中小學肥胖警示試點工作 5個方法預防肥胖

中小學肥胖警示試點工作 5個方法預防肥胖

各種健康指數都顯示了中小學肥胖人數頗多,而且每年都有上升的狀態。肥胖對我們的危害極大,那麼我們應該怎麼來預防肥胖呢?北京中小學肥胖警示與分級試點工作今年下半年至明年,全市將在各區縣啓動中小學校肥胖警示與分級管......
2023-10-29
小胖墩警惕冠心病

小胖墩警惕冠心病

肥胖者冠心病的發病率較高許多資料表明,冠心病患者的平均體重較非冠心病患者爲高,肥胖者冠心病的發病率較高,尤其是短期內發胖或重度肥胖者發病率更高。這是因爲:(1)肥胖者攝取過多的熱量,在體重增加的同時,使心臟負荷和血壓......
2023-11-18
4歲小胖墩睡夢中去世 兒童肥胖的危害

4歲小胖墩睡夢中去世 兒童肥胖的危害

相信很多人小時候都聽家長說過這句話,小孩子哪來的腰!其實,小伢兒不僅有腰,而且腰的尺寸還很重要。這不僅關乎身材的好壞,還和孩子未來幾十年的健康密切相關。研究表明,兒童期間的肥胖有70~80%會延續至成年,大大提高成年患......
2023-10-19
肥胖人要警惕脂肪肝

肥胖人要警惕脂肪肝

這是爲什麼呢?原來,正常肝臟只含有少量的脂肪,約佔4%-7%,其中一半爲中性脂肪(甘油三酯),其餘爲卵磷脂和少量膽固醇,肝臟是中性脂肪合成和利用的主要器官,不是貯存脂肪的場所。肝臟不斷將進入肝內的脂肪酸含成甘油三酯,新合成的甘油......
2023-11-27
肥胖居異常指標預警首位 預防肥胖小妙招

肥胖居異常指標預警首位 預防肥胖小妙招

昨日,福建省國宇健康管理研究院、廈門國宇健康管理中心、廈門湖裏國宇門診部(以下簡稱國宇)和廈門大學公共衛生學院預防醫學系(以下簡稱廈大)聯合發佈2015年度國宇健康檢查報告,報告依據國宇2015年全部健康檢查客戶的數據整......
2023-10-30
北京中小學小胖墩高於全國 兒童如何避免肥胖

北京中小學小胖墩高於全國 兒童如何避免肥胖

隨着生活質量的不斷提高以及飲食的方式發生了改變,肥胖的人開始增多了。我們經常聽到十個人八個胖,肥胖的人員其實已經超過了瘦子。肥胖是一種慢性疾病,而且危害極大,尤其是兒童肥胖傷害更大,那麼你知道如何避免兒童肥胖嗎......
2023-10-18
肥胖人羣警惕夏日肥胖病

肥胖人羣警惕夏日肥胖病

防治肥胖日,警惕夏日肥胖病伴隨着防治肥胖日的到來,肥胖又一次成爲人們熱議的話題。隨着人們對生活質量的不斷追求,保持正常的體重,擁有苗條的身材,已經不僅僅是愛美人士的需求,也是衡量健康的重要指標。大量流行病學調查表......
2023-11-09
小兒肥胖

小兒肥胖

肥胖症(obesity)是由於長期能量攝入超過消耗,導致體內脂肪積聚過多而造成的疾病。體重超過同年齡、同身高小兒正常標準的20%即可稱爲肥胖。我國兒童肥胖的發生率約爲3%-5%,大多屬單純性肥胖。小兒肥胖症與成人肥胖症、冠......
2023-11-13
中學肥胖人羣一週減肥食譜安排

中學肥胖人羣一週減肥食譜安排

早餐早餐對於減肥的人來說是必不可少的。而且早上人的新陳代謝比較快,吃點早餐對於減肥的不但沒有害處,反而有好處呢。早餐的食譜相信很多致力於減肥的姐姐妹妹都有自己的一套了,早餐的卡路里在350到400之間就可以了,不要......
2023-10-30
肥胖兒童小心中耳炎

肥胖兒童小心中耳炎

據美國《耳鼻喉和頭頸外科學報》4月刊的一篇文章報道,肥胖的兒童更容易受到中耳炎的侵害。爲了搞清楚肥胖到底會不會增加中耳炎流膿的風險,韓國慶熙大學的金貞斌博士及其同事進行了一項研究。他們將155名2~7歲患有中耳炎......
2023-11-22
中年人肥胖危害大 要如何科學減肥

