要的。理論上說，溼應出現在長夏（夏秋之際）。夏秋之交，天熱下降，地溼氤氳燻蒸，水汽上騰，到處充斥着潮溼。我國許多地區清明節前後溼氣來得非常重，需要提防溼氣致病。一些脾虛、陽氣不......

中醫專家說，從小滿開始，高溫、多雨將開始圍繞我們，通俗來說，溼邪要來了。雖然很多人流行給自己去去溼，可方法卻不怎麼靠譜。比如說，有人好吃辣發汗排溼，有人把薏米當神物，可醫生說，這樣還不如干脆直接喝點鯽魚湯，效果更佳。夏天......

溼疹是皮膚科最常見的疾病之一，尤其夏天多發，由於瘙癢劇烈，會給患者帶來極大的困擾。不過防治得當，溼疹也是可以控制的。溼疹患者往往找不到明確病因，治療一般以對症爲主，因此預防和防止復發就顯得極爲重要。嚴格地講，溼疹不......

1、穿純棉衣服棉質的衣服比較柔軟，不會引起皮膚搔癢。應避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會導致皮膚髮癢。2、冰敷冰敷有助於緩解接觸性皮膚炎所引起的皮膚癢。將牛奶倒入一杯冰塊巾，靜置數分鐘......

夏天困擾人們生活的不僅僅是極高的溫度，空氣中的溼邪往往會讓人防不勝防，要是忽視這些溼邪，往往對身體會造成較大的傷害，在夏天要是做這些事情，能夠幫你有效的預防溼邪，保健身體。1、不喝酒對於一些人來說，喝酒是不分季節的，......

夏天是溼邪氾濫的季節，如果稍不注意身體的氣血運行就會受到影響，而且會出現溼邪困脾的問題，疾病的痊癒也需要更多時間。除此之外，溼邪還易和其他外邪相結合成病，對身體造成不可預知的風險。下面就讓我們一起來看看夏季除溼......

最近到處都在下雨，男方不少城市都出現了積水的情況，給人們的生活出行帶來了極大的影響。在這樣雨水多的天氣裏，到處都是溼氣，人體也容易堆積溼氣。要知道溼氣過多對身體健康是非常不利的，很容易給身體帶來疾病。所以說，要及......

中醫把風、寒、暑、溼、燥、火稱爲六邪，溼邪即爲其中之一，溼邪爲病具體說來，溼邪的發生有三種情況，一種較輕，即溼，會出現舌苔厚膩、有時舌苔泛黃，感覺口膩、口黏、口臭、臉上易起痤瘡;第二種爲中型，即溼熱，常常爲胃腸道症狀表......

清明節過後，很多的地方連續下雨，天氣悶熱潮溼，溼氣偏盛。中醫認爲春季養生最重要的就是防溼，那麼春季如何祛溼、預防溼邪致病呢?由於體溼是由脾虛造成的，脾虛也就不能使食物的營養物質得到吸收，不能吸收就變成溼濁(廢物)蘊......

夏季注意6個溼邪入侵的因素喝水過多夏天出汗多，爲了保持體內的穩態，自然要多喝一點水。不喝水會傷害身體，喝水過多對身體也有傷害，通過喝水能夠滋補身體，身體器官得到很好的滋養，有效的促進新陳代謝，對於滋養皮膚也有很好的......

大多數人認爲秋冬季是皮膚需要補水的重要季節，夏季空氣比較溼潤，往往感覺不到皮膚乾燥的現象，也意識不到夏季肌膚的保溼重要性，皮膚幹以爲只是燥熱，而夏季是其實人的皮膚最差的時候。夏季皮膚補水的重要性一點也不比秋冬季......