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給帶飯族的7個實用小貼士
1.主食對於帶飯而言,米飯是最好的主食,從微波爐加熱的角度來講,加熱後的米飯基本上能保持原來的狀態,饅頭、大餅卻極容易變幹,不宜微波爐加熱。2.綠葉蔬菜及涼菜綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽,經微波爐加熱或存放的時間過長......
2023-11-04
小貼士:浴室門口不宜放腳墊
日常生活中,有一些事情是我們司空見慣的,但是實際上,這樣不但不會有助於你的生活,反而會給你的健康帶來隱患,比如:茶几下鋪地毯。茶几下鋪一塊厚厚的地毯,既時尚美觀,雙腳搭在上面也非常舒服,但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習......
2023-11-13
男人剃鬚避免幾個誤區 必知剃鬚小貼士
欲善剃鬚事,必先利其器如果你想把臉颳得乾乾淨淨,你應該選用刀片剃刀。如果你不喜歡鬍子拉碴,而總想颳得一根不剩,你可以選用雙層或三層刀片的剃刀。其中三層刀片更能感應臉部皮膚的細微起伏。男人剃鬚要避免的幾個誤區只......
2023-10-31
熬夜傷肝 冬季養肝的7個小貼士
一、調整睡姿側身睡是很多人通常採取的睡姿,在仰臥時很容易轉爲側臥。因爲肝經在人體兩側,側臥的時候,不管是左側臥還是右側臥,都能養肝氣。因爲人在側臥的時候,血自然就歸到肝經裏去了,肝主藏血,血一歸到肝經,人體就能安靜入......
2023-11-06
健康懷孕的10個小貼士
健康懷孕十個小貼士1)給懷孕一個準備期70%左右的出生缺陷發生在非計劃妊娠的情況下。造成先天性畸形的原因有多種,例如本身身體的因素,生活環境中不利胎兒健康發育的因素,當然孕前或孕期營養素缺乏也是一個非常重要的原因......
2023-11-09
讓寶寶擺脫感冒的14個小貼士
別動不動就喝止咳糖漿咳嗽有助於排出痰液,保持氣道通暢。如果孩子在白天咳嗽,可能是一種自我保護,不必太過擔心,更不要馬上給孩子喝止咳糖漿,補充水分、加溼空氣的辦法可能更管用。持續5天要看醫生就算是普通感冒,如果持續......
2023-11-11
私處保養9個小貼士 遠離婦科病
衣着、髮型這些外在的形象會有人給你提點建議,而私處的保養而要完全靠自己了。女性的陰道敏感柔弱,很容易就會受到細菌的襲擊,被婦科疾病纏上後不只很難醫治,還很難以啓齒!近段時間天氣依舊炎熱,加上很多女性白領長時間坐在......
2023-10-28
樹脂加膜鏡片保養小貼士
樹脂鏡片抗禦化學品及化學溶劑的範圍極廣。以目前家庭用的化學藥品及化學溶劑,幾乎都不會對樹脂鏡片造成傷害。樹脂鏡片的導熱性低,受熱時,抗熱性極高,在一定限度的高溫下,不容易產生曲扭變形的現象。樹脂鏡片在表面鍍膜後......
2023-11-26
春季踏青要注意的小貼士
春天鳥語花香是個踏青的好季節。因此,很多人都會結伴去踏青。那踏青要注意些什麼呢?有哪些注意事項?下面就來具體的瞭解一下。一、防花粉過敏春天百花齊放,是個賞花的好季節。可是有些人會花粉過敏,這就要特別注意了。花......
2023-11-13
男性保健的幾個小貼士
男性健康保健小貼士:首先1.別忽略胸口痛。胸口痛可能是心臟病的早期症狀,最好是去醫院檢查一下,也許什麼事都沒有,但確診後才使人放心。2.注意隱祕的睾丸癌。20歲—40歲的男人易患腫瘤,睾丸癌是其中之一。如果發現及......
