吃堅果可能帶來許多好處，比如幫助降低肥胖、糖尿病和心臟疾病的發生風險。最近韓國的一項研究還發現富含堅果的飲食也能降低個體的結腸癌發病機會。這項研究已於4月18日在美國癌症研究協會的年會上進行了公佈。研究結......

1.核桃據英國《每日郵報》9月3日報道，《營養與癌症》雜誌刊登美國一項長期研究發現，每天吃2盎司（約合57克或一把）核桃，可以使乳腺癌危險降低50%。新研究中，美國西弗吉尼亞州馬歇爾大學科學家通過實驗鼠實驗研究了核桃的抗癌......

便祕、痔瘡等常見的肛腸疾病如果不及時的治療就會導致結腸癌的產生，一旦病變成爲癌就很難治療了，預防結腸癌，首先要從飲食上進行節制，以下食物可以預防結腸癌：1.藍莓和樹莓藍莓富含抗氧化劑，可預防身體的所有細胞受傷。藍莓......

近日，顏色鮮豔、美味的芒果上市。人們普遍知道它的抗氧化作用，但美國科學家發現，芒果還有預防或抑制某些類型結腸癌和乳腺癌的作用。儘管芒果是種古老的水果，世界許多地區對它的消費也很高，但很少有人知道它在營養健康方面......

結腸癌是發生於結腸部位的常見的消化道惡性腫瘤，佔胃腸道腫瘤的第3位。各地資料顯示，隨着人民生活水平的提高，飲食結構的改變，其發病率呈逐年上各趨勢。那麼吃什麼能預防結腸癌呢？以下是預防結腸癌的10類食物。預防結腸癌......

防癌食物：柚子存在於天然食品中的鈣可以預防大腸癌，而最好的補充鈣的天然食品之一是柚子，每100克柚子含鈣達519毫克，所以經常食用柚子可預防大腸癌的發生。柚子還可以作爲癌症患者放療前的預防保護性食品。科學家還發現，柚......

每週堅持步行可預防大腸癌。位於大腸的常見惡性腫瘤。大多發生於40歲以上，男性患者約爲女性的兩倍。根據腫瘤發生的部位，可分爲直腸癌和結腸癌。前者早期無明顯症狀，或大便帶血，以後逐漸出現大便頻、黏液便、便血、裏急後......

結腸癌的發病率挺高的，但死亡率還是比較低。因此不少人都不會去重視，其實結腸癌的預防還是很重要。那麼你知道怎麼防比較好呢？九種預防結腸癌的方法1.多吃堅果韓國國立首爾大學醫學院的預防醫學研究者發現：富含堅果的飲食......

儘管芒果是種古老的水果，世界許多地區對它的消費也很高，但很少有人知道它在營養健康方面的作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧（與癌症的預防和抑制有關）。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽......

據中國日報報道美國學者近日公佈的一項新研究成果稱，通過動物實驗顯示，綠茶提取物質多酚可減少患結腸癌的機率。研究人員首先向老鼠體內注射了甲烷，這種化學物質可引發結腸腫瘤，而這種腫瘤與人類的結腸癌有許多共同的特性......

玉米富含維生素C等，有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知，玉米中的纖維素含量很高，是大米的10倍，大量的纖維素能刺激胃腸蠕動，縮短了食物殘渣在腸內......

結腸癌是發生於結腸部位的常見的消化道惡性腫瘤，佔胃腸道腫瘤的第3位。好發部位爲直腸及直腸與乙狀結腸交界處，佔65%發病多在40歲以後，男女之比爲2~3：1。以40歲～50歲年齡組發病率最高。據世界流行病學調查，發現結腸癌在北美......

藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視爲超級水果。美國每日健康新聞報道，最近的研究又爲超級水果再添美譽，多吃藍莓或喝藍莓汁有助預防結腸癌的發生。研究發現，藍莓能起到這種作用是因爲在藍莓和其他水......

多酚是植物中的一種天然物質，與許多物質一起對健康有促進作用。研究人員對芒果中的多酚進行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧酸(與癌症的預防和抑制有關)。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究......

結腸癌的發病率呈明顯上升趨勢，全球結直腸癌每年結腸癌發病新病例數達94萬，每年近50萬人死於結腸癌。因而大家日常都要做好預防結腸癌的工作。根莖類食物是澱粉含量高、熱量密度低、含豐富膳食纖維的食物，且多數根莖類食......

在所有的腸癌疾病中，結腸癌其實並不常見。因此很多人都不會去重視。那麼下面就教教大家怎麼去預防結腸癌。常吃紫薯或防結腸癌美國賓夕法尼亞州立大學的一項研究顯示，經常食用紫薯可能有助降低罹患結腸癌的風險。研究人......

研究發現，藍莓能起到這種作用是因爲在藍莓和其他水果中含有一種叫紫檀芪的自然化合物，這有助於阻止癌症前期對身體造成損害。藍莓能夠延緩記憶力衰退和預防心臟病的發生，因此被人們視爲超級水果。美國每日健康新聞報道，最......

葵花子警花子中所含有的豐富的胡蘿蔔素在人體內可以轉化爲維生素A，從而具有防癌抗癌的作用，此外，葵花子油中的維生素E也有很好的防癌功效，它能夠抑制細胞的癌變，適用於乳腺癌。推薦食譜：紅棗警花子糯米飯原料：紅棗5顆，葵花子1......

結腸癌這種讓我們既熟悉又陌生的癌症最愛女性朋友，那麼怎麼去預防比較好呢？試試這幾種方法。結腸癌的病因結腸癌發病的主要與高脂肪和低纖維素飲食有關。結腸的慢性炎症使腸癌的發生率比一般人羣高。有結腸息肉者，結腸癌......

核桃可以成爲健康飲食的一部分，並可降低後代的患癌風險。最好保持在每天2盎司（約60克）左右。堅果中的多種成分也可以減少患癌症的風險或者減緩其增長。據英國《每日郵報》報道，《營養與癌症》雜誌刊登的一項研究顯示，每天......