中年人肥胖危害大 要如何科學減肥

中年怎樣減肥?步入中年,人的身體機能大不如年輕時候,新陳代謝會隨年齡年齡增加而減緩。中年時要減肥,就得先改變飲食習慣,減少熱量攝取。中老年肥胖對身體帶來的危害有以下幾點:膽道疾病肥胖症者膽囊炎和膽石症的發病率隨肥......
2023-10-29
溼氣與肥胖 小孩肥胖的危害

溼氣與肥胖 小孩肥胖的危害

隨着現代生活水平的提高,孩子們越來越容易陷入肥胖的危險中。除了日常飲食和運動的原因,溼氣也是一個值得重視的因素。溼氣的影響可以引起各種不適,而這種不適的積累可能導致肥胖等健康問題。溼氣的概念溼氣是一種中醫概......
2023-10-17
打鼾嚴重可能猝死 肥胖中年男性需警惕

打鼾嚴重可能猝死 肥胖中年男性需警惕

打鼾無小事,嚴重的可能猝死你經常打呼嚕嗎?早晨起來是否感到頭昏腦脹?是否會因爲睡眠不充足影響工作和生活?·繞城經濟帶高峯論壇·五大同心工程有獎徵文·節能我行動低碳新生活·第四屆重慶讀書......
2023-11-18
學齡兒童減肥法 小小學生不再做小胖墩的食譜

學齡兒童減肥法 小小學生不再做小胖墩的食譜

很多家長擔心孩子學習壓力大,因此特別注重孩子的營養,給孩子長時間的進補。但是這樣的做法經常會導致營養過剩,很多學生出現了肥胖的問題。小胖墩的風景在學校比比皆是。胖嘟嘟沒有錯,但是胖得不健康,胖得出現了身體疾病就......
2023-11-19
兒童肥胖是病不是福 小胖墩睡夢中去世

兒童肥胖是病不是福 小胖墩睡夢中去世

相信很多人小時候都聽家長說過這句話,小孩子哪來的腰!其實,小伢兒不僅有腰,而且腰的尺寸還很重要。這不僅關乎身材的好壞,還和孩子未來幾十年的健康密切相關。研究表明,兒童期間的肥胖有70~80%會延續至成年,大大提高成年患......
2023-10-19
中小學生肥胖率升4個百分點 小胖墩易性早熟

中小學生肥胖率升4個百分點 小胖墩易性早熟

中小學生肥胖檢出率上升4個百分點小胖墩兒容易性早熟很多家長並不瞭解,兒童肥胖可能引起性早熟,而孩子性早熟很可能影響其身高發育。北京市中小學心理諮詢中心專家近日接診一名不到9歲就出現月經初潮的小胖墩兒,專家提醒......
2023-11-21
中學生肥胖症 針對學生治療肥胖的方法

中學生肥胖症 針對學生治療肥胖的方法

現代中學生因爲各種各樣的原因,已經越來越多的人得了中學生肥胖症。這對於青少年的健康是非常不利的。對於青少年中學生來說,治療肥胖的方法有哪些呢?就算是得了肥胖吃什麼食物好呢?中學生肥胖症原因1、吃得太多有人說,不......
2021-05-05
2020年中小學肥胖率超10% 學生要注意預防肥胖

2020年中小學肥胖率超10% 學生要注意預防肥胖

近日,教育部公佈了一組數據,在將近5年年,各學段的超重和肥胖比例整體都在逐年上升。其中,2020年我國大學生肥胖率僅僅爲5.5%,而中小學則超過10%。現在有不少中小學生,年紀不大,身體卻很大。胖得看起來就像一個球,身體肥胖對健......
2023-10-18
肥胖女性警惕子宮癌

肥胖女性警惕子宮癌

警惕肥胖!子宮內膜癌七成是胖女子宮內膜癌又稱子宮體癌,好發年齡爲58~61歲。子宮內膜癌作爲女性生殖道常見三大腫瘤之一,近年來發病率有上升趨勢,尤其是肥胖已成爲一種流行病,故與之相關的子宮內膜癌在未來數十年將繼續升......
2023-11-17
調查顯示睡眠不足4小時更易肥胖

調查顯示睡眠不足4小時更易肥胖

據日本BusinessMedia誠網站7月28日報道,日本愛信精機公司於今年6月在網絡上對18到69歲的做了一項關於睡眠時間的調查。調查結果顯示,睡眠時間不足4小時的人比超過4小時的人更有肥胖的可能。據調查,工作日期間,67.7%的人每......
2023-11-04