從中醫的角度看，春天在五行中屬木，而肝臟在五臟中也屬木，故春氣通於肝。也就是說，春季是肝氣最爲活躍的時候。同時，春季是生髮的季節，肝主疏泄、主生髮，容易造成肝火上炎。此外，天氣轉暖，自然界的各種微生物也開始蠢蠢欲動，病毒......

上火時間久了，對於身體的內分泌是有很大影響的，會影響到全身，所以如果上火了需要想法子降火。所以下面分享的幾個降火妙招，務必要收藏起來，當自己出現上火問題之後，才知道該怎麼爲自己降火。春季經常上火該怎麼有效降火1、......

秋季的時候很多人都是比較容易上火的，當然我們不同的部位不同的人羣我們上火的原因也是不同的，所以我們選擇降火的方法也是不同的，下面我們就給大家說說秋季男性該如何降火吧。1.肝火暴怒傷肝，五志化火，尤其當今的年輕男性......

到了春季，很多人胃口變差，其實這與自身火氣大有着密切的關係。專家建議，春季在飲食上要多吃些降火助消化的食物。那肝火旺吃什麼好呢？推薦四道美食可以幫你降火開胃，一起來看看吧。春季降火開胃美食有哪些？一、番茄炒牛肉材......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？夏季來臨，人們就容易上火，如口乾舌躁、嘴破、長面皰等等。還有的是，煩躁不安，情緒起伏較大。從中醫的角度看，夏季屬火，陰虛陽亢，陽亢火氣就大，身體裏熱量高，且排不出去，當陰陽不平衡的時候，身體和......

每年的3月20日到3月22日之間爲春分時節，這個時節正好晝夜平分，陰陽各半，因此中醫認爲這個季節養生應該多以平和爲主，以和爲貴，以平爲主進行科學的養生方式，那麼具體要怎麼做到平和養生呢？日常起居此時已經進入了二之氣，氣候也......

肺部的健康代表這一個人是否充滿活力，那麼你知道在春天這樣的季節如何養肺嗎？養肺的方法你知道有哪些呢？今天小編就來告訴你5招拒絕肺吸入髒東西，讓你擁有一個健康肺！一起來看看吧。減少吸入空氣不好時，老人、孩子和有呼吸......

大吃大喝的春節過去了，身上增加的贅肉一定讓你很頭疼吧！節後應該如何減肥呢？現在是時候開始你的春季減肥塑身計劃了。第一招：每坐一鐘頭，站起來走走原因：又要上班了，上班族每天上班一坐就是八個鐘頭，一不小心，腰腹間就會囤積越......

寒冬臘月不光是天氣寒冷，有些人的身體容易上火，冬季天氣乾燥氣候沒有以往的溼潤，身體上火不僅會引起許多的併發症，會給身體帶來一些不良的症狀，提示冬季可以喝一些降火湯，不僅能調節身體，還可以促進腸胃的消化，關於冬季降火湯......

春季上火的症狀有很多，常見的如口腔乾燥、流鼻血、身體發虛、便祕等等。今天，小便就來和大家詳細說說春季上火的症狀。春季上火的症狀春季萬物復甦，這個時候人體的器官中的積蓄的內熱就會演化並且變成春燥，這也是春季上火......

現代生活，真的很容易上火。食物引發的火氣，主要侵犯脾胃，表現出的也是胃腸部位灼熱、疼痛，或便祕等脾胃不適症狀。這種火氣，往往是由食物引發的，採用兵來將擋辦法，讓食物來消除。1.菠蘿菠蘿，有養陰生津的作用，能滋潤腸胃，產生足......

中醫學上認爲人體內是有相應火氣的，各種火氣在體內協調着身體各部位的機能的正常運行，但是如果陰陽失調，那麼就容易出現上火的狀況。上火一般的表現症狀有咽喉腫痛、口乾舌燥、長痘、潰瘍等。上火也會分很多種類，不同的種......

孩子上火可是能受罪的，就可如會出現孩子大便祕結，每隔3～7天排便一次。大便硬結而量少，呈粟粒狀，排便過程延長或排便困難；寶寶眼屎多，頭面部長紅色疹子。那麼有什麼辦法可以不讓孩子出現上火的現象呢？1、嬰兒出生後最好給予母......

一、合理的開門窗很多人認爲夏天的時候溫度高，就應該把所有的門窗都打開這樣才能降溫，其實這樣的想法是錯誤的，比如說白天，室外的溫度要比室內的溫度本身就要高很多了，而此時如果把家裏的門窗打開的話，則會讓外面的熱氣襲來......

春季如何降肝火喝點花茶來降火春天非常適合喝花茶養生，如果你的肝火太旺，那麼建議你選擇能降火的花茶來養生。中醫認爲，肝火旺的人可以多喝羅漢果茶，因爲羅漢果茶的降肝火功效是不錯的，常喝這款花茶還可以起到生津解渴、祛......

腦海裏，春天是個奇特的季節，這個季節裏開始有綠色、有濛濛細雨、有涓涓細流的雪融小河，被單總是溼潤，晚上睡覺有時覺得燥熱不安，但是很多人仍然喜歡抱着被窩，不依不饒，不到上班最後一刻，就是不離開被窩。我想，沒有人不喜歡春季......

1.蓮子蓮子養心安神夏季最適宜養心，因爲夏日心臟最脆弱，暑熱逼人容易煩躁傷心，易傷心血。蓮子芯的味道雖然比較苦，但可以清心火，是養心安神的佳品，亦可壯腸胃。2.黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑，還能增進食慾。因爲其中......

最近總是聽到這個朋友說什麼，嘴角長痘了，還有就是口乾嗓子疼，各種上火就是，確實是，春天來了，人是很容易上火的，那怎麼辦呢，吃藥降火肯定是不好的，雖然火氣降的很快，畢竟對身體還是有一定的傷害的，喝些茶去火吧，健康又美容，下面就給......

二十四節氣中的立春，中醫素來有春宜養肝之說，這個時間養肝很有必要。春季如何養肝？飲食：合理藥食養護肝春季爲肝氣旺的時候，肝氣旺則會影響到脾，所以春季容易出現脾胃虛弱病症，這也是慢性胃炎和消化道潰瘍多在春季頻繁發病的......

隨着氣溫的回升，人們越來越能夠感受到春天的氣息了。只是，春天固然美好，但是大家需要當心的是，春季的時候可是很容易上火的哦！其實，春季的時候，吃這些食物，不僅可以預防降火，還可以治療上火哦！山楂說到山楂，可能很多人都知道它的......