孕期女性養胃四字訣【暖】最近的天氣晝夜溫差變化大，要特別注意胃部的保暖，特別是患有慢性胃炎的人，要隨氣候的變化適時增加衣服，夜間睡覺時要蓋好被褥，以防止腹部着涼而引發胃痛或加重舊病。體質好的人可以輕衣薄衫爲主，遵......

孕期是每個女性非常重要的階段，因爲她們需要爲即將到來的寶寶做好充分的準備。在這個階段，女性需要特別關注自己的飲食、生活方式、健康狀況和醫療保健，以確保自己和寶寶的健康和安全。以下是一些女性在孕期應該注意的事......

女性懷孕後有很多方面需要特別的注意，尤其是到了孕晚期眼看着肚子一天一天的變大，行動也是越來越不方便，真不知道應該怎麼辦纔好，並不知道有哪些事情要特別注意的，咱們今天就瞭解一下懷孕晚期應該注意什麼，對於孕晚期的朋友......

孕期洗澡和平時有些什麼不同­懷孕期間當然還要洗澡。因爲孕婦新陳代謝旺盛，身體容易出汗，因盆腔充血，陰道分泌物也增加，特別要注意皮膚、外陰清潔，預防感染。再者，洗澡可促進血液循環、消除疲勞，所以洗完澡你往往會覺得......

確保孕期性愛安全的小貼士：1.男上位時，準爸爸必須用手臂撐住自己的力量，以免壓迫準媽媽。2.切記勿插入過深或動作太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血或引起子宮收縮。3.懷孕的前3個月和懷孕最後2個月爲了寶寶安全，最好避免性......

孕期的禁忌有哪些呢？瞭解清楚對於懷孕中的你有極大幫助。很多準媽媽由於對這方面知識的匱乏，結果導致一些意外的發生，很多東西還是需要多加註意的，否則將會造成不可挽回的遺憾。那麼今天咱們就一起來詳細的瞭解清楚。女性......

很多人都以爲備孕是女人應該做的事情，其實對於男性朋友來說備孕也是非常有必要的。孕育一個健康新生命過程是很重要的，當然，男人也必須要參與進來，因爲男性的精子質量不但影響着是不是能成功，如果質量差的話還會導致女性出......

按照人們的傳統認識，婦女懷孕期間是不宜過性生活的，就連以往很多醫學教科書，也普遍認爲在妊娠期是不宜過性生活的。而事實上，很多研究結果表明，在孕期有過性生活的婦女所出現的併發症並不比無性生活者多。因此，在婦女懷孕期......

專家指出，懷孕中期，胎兒快速成長，爲避免對胎兒的發育造成影響，女性朋友一定要注意以下四個方面的飲食注意事項。1、攝入足夠的碳水化合物妊娠中期，胎兒的快速發育成長就需要母體提供較多的能量與營養來供給給胎兒，所以，準媽......

一、不宜慷慨高歌你有沒有注意到：在月經期間，嗓音會不如平時圓潤動聽，嗓子容易疲勞。這是因爲經期內分泌系統發生變化造成的。女性聲帶是受體內性激素影響的。在月經期間，女性除了子宮、乳房等生殖器官在激素的影響下起變......

春寒料峭是腸胃疾病高發的季節，脾胃功能較弱的人在春季容易出現腸胃疾病，因此春季要更加註意保胃養胃。那麼怎樣才能預防腸胃疾病呢？保胃養胃需要做到以下5點。1.首先是防寒。包括防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼......

備孕期間女性要注意哪些要點1、合理使用避孕藥對於準備懷孕的女性，在備孕前3個月就要合理使用避孕藥了，因爲避孕藥容易導致體內水溶性維生素的缺乏。包括葉酸、B族維生素、鋅、鐵等。2、提高精子和卵子的活力雖然說因爲......

對於備孕期間的女人來說，懷上了是一件讓人高興的事情，兩個人的小家要迎來新生命。有孩子了，老了以後可以享受兒女承歡膝下的歡樂。尤其是對於特別喜歡的孩子的夫妻來說，孩子的到來是一個極大的驚喜。但是需要注意的是，懷孕......

總是從各種渠道蒐集保養知識，認認真真對待保養的每一個細節、每一個步驟，原以爲雖然不夠資格稱得上是護膚大師，但照顧好自己的臉面還是綽綽有餘的。但事實上，你的那些達人級別的招數真的有效嗎？MM們都有求美的毅力，但千萬不......

飲食、生活不規律、壓力大，這些因素的累積讓人們患上了胃病，胃不好，吃什麼都不香，身體當然會受到影響，那麼，胃不好該怎麼養胃呢？胃不好要注意什麼？胃不好的最直接表現就是整天感到腹脹，按壓胃部會有難受的嘔吐感，便便次數少，兩三......

一忌精神緊張一個人在緊張、煩惱、憤怒時，其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統，影響植物神經系統，直接導致胃腸功能失調，分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙，胃粘膜保護層受損，造成自我消化，形......

你知道什麼是安全期嗎？月經前七天和月經後八天爲成年女性的安全期，是多數人用來避孕的一種計算方法。雖然很多女性朋友都會利用安全期這一優點來避孕，但有時候安全期內避孕也會失敗。有許多女性朋友問：安全期避孕是否安全......

1.調整環境。職場女性備孕期間就應該限制接觸電腦的時間，必要時就調換工種，還要脫離新裝修的辦公室、房間等。備孕期間少用或者不用公用電話，如果一定要用，在使用之前可以用酒精擦拭鍵盤和聽筒，也可以讓公司準備一部新的電......

懷孕初期的前三個月胎兒不是很穩定，也是很容易造成流產的，並且有的準媽並不知道自己已經懷孕了，一些不好的生活習慣還在繼續進行，最終導致不好的結果。今天就讓我們一起來了解一下懷孕初期的注意事項吧。女性懷孕以後需要......

女性在孕期需要十分重視自身的身體健康以及寶寶的健康成長。以下是一些女性孕期需要注意的事項：1.飲食：孕婦需要多吃蛋白質、鐵質、鈣質、葉酸等營養成分，同時避免食用生肉、生魚、生蛋等易感染病菌或寄生蟲的食品，以及過......