2023-11-09
女性更年期養生保健的10個小貼士
女性到達更年期,體內新陳代謝的需求下降,雌激素減少,會導致各種各樣的健康問題。因此,本文章正作出以下提醒:合理調整營養更年期時,體內新陳代謝的需求下降,飲食要做到低熱量、低脂肪、低鹽、低糖。同時一日三餐要定時,減少吃......
2023-11-15
男人必讀:補腎壯陽小貼士
>>更多推薦:男人莫以次數論英雄都說男人是天生具有性擴張的動物,彷彿他們的威力無所不在,彷彿他們個個都是加滿了油的戰鬥機雄心勃勃,只要上了牀,男人都是充滿激情的狀態。可事實上男人卻因此無形多了份壓力:陽痿早泄,性功能......
2023-11-25
卸妝護膚的4個小貼士
留住水分從選擇卸妝品開始你是不是換季時節經常受肌膚乾燥和脫皮困擾,那麼就要從護膚起點做好保溼工作。在選擇卸妝品時,可以從能留住水分的質地和成分入手。經常卸妝後感覺皮膚異常乾燥緊繃的mm,可以選擇乳霜質地或者是......
2023-11-06
安全有效的護脣10個小貼士
護脣小貼士:1要擦去口紅補妝時,先在脣上加入少許凡士林,再用紙巾連同殘存脣膏一起抹去,有助於在卸妝的時候保護嘴脣。2在塗潤脣膏之前先抹少許化妝水就能補充水分,潤脣膏可以防止水分流失。3如果嘴脣乾燥得要脫皮,可以先塗......
2023-11-16
三個小貼士 教你選購內褲
女性在選購內褲的時候要注意哪些?帶着這些問題,我們來看看以下的介紹:第一、女人內褲的布料要舒適,能夠吸汗,且有一定的彈性。建議女性朋友選擇純棉材質的內褲,純棉材質是婦科醫生推薦的首選,它不僅穿着舒適,還能起到抑菌的作......
2023-11-06
喝酒必知的4個健康小貼士
長假到來,不少聚會都喜歡喝上兩杯,酒上心頭,與三五好友暢聊兩句,甚是愜意,不過大家都知道,酒喝多了會傷身,那麼怎麼樣才能盡興又不傷身呢?大家不妨記住以下這些妙招。喝酒前看看四個小貼士1、避免空腹飲酒酒精會對胃黏膜產生......
2023-10-31
照顧患抑鬱症伴侶的8個小貼士
自己的配偶出現抑鬱症狀時可能會給兩人的婚姻帶來一些壓力。與常感到不開心、易怒而且充滿負面情緒的伴侶一起生活不是件易事,同時,勸說自己的丈夫或妻子去看醫生的嘗試也不一定能奏效。美國波士頓布萊根女子醫院精神醫......
2023-11-05
選購保健品的小貼士
①不要輕信推銷商的誇大宣傳,用保健品代替藥品使用。②不要輕易購買上門推銷的產品。③謹防不法商家以義診或健康講座爲幌子推銷商品、保健品或醫療器械,在接受一些免費服務時要留神。④要到正規商店、超市或保健品專賣......
2023-11-17
有助快速懷孕的7個小貼士
1.做孕前檢查在開始嘗試之前,記得做一個孕前檢查。向醫生詢問哪些產前維生素含有葉酸,因爲葉酸可以降低胎兒神經管缺陷,如脊椎裂。專家建議:在開始嘗試之前循環做這件事情,如果有任何潛在的健康問題,都應該在懷孕之前使其得......
2023-11-14
健康安全小貼士
一、來自腫瘤專家的建議愛德華克瑞爾根(gan):位於明尼蘇達州羅切斯特醫學院裏梅奧診所的腫瘤科教授。把火關小肉類因高溫而燒焦時,肉中的氨基酸會分解,產生致癌物質。克瑞爾根說,可以把燒烤的火焰弄小一點兒,或者是把燒烤......
2023-11-13
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